встречается с одним, но безумно нравится другой!» +15
врёт каждый день, каждый день на пиве, постоянно» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870262
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 +1
poxydelki -1 15.07.20 ДЕНЬ 3
4 8 5 спортивные занятия 60м рацион 38 процедуры 5%
баллы: + 3.00   описание   +1
пока не выходит тренить в полную силу но что поделать.. на кардио меня хватило на 5 минут ужас ка у меня плохая форма((
баллы: + 4.09   рацион   +1
абрикос- 100.00 гр правильное питание пока без сильного сокращения ккал ем полезное сильно не ограничиваюсь
разгрузочные дни» ГИ: 20» ИН: 169%»
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 68.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 11.3 кг
вода: 21.92 кг
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, силовые тренировки - 60 мин час силы и 5 мин кардио
сожгла: 553 ккал., сожгла за счет жиров: 332 ккал. (36 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -0.7, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 540
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +34, итог: +44
баллы сутки: 0, неделя: -323, месяц: +211
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 242, месяц: 28
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 3, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
аквариум: +4.67% , командный план, место в рейтинге участниц: 28 -1, баллы участницы: 211

вес 67.3 кг съела 38 к баллы 211
60
          
70

61.6 кг.
цель:
осталось дней: , изм. веса: -8 кг
                                         
67.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +3754» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 13»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт534
2. горячая торпеда367
3. Olacutechik277
4. Классика Жанра268
5. Д@ШуткА242
ник баллы
6. Мисисс Дарси173
7. Эйва Шекер146
8. poxydelki63
9. Санькин@0
10. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 12.33 статистика просмотры: +14
голоса: +8
читают +5: olacutechik, горячая торпеда, fat to fit, questy, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +975 +18 ложусь спать» +5
+11



Svetlanкa +1250 +18 привет всем! как то очень резко работы привалило, сижу разгребаюсь.» +4
+22



горячая +660 +1 05.08.2020 я на работе»задумчивое +3
+9



Тающий_килог 103.5 кгот привеса я не избавилась. 50 гр ушло, а 20 осталось. вчера» +7
+2

piyavkaE +295 +15 сегодня план у нас такой: поедем и на водопад джур-джур, в долину приведений» +10
+17
Шмидт +899 +15 дизайнеры модного дома мейсон марджела обыграли цветные аптечные перчатки,» +17
+11



Sveto4ek17 +19 +15 август что ли.» +5
+6

SSS112 +1199 +18 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»загадочное +5
+17



Мисисс Дарси +279 +15 чтобы зимой вспоминать лето и чувствовать его рядом» +1
+7



SeNata +125 приветик всем! вот эти 30гр прыгают туда-сюда. значит что я косячу в»молчаливое +3
+5



Стройняшка Т +72 вес растет. ем вредности и вечером много ем. попробую исправиться» +2
+3


Классика +505 +15 днём поспала четыре часа после неспания суток» +7
+23



Шмидт +899 +15 сегодня позвонили в транспортную компанию, поговорили про условия, упаковку» +8
+24



Хома1 +24 +18 05.08.2020» +4
+2

Синеглазка не могу понять, что лучше при моем весе и телесах- побегать на дорожке» +6
+1
Мисисс Дарси +279 +15 главное – вы, единение с природой и лето здесь и сейчас.» +1
+17



Нимфетка1171 +70 +1 04.08.2020 творожно- ягодный день»довольное +21
+8


Мисисс Дарси +279 +15 мой отпуск уже закончился и вчера был первый рабочий день.» +3
+11



Самая +1117 +18 всем приветики, мои любимые галчатки!у нас сейчас такая погодка класная-» +17
+19



SSS112 +1199 +18 1. доброго утра галчатки, дарю мантру я люблю этот день, потому что»улыбчивое +3
+9



Самая +1117 +18 прошлой ночью старший сын вернулся из лагеря. муж ездил его встречать.» +15
+17



President +975 +18 не разрешаю себя больше хандрить» +2
+7



Березка77 +25 +15 девушка одна у нас в круге, где я занимаюсь, вдохновляет своими результатами.» +11
+9
13th Month +109 +15 седня на работу, из деревни вернулись вчера поздно вечером, и уже дома» +1
+1
Эйва Шекер +230 +15 средства для пилинга тела.» +1
+7



President +975 +18 хоть минус 10гр а приятно» +3
+19




*Alina* меня всё-таки продуло :(болит вся левая часть, особено шея и глаз.вчера» +12
+7
SSS112 +1199 +18 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане поездка»загадочное +4
+9



Эйва Шекер +230 +15 омолаживающие сыворотки.» +1
+7



Самая +1117 +18 надо уже будет добраться до детских шкафов. всё перемерить, посмотреть» +2
+11



Мисисс Дарси +279 +15 все лучше, чем смотреть на лето из окна.» +2
+15



Princess +210 +15 всем хорошего вечерочка. и приятного время препровождения за любимым делом» +2
+14

Мисисс Дарси +279 +15 руководствуйтесь этой фразой» +3
+16



MKA +40 +15 спать хочу!» +3
+9
Olacutechik +424 +15 международный день светофора» +6
+21



Svetlanкa +1250 +18 привет всем! сегодня на завтрак не успела себе приготовить овсяноблин(» +16
+11



KissЮлик +729 +15 всем доброе утро!эх снова на работу надо, а у меня уже просто нет сил» +4
+8



горячая +660 +1 05.08.2020 на работе сплошной бардак»удивленное +2
+13



Svetlanкa +1250 +18 привет всем вчера накрутили баклажанов с помидорами и сладким перцем без» +25
+21




горячая +660 +1 05.08.2020 на работу на машине»задумчивое +3
+4



SSS112 +1199 +18 4. доброго времени суток всем присутствующим! пожарю наверное сегодня»загадочное +9
+11



Мисисс Дарси +279 +15 август – это как вечер воскресенья:» +1
+7



горячая +660 +1 05.08.2020 я сегодня домой после первой смены»задумчивое +8
+9



Olacutechik +424 +15 праздник почаевской иконы божией матери» +3
+15



Anakonda35 +156 +18 как худеющему избежать соблазнов в супермаркетекрасиво оформленые прилавки» +5
+7




Тающий_килог 104.0 - привес 70грвсем доброго утра. вчера была в командировке. приехала» +9
+5
ФиФфа +84 +18 доброе утро всем» +6
+12
Самая +1117 +18 беседа с детками получилась интересной. старший расказал, что ему в лагере» +11
+11



SSS112 +1199 +18 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +21
+21



Olacutechik +424 +15 день пьяного курсанта» +2
+15



Лисёночек 68 +225 доброе утро девочки.»радостное +6
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените внешность. стоит ли поменять что-то? » 38
принимаете цветы от друзей? не думали, что можете ранить потерять его и даете » 40
если женщина ждёт любви, она хранит девственность! так и до пенсии прождать » 28
как относитесь к тем, кто не завёл детей и не жалеет? думаете они эгоистки? » 100
ненормальная любовь! если не найду такого, вряд ли вообще кого-либо полюблю! » 25
по вечерам начинаю задыхаться. сильно пугаюсь в этот момент. нахожусь одна » 21
тема содержит фото была удивлена, насколько у него поставленный разговор. жаль, что с актерской » 7
тема содержит фото на ваш взгляд какая фигура красивее? » 46
тема содержит фото подскажите как лучше? один тон волос или мелирование? » 9
не чувствую себя в безопасности, не могу расслабиться, жду какого-то происшествия, » 5
практиковали свечи в качестве контрацепции? есть от них запах? как надёжность? » 8
посмотрела вакансии своей компании, а там полное описание моей должности, но » 6
вам изначально не хотелось обычную свадьбу? не жалели потом? потом свадебное » 16
кошка нагадила в ботинки! было жутко неудобно, пришлось перечислять ему деньги » 47
если бы вы могли дать человеку 1 ценный совет на будущее, какой бы он был? » 21
любимый уехал к родным повидаться на 2 недели. сижу одна, пью вино и грущу, » 16
на мои слова не орать не реагирует и я врубаю музыку на полную. его это выбесило, » 40
задержка 15 дней, грудь налилась и немного болит, ноющая боль внизу живота. » 14
2 года назад началась депрессия. подруга просто говорит не грусти, муж всегда » 27
миллион рублей - это не такая уж и большая сумма. если начать работать в 14 » 143
чем отличается фанат от поклонника? не скупаю мерч и не езжу за ними по всему » 10
проще в луже грязью измазаться, мочу выпить, чем с нелюбимым лечь! не могу » 38
не хочу ни с кем интима! если б не полез, то я б сама первая этого не сделала! » 13
в роду ни одного аллергика, и вот к 24 годам появилась на рыбу и обезболивающие! » 24
разве любовь это нараспашку не только душа, но и открытая дверь туалета, не » 21
крабовые палки, жареные грибы, лук и майонез - кто пробовал такой салат? как » 35
сказал что наши размолвки его опустошили и ему нужно подумать. взял перерыв » 84
впустую тратишь время! такое пишут одни подростки, люди постарше такой ерундой » 11
тема содержит фото надоели длинные! стоит подстричь под одну длину? не будет слишком коротко? » 42
тема содержит фото какая это форма лица? лоб высокий? » 4
зачем изобретать велосипед, если можно просто быть любовниками? вся эта страсть » 8
как вы справляетесь с прыщами на лице? что помогает? » 18
тема содержит фото бабуля это платье сшила моей маме еще в её молодые годы. приглянулось оно мне. » 36
тема содержит фото как вам фото? выставлять? » 13
жалуются, дескать, роды и вскармливание испортили грудь - обвисла. от чего? » 48
заливал, чтобы провела с ним ночь и дальше были вместе! проезжая мимо, поздоровался » 22
любой обманет, если срочно будут нужны деньги! даже самых близких предаст. » 17
если парень добавляет в соц. сети девушек определённой внешности, что это значит? » 15
надо будет вписываться в пьянку! постоянно рвётся к своим друзьям с ночевкой! » 58
тема содержит фото как вам эти фото? мне кажется удачные » 37
тема содержит фото симпатичная на ваш взгляд или нет? » 60
многие называют себя творческой личностью. что имеете ввиду? пишите стихи, » 23
должен ли болеть зуб после пломбировки каналов? у меня сильно болит » 24
что вам помогло от следов постакне? особенно интересует то, что можно делать » 5
могли долго общаться по телефону, искала поводы для звонков, а на встречах » 29
говорит, что к бывшей жене остались чувства уважение и благодарность. значит » 13
угарают друг над другом, ну а я молчу в сторонке. начались наезды. куда не » 32
тема содержит фото носили бы такие шорты? пошли бы в них на работу? » 36
тема содержит фото как вам платье и образ? » 37
радует ли вас чтение, сам процесс? нравится следить за развитием сюжета? » 38
кто работал риелтором, понравилось или нет? стоит работа своих денег? была » 4
стали пускать к нему детей в гости, зная, что человек вас не любит и о вас » 15
чем отличается покупка в кредит от ипотеки? » 4
как относитесь к 2-месячным малышам, которые спят в отдельной комнате? с какого » 31
как вы первый раз воспользовались тампоном и чашей? вам не противно носить » 21
приглашают на встречу и водят по улицам часами. в чём цель такого хождения » 37
старше его на 5 лет. у неё есть ребёнок. семья никогда не примет его выбор! » 48
разъехались по разным городам и общение сошло на нет. переехала жить в её город » 4
пропал на целый день. отписался только вечером и сказал что был с друзьями » 10
постоянный писк в ухе! иногда мешает засыпать. лор ничего не увидел. страдаю » 22
отдалились друг от друга. полгода никуда не выходили. заметила, что даже смотрит » 51
кто поздно решился на первого ребенка? в каком возрасте родили? по каким причинам » 49
записалась опять на ресницы, а на улице + 40! идти никуда не хочу. какую отмазку » 28
увидела что он писал ночью девушке и закатила истерику. когда успокоилась случился » 22
стоим перед дилеммой: копить ещё капитал или рожать, пока вся репродуктивная » 54
лишнего веса кг 10 уж точно. стоит ли пробовать вакуум или сперва схуднуть » 9
откуда взялся стереотип о том, что красивым девушкам не везет с личной жизнью? » 83
узнала что реальная стоимость работы электрика 150 рублей, а он взял 1000 рублей! » 25
срыгивает после кормления. педиатр назначила другую смесь, но начался жуткий » 8
посоветуйте дезодорант сильный, возможно из мужских, которые помогают справиться » 14
на эмоциях сказала чтобы валил к своей бывшей и обозвала её. его это зацепило » 20
кто-нибудь колол губы без обезболивания? как всё прошло? терпимо? » 7
по утрам слышу вопли и звуки, а мама говорит что никто не орал! вижу как фигура » 10
ну и живи деревенской жизнью, а мы будем стильными и красивыми! думаю, меня » 8
как обнаружили аутизм у детей? может быть вы подозревали, что он есть, но врачи » 86
тема содержит фото означает ли такое расположение вен, что в будущем будет варикоз, который надо » 7
лет в 80 опишите себя. какой вы представляете себя в глубокой старости? » 37
врач заставляет делать прививку, но я и так больная. с другой стороны, и подхватить » 17
могло ли филе быть испорченное? в одной штуке могло быть пол твёрдого мяса » 4
тема содержит фото зачем так завышать цену на обувь?! денег жалко. понятно, что делается и заказывается » 47
интим вялый настолько, что думала: когда ж ты свалишь уже! это помутнение разума, » 19
его все жалеют, кормят, а он поливает грязью всю семью! защищаю от него бабушку, » 12
тема содержит фото что означает восходящая наклонная черта от линии брака? » 2
телефону 7 лет. сильно зависает, иногда работает сам по себе. чистила, не помогает. » 8
решила проверить его, сказал что живёт один и готов после работы приехать в » 75
тема содержит фото как фигура? » 18
какие же мужики невменяемые эгоисты! значит есть что скрывать! поставила себе » 11
тема содержит фото ей 42! красотка! а как вам она? » 22
хочу быть тенью! пришла-ушла-пришла-ушла в декрет. чтобы никто не разглядел, » 7
если бы у вас был выбор питаться продуктами только из 10 наименований, какие » 40
ой, у меня 2 встречи нарисовались! а сам на пляже тусил! у него машины нет » 24
шарахаются девственников, как огня. лишила одного ботана 35-ти годочков. если » 53
а вот ленка-то замуж вышла за обеспеченного, а зинка-то на хорошей работе. » 17
свадебные цветы завяли, все семейные проблемы - дела минувших дней, на лице » 11
регулярно подключаются к компьютеру! хотели принудить остаться после окончания » 10
не могу понять свою вину, что сделала не так раз подруга вдруг перестала отвечать » 8
делают ли чистку зубов, если есть какие-то недочеты с зубами, например, дырка » 7
люблю фильмы с бодровым, ландыши и сладкое. после этого он стал везти себя » 15
где вы знакомились с парнями для серьёзных отношений, если коллектив на работе » 16
оскорбил при всех! хотела в отместку влюбить в себя! и вот настал этот момент, » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»