вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Тихой сапою иду к цели.привыкла есть по малу и ложиться спать с пустым желудком. Но отвесы маленькие. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: горячая торпеда
не, у меня так не работаетгорячая торпеда писал(а): не расстроишься,а будешь знать,что сегодня нужно воздержаться от соблазноввес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3499 90 100
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то,
-
ответ для: горячая торпеда
зачем расстраиваться, лучше уж отвесики увидетьгорячая торпеда писал(а): Ну зря!нужно под контролем держать весвес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3499 90 100
-
ответ для: горячая торпеда
так что все отличногорячая торпеда писал(а): да.76.100 была веснойвес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4167 90 100
-
я после вчерашней пиццы не рискнула на весы встать
вес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3499 90 100
Эйва Шекер +2726 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
BuketSireni +107 -1 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Svetlanкa +4167 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Совушка ДВ +3920 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Mirlona +320 +1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
новая_я_) +1005 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
новая_я_) +1005 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
Ринуся +532 +55 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Классика +4079 +2 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
BuketSireni +107 -1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Шмидт +3499 +2 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Ринуся +532 +55 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +2726 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Аленька26 +4526 -2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Шмидт +3499 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Классика +4079 +2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Svetlanкa +4167 -2 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Миссис Дарси +2647 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Шмидт +3499 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Эйва Шекер +2726 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Аленька26 +4526 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Шмидт +3499 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Классика +4079 +2 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
Классика +4079 +2 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
Миссис Дарси +2647 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Шмидт +3499 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Маво4ка +481 -45 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Маво4ка +481 -45 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Совушка ДВ +3920 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
I am +2594 +2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Хотюшка +405 +55 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Mmdms +1254 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Шмидт +3499 +2 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
I am +2594 +2 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Шмидт +3499 +2 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Svetlanкa +4167 -2 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
KissЮлик +3642 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +2726 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Шмидт +3499 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
KissЮлик +3642 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Миссис Дарси +2647 -1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Классика +4079 +2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Д@ШуткА +2648 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
I am +2594 +2 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Эйва Шекер +2726 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
это про меня. » | 39 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
как вам образ? » | 10 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!
- все диеты»
- ты не упускаешь момента пофлиртовать с мужчиной или не умеешь увлекать?»
- ты ничего не боишься или твоей жизнью управляет страх?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?»
- ты владеешь своим дыханием или не умеешь правильно дышать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |