Взвесилась ради интереса.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Miya-mama 13.07.20

ВЗВЕСИЛАСЬ РАДИ ИНТЕРЕСА.

описание

Так, просто ради интереса. После второго интенсива асан из йоги. И после того как выпила ещё чайку зелёного и скушала пару кусков грейпфрута. Ну и благополучно освободилась от лишнего балласта в желудке( ну, вы понимаете о чем я). И уже сейчас ушло 300 гр. Прикольно -всего лишь за пару-тройку часов ушло 300 гр. Уже завтра я могу рассчитывать на “улыбочки на весах“.

рацион

обед: хлеб ржаной- 35.00 гр, вода- 200.00 гр, рассольник- 180.00 гр, грейпфрут- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 7.00 гр рассольник

разгрузочные дни»
ГИ: 27» ИН: 202%»

спорт

вес: 65.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.8 кг
вода: 20.65 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 87.00 см.

пилатес, йога - 30 мин асаны из йоги

сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80

статистика

просмотры: +784
голоса: +2

начало

«« »»

лисёночек 68
13.07.20 16:31

Отличненько

вес 57.8 кг съела 270 к сожгла 11 к баллы 1403

mmdms
13.07.20 13:40

вес 80 кг съела 433 к сожгла 552 к баллы 1558

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+16 +16
РезультатЕже +1236 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Совушка ДВ +4789 +54	23.04.2024 дневник номер 3»	+9 +10
новая_я_) +1269 -43	с добрым утречком»	+14 +7
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Шмидт +4295 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Eve-Lina +1326 +5	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Шмидт +4295 +2	как перец чили влияет»	+16 +9
KissЮлик +4403 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Совушка ДВ +4789 +54	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Совушка ДВ +4789 +54	21.04.2024 дневник номер 3»	+22 +16
Маво4ка +785	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Совушка ДВ +4789 +54	23.04.2024 дневник номер 2»	+7 +8
Шмидт +4295 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+5 +11
Д@ШуткА +3039 -35	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Шмидт +4295 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
KissЮлик +4403 -1	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
KissЮлик +4403 -1	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Совушка ДВ +4789 +54	23.04.2024 дневник номер 4»	+10 +12
Аленька26 +5328 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+24 +12
Совушка ДВ +4789 +54	23.04.2024 дневник номер 5»	+9 +11
Миссис Дарси +3018 +69	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Svetlanкa +5044 -2	привет всем!»	+23 +12

KissЮлик +4403 -1	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Аленька26 +5328 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+23 +9
Аленька26 +5328 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+20 +12
Шмидт +4295 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Совушка ДВ +4789 +54	19.04.2024дневник номер 3»	+50 +20
Лисёночек 68 +1403 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+8 +12
Аленька26 +5328 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+24 +12
Аленька26 +5328 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Классика +4831 +2	взвесилась, к счастью без привесов»	+2 +15
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+18 +9
Совушка ДВ +4789 +54	23.04.2024дневник номер 1»	+9 +8
OLIVOCHKA))) +1664 +2	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+10 +8
Глаша64 +371 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
OLIVOCHKA))) +1664 +2	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+2 +5
Аленька26 +5328 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+19 +11
OLIVOCHKA))) +1664 +2	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Тили +718 -3	23 апреля, вторник. (4:29)»	+20 +1
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Mmdms +1558 -35	опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»	+5 +3
Mmdms +1558 -35	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
ЯРыба@ +1492 +1	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+9 +6
KissЮлик +4403 -1	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13

«« топ темы »» новые темы»
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа »	22
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	какая из этих пар обуви вам нравится? »	48
	битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? »	22
	кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! »	27955
	как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? »	8

	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59
	как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? »	13
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, »	7
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8

	кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял »	24
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? »	58
	страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. »	5
	а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить »	24
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	15
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? »	23
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	битва красоток! кто красивее? »	8
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу »	18
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2
	хочется изменений! как лучше? с челкой или без? »	17
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	34
	мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но »	20
	какая внешность больше нравится? »	11
	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29
	моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за »	57
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? »	28
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! »	22
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. »	18
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	кто красивее? »	17
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! »	12
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? »	28
	какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? »	8
	что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания »	95
	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы »	16
	у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу »	103
	почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? »	43
	леонардо дикаприо траволта »	9
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	42
	что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, »	33
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил »	18
	неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! »	14
	это узкая улыбка? »	29
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно »	27
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	какой мальчик больше понравился? »	27
	взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. »	10
	назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. »	32
	оцените фото! нравится или так себе? »	17
	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	чья внешность нравится больше? »	33
	жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? »	15
	вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? »	109

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»