КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 15.07.20 ДОБРОЕ УТРО!, СЕГОДНЯ Я ВСТАЛА СО СВЕТЛОЙ ГОЛОВОЙ. НОС ДЫШИТ, ВРОДЕ И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПОЛУЧШЕ, ДУМАЮ ЧТО СКОРО МОЖНО БУДЕТ ОПЯТЬ УТРО НАЧИНАТЬ С АКТИВНОСТЕЙ    +3
описание   +3
Доброе утро!, сегодня я встала со светлой головой. Нос дышит, вроде и чувствую себя получше, думаю что скоро можно будет опять утро начинать с активностей
рацион   +2
завтрак: лимон- 6.00 гр, геркулес- 30.00 гр, кофе черный без сахара- 120.00 гр, вода- 400.00 гр, яйцо- 52.00 гр, творог нежирный- 80.00 гр, молоко 3.2%- 30.00 гр вот такой завтрак, разделила его на два раза
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 108%»
спорт   +2
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин потянулась конечно, без этого никуда
сожгла: 784 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +37
голоса: +14

начало

Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Аленька26 +7346 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



Шмидт +4936 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



KissЮлик +5580 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Аленька26 +7346 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Summer24 +591 +1 28.03.2024» +3
+2

liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



I am +3666 -1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



OLIVOCHKA))) +2380 +63 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +14
+19



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



liliya26 +1630 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Тили +835 -19 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Шмидт +4936 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Стройная +1175 -14 28.03.2024» +2
+1
Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Шмидт +4936 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Шмидт +4936 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



KissЮлик +5580 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Аленька26 +7346 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



KissЮлик +5580 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Аленька26 +7346 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Аленька26 +7346 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +7
+5



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



SSS112 +1842 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



KissЮлик +5580 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Birdie@ +229 -19 38 den» +3
+1

ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Классика +5625 -1 хочется мне немного покулинарить.» +7
+17



Шмидт +4936 +5 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Mmdms +1856 -15 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +17
+11



Эйва Шекер +3884 +85 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Шмидт +4936 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

Шмидт +4936 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




««       топ темы       »»       новые темы»
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
любите стихи маяковского? » 19
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»