вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3456 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня мне предстоит помыть пол. Заниматься я планирую минут 15-20. Ну и в планах приготовить лазанью. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +0.5, итог: +2.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -9 | ||||||
|
входПрометей
+1824  +1
|
1.04.2024разгрузочный день — это монодиета, которая длится сутки» |
 +2 +12   |
ЯНА без
+881  -1
|
отвес 40 грам, неплохо! я думала что и того не будет, но есть, радуюсь,» |
 |
Olgadobro
+275 +1
|
1.04.2024»
|
+8+7 |
OченьBезучая
+368 +14
|
что такое гостинг?»
|
+6+5 |
| юка1986 | 1.04.2024» |
+1 |
I am
+2167 -82
|
работы навалилось уйма, даже голову поднять некогда, шеф намекает на то» |
+4+7 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» |
+1+3 |
KissЮлик
+3081 +14
|
всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление»
|
+49+13 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
утром встала когда взвесилась, поняла что мне надо начать своё утро с» |
+1+4 |
| Стройная
+1176 +13
|
1.04.2024 надеюсь распогодится, хочу сегодня тренировки на открытом воздухе» |
+2+10 |
| Эйва Шекер
+2374 +13
|
сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,» |
+2+3 |
| Соня 89
+1135 +13
|
1.04.2024в другие варианты супа во время приготовления также добавляются» |
|
| Стройная
+1176 +13
|
1.04.2024что то пасмурно сегодня» |
+4+15 |
Svetlanкa
+3456 +13
|
привет всем!
сегодня моему младшенькому исполнилось 18 лет, совсем»
|
+24+12 |
| KissЮлик
+3081 +14
|
вчера норму свою шагов прошла и натопала 10 тыс шагов. хотя в оьед не»
|
+17+16 |
| новая_я_)
+793 +2
|
новый день!»
|
+11+7 |
ruzannacat
+61 -1
|
1.04.2024 день 87» |
+1+1 |
| Стройная
+1176 +13
|
1.04.2024запала на бананы» |
+5+15 |
Mirlona
+285 -2
|
1.04.2024»
|
+10+6 |
| Шмидт
+2945 +14
|
уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и»
|
+62+16 |
| РезультатЕже
+853 -1
|
ну и зачем?» |
+2 |
| Svetlanкa
+3456 +13
|
привет всем! сегодня меню будет с элементами каких-нибудь вкусняшек)»
|
+13+13 |
| Стройная
+1176 +13
|
1.04.2024 с утра на рынок» |
+4+15 |
| ОльгаОля
+558 +1
|
1.04.2024» |
+3+19 |
| Шмидт
+2945 +14
|
сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. сейчас»
|
+27+12 |
| katya_zlaya_ | 1. 04. 2024 и нет конца и края» |
|
| Шмидт
+2945 +14
|
цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки. думаю, что в мае уже»
|
+29+12 |
| Маво4ка
+336 -82
|
с возвращением меня!»
|
+6+9 |
| ЯНА без
+881 -1
|
только пришла с работы, сейчас надо что-то на ужин приготовить, скоре» |
|
| KissЮлик
+3081 +14
|
вчера вечером решила поужинать варениками с тыквой, которые накупила»
|
+10+13 |
| Соня 89
+1135 +13
|
1.04.2024морковный суп моро, также известный как суп моро, — суп, приготовленый» |
+1 |
| Прометей
+1824 +1
|
1.04.2024 наш пищеварительный тракт, мягко говоря, не слишком приспособлен» |
+3+12 |
| OченьBезучая
+368 +14
|
значит, так должно быть.» |
+5+3 |
| iizika |
великий пост 25/48 - гречка- кабачковая икра (своя)- томатный сок- кислые»
|
+8+3 |
| hg8f5r2tcacr | 1.04.2024» |
+3+2 |
| Д@ШуткА
+2276 +13
|
1.04. четвертый день луного цикла» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3081 +14
|
очень сейчас красиво у нас. всё прям на глазах расцветает. у нас даже»
|
+9+9 |
| Стройная
+1176 +13
|
1.04.2024 фруктов купила с резервом» |
+4+18 |
| Шмидт
+2945 +14
|
от правильной работы печени зависят многие процесы в организме, и в том»
|
+9+11 |
| Прометей
+1824 +1
|
1.04.2024 с точки зрения эволюци разгрузочный день – это по сути имитация» |
+2+6 |
| Прометей
+1824 +1
|
1.04.2024 фокус не в том, что вы едите, а когда.» |
+3+12 |
| Стройняшка Т
+125
|
1.04.2024» |
+1 |
| Прометей
+1824 +1
|
1.04.2024 испытуемые принимали пищу в течение 10-часового окна» |
+2+6 |
| Винга
+204 +13
|
доброе утро
хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
|
+25+9 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама» |
+1+3 |
| Соня 89
+1135 +13
|
1.04.2024для морковного супа моро берётся полкилограма очищеной моркови» |
|
| Соня 89
+1135 +13
|
морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и» |
+1+6 |
| Соня 89
+1135 +13
|
1.04.2024морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине» |
+1+6 |
| KissЮлик
+3081 +14
|
великий пост 25/48.сегодня с утра съела овсянку на воде. в обед у меня»
|
+15+21 |
| Шмидт
+2945 +14
|
пока на вредности не тянет, но вот завтра вечером будет испытание, сидеть» |
+4+8 |
 |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 |
|
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 23 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
|
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 |
|
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 |
|
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 |
|
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 |
|
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
это про меня. » | 39 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 |
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!
- все диеты»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- тебе тяжело придерживаться диет или у тебя крепкая сила воли?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |