КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 15.07.20 РАЗГРУЗКА НА МАЛИНЕ, ПОПЫТКА #2    +1
описание   +1
Времени мало, вес уходит медленно, сегодня попробую довести до конца малиновую разгрузка. Очень хочется минус один кг. Я уже 65 хочу. Всё продумала. Сейчас пока есть не хочется пью воду, когда захочу есть, тогда малина, когда совсем сложно, ещё коктейль молочно-малинов есть, когда катастрофически сильное чувство голода будет, тогда протеиновый коктейль
рацион   
вода- 1000.00 гр Пью воду, литр осилила
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 66.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 25
жир: 12.8 кг
вода: 21.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 74.40 см.
бедра: 89.60 см.
игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, аква-аэробика - 5 мин Уже два часа дня, пора на тренировку
сожгла: 150 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +14
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3215 +1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Д@ШуткА +3168 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
ЯРыба@ +1622 +3 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
I am +3298 -30 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
SSS112 +1575 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Ш@хиризада +189 -36 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Svetlanкa +5316 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
liliya26 +1455 -36 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
BuketSireni +167 -1 24.04.2024» +1
Шмидт +4588 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
OLIVOCHKA))) +1791 +75 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Тили +755 -1 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Миссис Дарси +3215 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Шмидт +4588 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Миссис Дарси +3215 +1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Миссис Дарси +3215 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
ЯРыба@ +1622 +3 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
ЯРыба@ +1622 +3 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Шмидт +4588 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Д@ШуткА +3168 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Ш@хиризада +189 -36 солнечного денька» +6
+15
Olgadobro +345 +58 23.04.2024» +4
+4
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
OченьBезучая +536 -36 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
Тили +755 -1 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Svetlanкa +5316 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Svetlanкa +5316 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Классика +5071 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Шмидт +4588 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Классика +5071 +2 очень ответственый день» +8
+13
KissЮлик +4665 -36 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Шмидт +4588 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Классика +5071 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Эйва Шекер +3421 +58 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Маво4ка +914 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Совушка ДВ +5185 +58 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Mirlona +377 -1 24.04.2024» +3
+1
OLIVOCHKA))) +1791 +75 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Совушка ДВ +5185 +58 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Миссис Дарси +3215 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
новая_я_) +1442 -36 с новым днем» +13
+12
Ринуся +591 -2 вернулись мз мурманска» +5
+12
Svetlanкa +5316 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
новая_я_) +1442 -36 с добрым утречком» +31
+7
Olgadobro +345 +58 24.04.2024» +3
+4
Mmdms +1665 -30 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Классика +5071 +2 я сегодня очень устала» +1
Классика +5071 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1

топ темы»       ««       новые темы       »»
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото фото как вам? » 22
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото как вам фото? » 9
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
разбила зеркало. что делать? » 91
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»