КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.07.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ ПРОСПАЛА 5:45 И МЕДЛЕННЫЙ СОН 3:57, НО ПОД УТРО СОН ДУРАЦКИЙ ПРИСНИЛСЯ, В РЕЗУЛЬТАТЕ ЕГО ПРЕРВАЛ БУДИЛЬНИК, НО ГОЛОВА ОЧЕНЬ РАЗБОЛЕЛАСЬ (((НАВЕРНОЕ НА    +2
описание   +3
Привет всем Сегодня проспала 5:45 и медленный сон 3:57, но под утро сон дурацкий приснился, в результате его прервал будильник, но голова очень разболелась (((Наверное на работу приеду и таблетку выпью...
рацион   +1
в течении дня: ессентуки- 100.00 гр, вода- 250.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, сок лимонный- 10.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 115.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40
жир: 54.7 кг
вода: 52.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 722 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +43
голоса: +11

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 20.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4
Совушка ДВ +5192 +63 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
KissЮлик +4720 -29 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Совушка ДВ +5192 +63 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Шмидт +4657 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Эйва Шекер +3417 +63 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Соня 89 +1406 -25 2.04.2024пюре из кабачков» +1
iizika сейчас на сайте великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ +5192 +63 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Совушка ДВ +5192 +63 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Д@ШуткА +3258 -25 2.04. рекомендуется:» +2
+6
KissЮлик +4720 -29 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Соня 89 +1406 -25 2.04.2024» +2
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Эйва Шекер +3417 +63 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ +5192 +63 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Шмидт +4657 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
liliya26 +1460 -29 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Классика +5133 +3 забыла какой день недели» +9
+32
Д@ШуткА +3258 -25 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Совушка ДВ +5192 +63 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Классика +5133 +3 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3417 +63 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Mmdms +1676 -25 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Классика +5133 +3 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3417 +63 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
KissЮлик +4720 -29 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Классика +5133 +3 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Шмидт +4657 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
KissЮлик +4720 -29 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Совушка ДВ +5192 +63 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Тили +763 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ +5192 +63 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Маво4ка +944 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как вам костюм? » 12
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
чистите язык? чем? » 16
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»