вес 63.5 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветик))) сегодня мое состояние и настроение намного лучше вчерашнего. С утра, как всегда, зарядка, холодный душ и спа процедуры для себя, любимой. Завтр манкой, в которую добавила ягоды смородины и семена льна. Еще хлебцы с сыром и цикорий с молоком. Все очень вкусненько. Дн планируем навестить родственника после операции и съездить на море. Мне кажется, осенью у меня будет морская ломка))) по крайней мере вчера очень сильно не хватало моря... Всем отличного дня, пока))) PS. Очень сильно тупит интетнет, или планшет, поэтому не хватает времени отвечать на комментарии и заглядывать в дневнички. Девочки, прошу прощения))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица депиляция | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 | ||||||
|
начало
-
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?
Классика +5741 +3 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
er5o4t43pfp4 +174 +51 | треня» |
+4 +2 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
KissЮлик +5639 -3 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Birdie@ +229 +51 | 39 den» |
+3 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Аленька26 +7414 -3 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Классика +5741 +3 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Шмидт +4987 +3 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Birdie@ +229 +51 | 38 den» |
+3 +1 |
Классика +5741 +3 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
ЯРыба@ +2006 +42 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Аленька26 +7414 -3 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Классика +5741 +3 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Шмидт +4987 +3 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
KissЮлик +5639 -3 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Д@ШуткА +3482 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Д@ШуткА +3482 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Лисёночек 68 +1906 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Mmdms +1912 -35 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Тили +853 -52 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+20 +8 |
Эйва Шекер +3917 +51 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3917 +51 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Аленька26 +7414 -3 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Миссис Дарси +3563 -1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Ирис76 +339 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +3482 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2440 +42 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Классика +5741 +3 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Шмидт +4987 +3 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Шмидт +4987 +3 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Д@ШуткА +3482 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Аленька26 +7414 -3 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
OLIVOCHKA))) +2440 +42 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
I am +3778 -1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Д@ШуткА +3482 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Шмидт +4987 +3 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
KissЮлик +5639 -3 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
KissЮлик +5639 -3 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Шмидт +4987 +3 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » | 54 | |
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » | 37 | |
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » | 14 | |
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » | 39 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
сколько можно носить капсульное наращивание? » | 10 | |
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » | 28 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 57 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 23 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 14 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » | 29 | |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » | 5 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 9 | |
у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » | 19 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » | 13 | |
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » | 14 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » | 15 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » | 16 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » | 17 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » | 9 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » | 13 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » | 40 | |
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » | 12 | |
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » | 9 | |
почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » | 5 | |
40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » | 51 | |
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » | 24 | |
давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » | 17 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » | 10 | |
правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » | 40 | |
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » | 22 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
какой наряд лучше выбрать на др? » | 17 | |
у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » | 6 | |
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » | 33 | |
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » | 8571 | |
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » | 10 | |
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » | 15 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
посоветуйте классные мужские духи! » | 35 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » | 29 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 | |
угадайте пол по фото » | 26 | |
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » | 26 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » | 33 | |
вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » | 14 | |
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » | 31 | |
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » | 13 | |
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » | 22 | |
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » | 15 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » | 21 | |
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » | 12 | |
как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » | 15 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » | 5 | |
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » | 47 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » | 16 | |
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » | 20 | |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » | 25 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
может ли тонирование смыть кератин? » | ||
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » | 23 | |
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » | 15 | |
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » | 53 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » | 72 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 |
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!
- все диеты»
- у тебя глубокая депрессия или просто загрустила?»
- тебе везет в любви или на любовном фронте постоянно терпишь неудачи?»
- ты плывешь по течению или любишь поучать других?»
- ты экспрессивна и энергична или очень терпелива?»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |