вес 90.2 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На себя времени не хватает, запарываюсь сильно, умной мыслью было поехать в город в дом с водой и сделать хоть немного заготовок на зиму в результате три дня 40 баночек и теперь не так страшно в зиму вступать. так как без воды здесь то фрукты есть но консервировать не получится. поээтому сделаю несколько маршбросков. Сейчас были абрикос, немного яблок и смесь сливы и абрикоса под названием Черный принц, еще абрикосы, сливы и яблоки на подходе их надо будет собирать недели через две. А дома буду делать заморозку. Короче заготовочнфых планов много. Плюс надо доработаь сезон с гостиницей для животных, мы решили закрываться но до осени принимаем всех кто попросится, так что время от времени у меня появляются новые и уже знакомые постояльцы. О грусном, денег мало, очень мало. Перед поездкой с вареньем мои зубы меня таки догнали, пришлось выложить немалую сумму за фитополимерную пломбу и вырывание | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 | ||||||
|
начало
-
Надо взбодрится ,улыбнутся и сказать себе -Все будет хорошо,а такое что накатывает бывает у всех
-
Может поменять что-то крадинально? отставить второстепенное, сконцентрироваться на важном, поменять стратегию? не знаю, что подошло бы в данной ситуации, но раз есть вопрос, у тебя точно есть ответ.
вес 79.8 кг 70 80
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть
- если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?
Бусинка Кэт +1324 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Шмидт +4935 +2 | что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» |
+13 +21 |
Тающий_килог | продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» |
+3 +3 |
I am +3666 +14 | вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» |
+2 +9 |
Svetlanкa +6694 +2 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
Svetlanкa +6694 +2 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
Эйва Шекер +3884 +15 | сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» |
+1 |
Svetlanкa +6694 +2 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
Аленька26 +7341 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
Эйва Шекер +3884 +15 | доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» |
+1 |
Шмидт +4935 +2 | сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» |
+18 +24 |
Аленька26 +7341 +2 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
новая_я_) +1572 | реальность засосала» |
+8 +6 |
Svetlanкa +6694 +2 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
Эйва Шекер +3884 +15 | сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» |
+1 |
Классика +5625 -4 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
Аленька26 +7341 +2 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
ЯРыба@ +1959 +1 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Svetlanкa +6694 +2 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
Соня 89 +1167 +8 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
Совушка ДВ +6084 -4 | 26.03.2024дневник номер 5» |
+17 +15 |
KissЮлик +5579 +2 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
Совушка ДВ +6084 -4 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Лисёночек 68 +1868 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Svetlanкa +6694 +2 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
Шмидт +4935 +2 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Совушка ДВ +6084 -4 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Аленька26 +7341 +2 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Глаша64 +517 -89 | 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» |
+5 +12 |
Аленька26 +7341 +2 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
Совушка ДВ +6084 -4 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
ЯРыба@ +1959 +1 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Совушка ДВ +6084 -4 | 26.03.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
Аленька26 +7341 +2 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
Шмидт +4935 +2 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6694 +2 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
Совушка ДВ +6084 -4 | 26.03.2024дневник номер 3» |
+19 +20 |
Классика +5625 -4 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
ЯРыба@ +1959 +1 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
ruzannacat +139 +1 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +6084 -4 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
Классика +5625 -4 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
Классика +5625 -4 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Совушка ДВ +6084 -4 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Классика +5625 -4 | пока ничего нового.» |
+1 |
I am +3666 +14 | вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» |
+2 +2 |
SSS112 +1842 -89 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Совушка ДВ +6084 -4 | 26.03.2024дневник номер 2» |
+16 +17 |
Birdie@ +229 +14 | 41 den» |
+2 +3 |
liliya26 +1605 +14 | всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» |
+4 +5 |
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » | 9 | |
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » | 30 | |
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » | 6 | |
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » | 26 | |
девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами. » | 7 | |
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » | 36 | |
в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок! » | 39 | |
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » | 32 | |
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » | 4 | |
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » | 14 | |
как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию? » | 4 | |
впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь » | 25 | |
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » | 16 | |
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » | 23 | |
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » | 30 | |
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » | 3 | |
как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » | 59 | |
солнечные приветы с работы! что делаете? » | 21 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, » | 47 | |
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » | 17 | |
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую » | 34 | |
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » | 18 | |
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » | 20 | |
можете назвать фигуру красивой? секси? » | 16 | |
платья на работу весна-лето. что нравится? » | 14 | |
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » | 41 | |
из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся? » | 6 | |
что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт. » | 37 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » | 12 | |
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » | 5 | |
исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным » | 18 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » | 53 | |
ок принимали с 1 дня цикла или с 5? » | 5 | |
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » | 10 | |
почему многие так любят делать селфи в туалете? » | 16 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » | 5 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » | 26 | |
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » | 63 | |
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » | 19 | |
хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче? » | 32 | |
можно ли меня узнать без макияжа? » | 24 | |
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » | 30 | |
знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала! » | 34 | |
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » | 29 | |
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » | 20 | |
нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите? » | 25 | |
какой у вас объем бедра? рост не выше 175. » | 10 | |
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » | 9 | |
вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » | 19 | |
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » | 39 | |
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » | 21 | |
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » | 32 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » | 5 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо » | 30 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » | 6 | |
красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой? » | 12 | |
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » | 30 | |
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » | 35 | |
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » | 7 | |
знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный » | 72 | |
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » | 27 | |
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности » | ||
вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не работает, » | 49 | |
что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » | 58 | |
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » | 78 | |
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » | 30 | |
дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительность. » | 12 | |
как вам брови? » | 20 | |
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » | 61 | |
я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча » | 13 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » | 19 | |
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » | 46 | |
кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не » | 22 | |
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » | 28 | |
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » | 26 | |
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » | 15 | |
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » | 22 | |
я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он » | 4 | |
как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а » | 23 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на одной волне. » | 22 | |
у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » | 5 | |
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » | 15 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » | 22 | |
чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее? » | 8 | |
а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » | 29 | |
как бы вы трактовали фото? » | 48 | |
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » | 65 |
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!
- все диеты»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя постоянно грызет неудовлетворенность собой?»
- ты молода душой или тебе чужды спонтанность и авантюризм?»
- с тобой нереально общаться или ты слишком общительный человек?»
- ты легка на подъем или любишь полениться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |