КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885021
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Anakonda35 14.07.20 «ФУНТЫ ЗА ФУНТЫ»: СИСТЕМА ВЫПЛАТ ЗА ПОТЕРЮ ЛИШНЕГО ВЕСА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТКАК ПОКАЗАЛО ИССЛЕДОВАНИЕ, РАЗРАБОТАННАЯ В АНГЛИИ СИСТЕМА ВЫПЛАТ ЗА ПОХУДЕНИЕ ОКАЗАЛАСЬ ВЕСЬМА    +1
описание   +2
«Фунты за фунты»: система выплат за потерю лишнего веса действительно работает Как показало исследование, разработанная в Англии система выплат за похудение оказалась весьма эффективной. половине участников эксперимента удалось расстаться с 5% веса и более. В среднем участники избавились от 4 кг в течение года, получив за это по 180 фунтов стерлингов. По мнению исследователей, такой результат показывает, что система «фунты за фунты» не менее эффективна, чем прочие действующие программы похудения, и может применяться в масштабах всей страны. В программе «фунты за фунты» приняли участие 402 человека обоего пола, 42.5% из которых являются служащими Британской Государственной службы здравоохранения Средний возраст худеющих составлял 45.1 года, средний стартовый вес – 101.8 кг. Каждый из участников следовал персональному плану похудения. По результатам эксперимента оказалось, что почти
рацион   
молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 13.00 гр, сахар- 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 88%»
спорт   
вес: 81.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 30

жир: 25.3 кг
вода: 28.69 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 94.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, хождение по магазинам - 10 мин, вождение машины - 30 мин, одевание - 5 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 30 мин, шейпинг - 10 мин
сожгла: 391 ккал., сожгла за счет жиров: 118 ккал. (13 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
статистика просмотры: +18
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7

Соня 89 +1370 -12 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Совушка ДВ +4989 -12 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Аленька26 +5574 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



liliya26 +1414 -3 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Классика сейчас на сайте +5012 -13 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Эйва Шекер +3384 -12 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



Классика сейчас на сайте +5012 -13 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Соня 89 +1370 -12 23.04.2024» +1
+1
Лисёночек 68 +1466 -2 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Шмидт +4510 -13 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



Соня 89 +1370 -12 23.04.2024» +1
+2
piyavkaE +499 -12 23.04.2024» +1
+3
I am +3263 -12 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Д@ШуткА +3130 -12 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Эйва Шекер +3384 -12 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4

Классика сейчас на сайте +5012 -13 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Эйва Шекер +3384 -12 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Mirlona +374 +95 2.04.2024» +5
+3
Классика сейчас на сайте +5012 -13 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Ш@хиризада +189 -1 солнечного денька» +6
+15


Аленька26 +5574 +2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9



Аленька26 +5574 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Эйва Шекер +3384 -12 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



SSS112 +1542 -12 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Стройная +1500 -12 23.04.2024» +1
Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Эйва Шекер +3384 -12 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Алекс74 +174 -12 пахистахис и ксю» +5
Классика сейчас на сайте +5012 -13 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



Классика сейчас на сайте +5012 -13 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Прометей +2030 -1 2.04.2024» +2
+1
BuketSireni +167 -1 24.04.2024» +1

Д@ШуткА +3130 -12 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Тили +744 +98 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



Маво4ка +870 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Соня 89 +1370 -12 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1370 -12 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1749 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Совушка ДВ +4989 -12 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Классика сейчас на сайте +5012 -13 очень ответственый день» +8
+13



OLIVOCHKA))) +1749 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото это про меня. » 39
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
вы когда-нибудь воровали? » 69
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
где лучше пластическая хирургия? » 46
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»