КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Dzuliya 15.07.20 СЕГОДНЯ ВЫСПАЛАСЬ, УТРОМ КОТЛЕТА ПЛЮС ОГУРЕЦ, ЦИКОРИЙ СЫР, ХЛЕБ. НЕ ЛЮБЛЮ УТРО НАЧИНАТЬ С КАШИ. ВОТ МЯСО СЪЕЛА И ХОРОШО ДО ОБЕДА ДОЛЖНО ХВАТИТЬ.    +2
описание   +2
Сегодня выспалась, утром котлета плюс огурец, цикорий сыр, хлеб. Не люблю утро начинать с каши. Вот мясо съела и хорошо до обеда должно хватить.
рацион   +2
гречка- 100.00 гр Ммммммммммммииииии
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 138%»
спорт   +2
вес: 96.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 36
жир: 41.1 кг
вода: 38.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Ммммммммммммииииии
сожгла: 33 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +16.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +47.5
статистика просмотры: +4
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Классика +4087 +2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Mmdms +1278 +30 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
smarty0424 +32 +30 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
BuketSireni +107 +1 18.04.2024»
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Шмидт +3523 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Аленька26 +4538 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31
Совушка ДВ сейчас на сайте +3934 +1 19.04.2024дневник номер 4» +16
+21
Тили +573 +30 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Классика +4087 +2 спала сегодня мало» +5
+32
Классика +4087 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +3934 +1 19.04.2024дневник номер 2» +31
+18
I am +2633 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
liliya26 +1112 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Маво4ка +517 +3 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Маво4ка +517 +3 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Eve-Lina +1157 +1 велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин»


Д@ШуткА +2655 -62 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Д@ШуткА +2655 -62 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3934 +1 19.04.2024дневник номер 5» +48
+21
KissЮлик +3654 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Eve-Lina +1157 +1 однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.»

I am +2633 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
KissЮлик +3654 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
smarty0424 +32 +30 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Аленька26 +4538 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Olgadobro +310 +30 18.04.2024» +7
+6
Аленька26 +4538 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +48
+21
OLIVOCHKA))) +1347 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Д@ШуткА +2655 -62 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Истина +285 +30 -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица»
I am +2633 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
BuketSireni +107 +1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3934 +1 19.04.2024дневник номер 3» +36
+20
Аленька26 +4538 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Эйва Шекер +2733 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Аленька26 +4538 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3934 +1 19.04.2024дневник номер 1» +34
+18
I am +2633 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Eve-Lina +1157 +1 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


Eve-Lina +1157 +1 первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,»


Эйва Шекер +2733 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Стройняшка Т +141 -1 18.04.2024»
ЯРыба@ +1234 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Солнышко57 +340 -63 18.04.2024»
I am +2633 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
ЯРыба@ +1234 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото фото как вам? » 22
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото нормальные фото? » 23
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото любите панна котту? » 23
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
больно рожать? » 106
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
какой у вас любимый город в россии? » 36
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
разбила зеркало. что делать? » 91
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото как вам фото? » 9
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»