КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 19.07.20 ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ СМЕРТЕЛЬНО ГОЛОДЕН ВЕЧЕРОМ И СЛЕДИТ ЗА ЗДОРОВЬЕМ И БАЛАНСОМ.    
описание   +1
Запечённая индейка в паприке с зелёным салатом, заправленным йогуртовым соусом, и ягодами годжи Для тех, кто не смертельно голоден вечером и следит за здоровьем и балансом.
рацион   
шарлотка- 100.00 гр шарлотка - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 100%»
спорт   
вес: 65.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 4.5 кг
вода: 21.3 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
восточные единоборства - 7 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 17 мин, набор текста на компьютере - 10 мин восточные единоборства-7 мин., велотренажер (высокая активность)-2 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-17 мин., набор текста на компьютере-10 мин.
сожгла: 345 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +8
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +2027 -4 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Шмидт +4997 -1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Аленька26 +7546 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Аленька26 +7546 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Глаша64 +519 +96 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Классика +5751 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Svetlanкa +6798 -2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Аленька26 +7546 +1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Svetlanкa +6798 -2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Соня 89 +1171 -4 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Svetlanкa +6798 -2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



KissЮлик +5649 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Svetlanкa +6798 -2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Совушка ДВ +6225 +3 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



KissЮлик +5649 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Аленька26 +7546 +1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
ЯРыба@ +2027 -4 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Эйва Шекер +3917 -7 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Эйва Шекер +3917 -7 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Шмидт +4997 -1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Olgadobro +436 -7 25.03.2024» +6
+8



Mmdms +1912 -4 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Аленька26 +7546 +1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Аленька26 +7546 +1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Совушка ДВ +6225 +3 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! ! !» +36
+10



SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



ЯРыба@ +2027 -4 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Лисёночек 68 +1906 -1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Классика +5751 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Классика +5751 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Svetlanкa +6798 -2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Шмидт +4997 -1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



KissЮлик +5649 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Лисёночек 68 +1906 -1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



er5o4t43pfp4 +174 -7 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




ЯРыба@ +2027 -4 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Совушка ДВ +6225 +3 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Классика +5751 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Аленька26 +7546 +1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Классика +5751 пока ничего нового.» +1



Совушка ДВ +6225 +3 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Эйва Шекер +3917 -7 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Эйва Шекер +3917 -7 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



liliya26 +1668 -7 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Эйва Шекер +3917 -7 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



ЯРыба@ +2027 -4 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



топ темы       »»       новые темы»
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 12
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 14
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 109
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 6
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 19
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 5
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 3
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 37
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 22
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 19
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 75
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 38
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 21
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 24
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 53
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 52
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 54
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 19
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 8
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 10
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 79
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 12
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 26
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 7
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 25
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 62
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 1
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 20
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 25
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 16
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 19
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 35
тема содержит фото это про меня. » 40
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 11
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 27
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 80
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 19
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 69
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 21
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 28
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 24
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 56
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 18
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 107
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 71
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 17
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»