КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 16.07.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ СТРАННО СПАЛА, ЧТО-ТО РАЗБУДИЛО НОЧЬЮ, А ПОТОМ ДО УТРА ВЕРТЕЛАСЬ, НО КРЕПКО УЖЕ НЕ ЗАСЫПАЛА. НЕ ВЫСПАЛАСЬ...А ЕЩЁ СЕГОДНЯ У БРАТА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ВЕЧЕРОМ    +2
описание   +2
Привет всем Сегодня странно спала, что-то разбудило ночью, а потом до утра вертелась, но крепко уже не засыпала. Не выспалась... А ещё сегодня у брата день рождения. Вечером будет небольшое застолье))) так что в течение дня надо поменьше кушать. Всем доброго утра
рацион   +1
завтрак: Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Йогурт классический 3,2%- 180.00 гр, Яйцо куриное- 60.00 гр, малина- 100.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 114.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40

жир: 53.7 кг
вода: 51.5 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, зарядка - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 337 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +27
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1917 -1 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Ш@хиризада +282 +6 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3492 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



ЯРыба@ +2027 +4 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Миссис Дарси +3573 -1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



KissЮлик +5719 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Д@ШуткА +3492 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Классика +5761 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



KissЮлик +5719 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5761 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Классика +5761 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Д@ШуткА +3492 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
OLIVOCHKA))) +2440 +4 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


KissЮлик +5719 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



KissЮлик +5719 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Тили +876 +1 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

Классика +5761 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Д@ШуткА +3492 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

I am сейчас на сайте +3875 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



OLIVOCHKA))) +2440 +4 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



I am сейчас на сайте +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



KissЮлик +5719 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



I am сейчас на сайте +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Birdie@ +234 +6 39 den» +3

Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Эйва Шекер +3927 +6 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Классика +5761 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
любите стихи маяковского? » 19
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
чего вкусненького сегодня ели? » 77
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»