КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 29.07.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ НА ЗАВТРАК СЕГОДНЯ ПРИГОТОВИЛА СЕБЕ ОВСЯНОБЛИН С СЫРОМ И К НЕМУ ВЗЯЛА ОГУРЕЦ, ПОМИДОР И РУККОЛУ. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ    +1
описание   +1
Привет всем ещё раз На завтрак сегодня приготовила себе овсяноблин с сыром и к нему взяла огурец, помидор и рукколу. Очень вкусный завтрак Всем хорошего дня
рацион   +1
перекус 2: Руккола- 5.00 гр, Колбаса ск зернистая- 50.00 гр, Хлеб пшеничный - 50.00 гр, Кинза свежая- 5.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 115.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40

жир: 54.6 кг
вода: 52.17 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
прогулка медленный темп - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 10 мин Все идет по плану
сожгла: 382 ккал., сожгла за счет жиров: 140 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +19
голоса: +8

начало

Тили +763 -12 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9



Соня 89 +1406 +31 25.04.2024»
KissЮлик +4720 -72 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +3
+4



Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +5



Svetlanкa +5406 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +3
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8



Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +2
+5



Д@ШуткА +3258 -57 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +1



Прометей +2159 -2 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и»


Классика +5133 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +6
+6



Olgadobro +358 +31 25.04.2024» +3
+4



KissЮлик +4720 -72 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +4
+8



LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+5



Аленька26 +5797 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +17
+6



Долли К д/р своячницы»
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +4
+8




Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +10
+5



Прометей +2159 -2 24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим»


Д@ШуткА +3258 -57 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +1



Аленька26 +5797 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +19
+6



юка1986 25.04.2024»
Аленька26 +5797 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +17
+6




Д@ШуткА +3258 -57 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +1



hg8f5r2tcacr 25.04.2024»
Аленька26 +5797 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +12
+6



Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +7
+5



BuketSireni +187 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +1


ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5



РезультатЕже +1344 +1 покраска стен» +2

iizika сейчас на сайте 25.04.2024» +1
+1
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +5
+10



Классика +5133 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8



Аленька26 +5797 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +20
+14



freyaa 25.04.2024»
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 недельный план выполнен» +11
+4

Svetlanкa +5406 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +1



Sparkl star +168 +31 настроения нет, не скажу почему!»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8



I am +3318 +31 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2



Классика +5133 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5



Маво4ка +944 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +3
+5



Истина +363 +31 в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -»
Д@ШуткА +3258 -57 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8



Д@ШуткА +3258 -57 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +1



OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +5
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото это красивые брови? » 16
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
как проявляется уважение начальника? » 11
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
вам нравится фамилия брусницын? » 13
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»