КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Жиротучка 15.07.20 НЕ УНЫВАЙ    
описание   +2
Не унывай, когда на сердце тяжело, Когда не можешь ты понять, как дальше жить, — Сказав себе: «Не хнычь, всё будет хорошо!», Иди вперёд, судьбу пытаясь изменить!
рацион   
: малина- 22.00 гр,
: мини круассаны с кремом “какао“ 7 DAYS- 31.00 гр, творог 5% “Свежее завтра“- 38.00 гр, сахар- 6.00 гр,
: напиток чайный ройбуш Dolce Albero- 220.00 гр,
: фруктовый лёд “Штопор с яблочным соком“- 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 169%»
спорт   
вес: 88.30 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 28
жир: 20.8 кг
вода: 34.61 кг
 хочу вес» 		талия: 84.00 см.
бедра: 120.00 см.
хождение по магазинам - 5 мин, уборка - 5 мин, садоводство - 30 мин, прогулка медленный темп - 120 мин
сожгла: 425 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +14
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Аленька26 +4481 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Eve-Lina +1155 +2 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
ЯРыба@ +1203 -41 солнце взойдет!» +12
+17
Бусинка Кэт +1150 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Mirlona +315 15.04.2024» +2
KissЮлик +3534 -1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Аленька26 +4481 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Аленька26 +4481 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Д@ШуткА +2548 -41 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Д@ШуткА +2548 -41 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Миссис Дарси +2601 -2 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
KissЮлик +3534 -1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
I am +2546 -41 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Victoria_88 14.04.2024вечер» +3
Миссис Дарси +2601 -2 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Истина +271 +53 кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня»
Аленька26 +4481 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Eve-Lina +1155 +2 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Eve-Lina +1155 +2 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Миссис Дарси +2601 -2 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Миссис Дарси +2601 -2 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Миссис Дарси +2601 -2 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
KissЮлик +3534 -1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Аленька26 +4481 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Тили +547 -41 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Eve-Lina +1155 +2 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Лисёночек 68 +1128 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Классика +3969 +1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Миссис Дарси +2601 -2 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
SSS112 +1229 +53 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Глаша64 +315 +1 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Классика +3969 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
новая_я_) +979 +61 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Винга +254 +53 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
что планируете делать на майских праздниках? » 25
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»