За неделю кабачковой диеты минус 2,5 кг

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 13.07.20

ЗА НЕДЕЛЮ КАБАЧКОВОЙ ДИЕТЫ МИНУС 2,5 КГ

описание

Грудь минус 1см, талия - 1,6см, бедра - 1,9см, ягодицы 2см, живот 1,8см, бедро вверху даже минус 1см, икра на 0,5см. В целом неплохо. На диете на кабачковой икре обещали минус 4 кг за неделю. С учётом привеса 0,7 кг за вчера. Заброшенный вес был бы 3,2кг за 6 дней. Могу сказать, что диета еффективная. Вот думаю теперь на творожную или кабачковую продолжить?

рацион

кофе черный без сахара - 200.00 гр Вторая чашка кофе на завтрак

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 67.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 13.1 кг
вода: 21.17 кг

хочу вес»

игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, зарядка - 5 мин

сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +9
голоса: +7

начало

«« »»

шмидт

13.07.20 14:26

ответ для: President

President писал(а): точно, а то результат хуже будет, организм привык к кабачкам

у да, я тоже так подумала

вес 98.7 кг съела 389 к сожгла 972 к баллы 3488

100

president
13.07.20 13:56

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): наверное, лучше поменять, а потом снова вернуться к кабачковой, например

точно, а то результат хуже будет, организм привык к кабачкам

вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к

шмидт

13.07.20 12:30

наверное, лучше поменять, а потом снова вернуться к кабачковой, например

вес 98.7 кг съела 389 к сожгла 972 к баллы 3488

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +4497 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Одуванчик69	приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают»	+1
Ринуся +532 +28	сегодня был тяжелый рабочий день»	+6 +5
BuketSireni +106 +28	всем хорошего настроения!»	+5 +3
Д@ШуткА +2612 -69	у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая»	+1 +2
Шмидт +3488 +2	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
Эйва Шекер +2691 +1	вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня»	+1
Миссис Дарси +2606 -1	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
I am +2593 +2	пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50»	+1 +16
Mirlona +320 +1	18.04.2024»	+8 +2
Маво4ка +481 +24	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
Д@ШуткА +2612 -69	18.04. советы по питанию:»	+1 +2
Аленька26 +4497 -2	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+23 +7
BuketSireni +106 +28	обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,»	+2 +5
SSS112 +1229 -1	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп»	+5 +11
Шмидт +3488 +2	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
Шмидт +3488 +2	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
I am +2593 +2	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +7
Классика +4043 +2	у нас резко похолодало»	+4 +27
Совушка ДВ +3890 +1	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
Эйва Шекер +2691 +1	кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо»	+1
Д@ШуткА +2612 -69	это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного»	+1 +2
Миссис Дарси +2606 -1	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
Совушка ДВ +3890 +1	15.04.2024 дневник номер 4»	+72 +13
Svetlanкa +4132 -2	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
новая_я_) +1000 +1	запуталась в днях»	+25 +10

Д@ШуткА +2612 -69	приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,»	+1 +15
Svetlanкa +4132 -2	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Маво4ка +481 +24	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
Шмидт +3488 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+15 +14
I am +2593 +2	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1 +6
Аленька26 +4497 -2	№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»	+26 +15
I am +2593 +2	всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня»	+1 +2
I am +2593 +2	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1 +6
Эйва Шекер +2691 +1	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
Шмидт +3488 +2	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
BuketSireni +106 +28	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
Mmdms +1230 +24	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+4 +5
Классика +4043 +2	по весу пока ничего нового.»	+5 +41
новая_я_) +1000 +1	не в ресурсе»	+22 +7
Д@ШуткА +2612 -69	18.04. 1 луный день»	+1 +2
SSS112 +1229 -1	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +6
SSS112 +1229 -1	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину»	+4 +11
Хотюшка +405 +28	доброго всем вечерочка»	+2 +3
Совушка ДВ +3890 +1	17.04.2024дневник номер 2»	+27 +13
Миссис Дарси +2606 -1	смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень»	+1 +2
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+5 +5
Аленька26 +4497 -2	№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»	+39 +28
Ринуся +532 +28	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Svetlanкa +4132 -2	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
Эйва Шекер +2691 +1	погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59
	вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? »	23
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? »	22
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21

	кто красивее? »	17
	смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы »	21
	парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая »	11
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	пикничок на океане! »	27
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? »	32
	хочется изменений! как лучше? с челкой или без? »	17
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	48

	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	чья внешность нравится больше? »	33
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27
	ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк »	8
	взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. »	10
	кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! »	27955
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	какая фамилия самая красивая? »	14
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	33
	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	какой мальчик больше понравился? »	27
	что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только »	25
	как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы »	16
	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. »	19
	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29
	моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за »	57
	леонардо дикаприо траволта »	9
	кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? »	21
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. »	18
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	42
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	25
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? »	43
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	какая внешность больше нравится? »	11
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! »	22
	что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания »	95
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! »	12
	у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу »	103
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу »	18
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14
	кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или »	29
	битва красоток! кто красивее? »	8
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? »	5
	что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, »	33
	это узкая улыбка? »	29
	как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу »	82
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? »	28
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	21
	вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? »	109
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»