КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 16.07.20 ПРИВЕТ ВСЕМ! !!    +2
описание   +4
Привет всем!!! Работу работаю, вообще дофига дел и все наваливают, наваливают... сегодня, надо бы уже отдохнуть, но самой хочется хоть с логоворами разобраться. Эх Всем замечательного трудового дня!!!!!!!!!!!!
рацион   +3
в течении дня: Масло оливковое нерафинированное- 10.00 гр, петрушка- 10.00 гр, укроп - 10.00 гр, перец сладкий- 90.00 гр, помидор- 150.00 гр, огурец- 130.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 115.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40
жир: 54.7 кг
вода: 52.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 722 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +36
голоса: +14

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 62.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Ринуся +532 -2 немного информаци о фисташках» +10
+6
Ринуся +532 -2 прикупила бананов» +1
+6
Классика сейчас на сайте +4061 +3 у нас резко похолодало» +4
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Классика сейчас на сайте +4061 +3 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Mirlona +320 -1 18.04.2024» +8
+2
BuketSireni +107 -22 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Эйва Шекер +2691 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3892 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
BuketSireni +107 -22 всем хорошего настроения!» +5
+3
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Д@ШуткА +2612 -19 18.04. 1 луный день» +1
+2
Эйва Шекер +2691 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Эйва Шекер +2691 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3892 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
новая_я_) +1001 +1 запуталась в днях» +25
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +3892 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Ринуся +532 -2 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Д@ШуткА +2612 -19 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Хотюшка +405 -22 доброго всем вечерочка» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Д@ШуткА +2612 -19 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Mmdms +1230 -19 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Д@ШуткА +2612 -19 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Маво4ка +481 -19 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Маво4ка +481 -19 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Эйва Шекер +2691 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
новая_я_) +1001 +1 не в ресурсе» +22
+9
Д@ШуткА +2612 -19 18.04. советы по питанию:» +1
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото к общему образу. » 36
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тут проходит формат фото png? » 2
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»