КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 14.07.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +1
бжу1- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 50»
спорт   
вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +3
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Классика +3969 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Классика +3969 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Совушка ДВ +3883 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Аленька26 +4481 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
KissЮлик +3534 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Классика +3969 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Шмидт +3409 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Классика +3969 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
KissЮлик +3534 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Д@ШуткА +2548 -53 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
ЯРыба@ +1203 +41 правило зарядись энергией!» +10
+17
Винга +254 +41 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Классика +3969 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Лисёночек 68 +1128 +47 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Лисёночек 68 +1128 +47 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Olgadobro +301 +41 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
I am +2546 +41 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Д@ШуткА +2548 -53 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Svetlanкa +4019 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Mirlona +315 +1 17.04.2024» +7
+2
Стройная +1266 +41 17.04.2024» +1
I am +2546 +41 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Глаша64 +315 +41 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
I am +2546 +41 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото кто красивее? » 17
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»