КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДофигА_ХорошаЯ 29.07.20 ДЕНЬ 21ВЕС 68,100ГОВОРИЛА ЖЕ ,ЧТО НЕ ЛЮБЛЮ БОЛЬШИЕ ОТВЕТЫ,ВОТ 200 ГР ВЕРНУЛОСЬ,НО ВСЕ ПОД КОНТРОЛЕМ,ПРОСНУЛАСЬ КАКАЯ ТО ТОНКАЯ,ХОТЯ ПО ПИТАНИЮ ЧИСТО,ДУМАЮ СТОИТ ВЫСТАВЛЯТЬ    +1
описание   
День 21 Вес 68,100 Говорил же ,что не люблю большие отвесы,вот 200 гр вернулось,но все под контролем,просн какая то отекшая,хотя по питанию чисто,думаю стоит выставлять фото рациона предыдущего дня ,что бы иметь полное представление что почему и как отражается на весах.
рацион   
Тосты цельзерновые,сыр низкой жирности,форели цукини на гриле без масла,томат с нутелой 16 гр,смузи было 2
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 27

жир: 15.7 кг
вода: 21.35 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
бег - 60 мин
сожгла: 484 ккал., сожгла за счет жиров: 291 ккал. (31 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -17.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10
статистика просмотры: +33
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +1343 +13 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 как перец чили влияет» +16
+9



I am +3318 +11 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Стройная +1531 +11 23.04.2024» +1
Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16



Mmdms +1676 +11 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



KissЮлик +4721 +13 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Mirlona +386 +2 2.04.2024» +5
+3
KissЮлик +4721 +13 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Глаша64 +385 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



Эйва Шекер +3417 +11 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Эйва Шекер +3417 +11 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Eve-Lina +1343 +13 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

KissЮлик +4721 +13 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+1
Миссис Дарси +3211 +13 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Mmdms +1676 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



Эйва Шекер +3417 +11 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Эйва Шекер +3417 +11 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



KissЮлик +4721 +13 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+2
Бусинка Кэт +1367 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7



Д@ШуткА +3258 -77 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



Классика +5133 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем!» +23
+12



Эйва Шекер +3417 +11 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Olgadobro +358 +11 2.04.2024» +3
+7

KissЮлик +4721 +13 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



топ темы       »»       новые темы»
как влюбить в себя мужчину? » 12
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 45
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
вы знакомились в живую когда-нибудь? »
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
какое время года у вас самое любимое? » 46
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 16
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 5
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 22
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 15
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 10
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 2
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 6
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 8
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 16
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 20
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 56
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 34
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 31
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 7
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 23
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 105
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 20
тема содержит фото нравится или нет? » 16
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 27
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»