КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 16.07.20 СЕГОДНЯ ЕГЭ ПО ОБЩЕСТВОЗНАНИЮ. Я НЕРВНИЧАЮ СИЛЬНО, ПЕРЕЖИВАЮ....    +1
описание   
На улице +37, в школе нет кондиционера и нет вентиляторов, и так весь учебный год через одно место, так еще и экзамены провенсти толком не смогли...
рацион   +1
плюшка- 100.00 гр, куриное филе- 160.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, кабачок- 100.00 гр, йогурт 3.2 %- 130.00 гр, яйцо- 165.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 18» ИН: 141%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин, работа в офисе - 420 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, приготовление еды - 20 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 310 мин, набор текста на компьютере - 310 мин, мытье посуды - 10 мин, танец живота - 120 мин, велотренажер (высокая активность) - 90 мин
сожгла: 3007 ккал., сожгла за счет жиров: 1132 ккал. (122 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +13
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2588 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Ринуся +532 -2 вернулись из архангельск» +14
+10
Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3888 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
KissЮлик +3547 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Классика +4038 +3 надо доделать дело» +3
+13
Mirlona +320 -1 16.04.2024» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2686 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Классика +4038 +3 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
OченьBезучая +456 -22 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Д@ШуткА +2607 -19 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Прометей +1918 -19 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Хотюшка +405 -22 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3888 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Д@ШуткА +2607 -19 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Соня 89 +1246 -19 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Глаша64 +317 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3547 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Миссис Дарси +2601 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3888 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
KissЮлик +3547 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4495 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Миссис Дарси +2601 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3888 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
I am +2588 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Миссис Дарси +2601 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Тили +569 -19 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
KissЮлик +3547 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
OLIVOCHKA))) +1316 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +456 -22 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Olgadobro +297 -19 16.04.2024» +4
+6
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3888 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15

топ темы»       ««       новые темы       »»
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
чего вкусненького сегодня ели? » 77
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
любите стихи маяковского? » 19
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»