с одной стороны жалко, но с другой - противно!» +25
стоит ли худеть ещё? » +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870262
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 +2
Svetlanкa +3 13.07.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!! ВОТ НЕЛЬЗЯ ТАК РЕЗКО ВЫХОДИТЬ ИЗ ОТПУСКА... НАДО КАК В ДЕТСКОМ САДУ, СНАЧАЛА НА 2 ЧАСА, ПОТОМ НА ПОЛ ДНЯ И ТОЛЬКО ПОТОМ В ПОЛНУЮ СИЛУ РАБОТЫ ТЬМА...ВСЕМ
 1  1 2 8 4 спортивные занятия 40м рацион 2355 процедуры 93%
баллы: + 6.27   описание   +1
Привет всем!!!!!!! Вот нельзя так резко выходить из отпуска... Надо как в детском саду, сначала на 2 часа, потом на пол дня и только потом в полную силу Работы тьма... Всем хорошего дня!!! Понедельник не бездельник, А настоящий труженик! Он великий рукодельник, Р и служащих. Поне он хороший! Потом что он рабочий! Потом что трудовой, И наполнен добротой!
баллы: + 4.27   рацион   
завтрак (06:10): Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Йогурт классический 3,2%- 150.00 гр, Хлеб пшеничный (белый)- 23.00 гр, Яйцо куриное- 55.00 гр, черника- 230.00 гр, сахар(ГИ:60)- 13.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Считаем каллории&nbs» ГИ: 30» ИН: 169%»
баллы: + 4.27   спорт   +1
вес: 115.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40

жир: 54.7 кг
вода: 52.24 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 1032 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -2.9, итог: -4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 0, неделя: 1105, месяц: 5735
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +195
баллы сутки: +2, неделя: -2527, месяц: +1250
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 270, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 9, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +92.52% , на дуэли, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 1 +3, баллы участницы: 1250

вес 113 кг съела 1090 к сожгла 4099 к баллы 1250
110
          
120
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +7138» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN836
2. Самая любиммая830
3. Svetlanкa825
4. President692
5. SSS112599
ник баллы
6. KissЮлик509
7. Mmdms140
8. Мил@020121
9. piyavkaE114
10. -Мася-36
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +9
за дневник: + 15.90 статистика просмотры: +14
голоса: +8
читают +4: самая любиммая, sss112, *обезьянка*, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik +424 +177 международный день светофора» +6
+21



Anakonda35 +156 +3 как худеющему избежать соблазнов в супермаркетекрасиво оформленые прилавки» +5
+7




Эйва Шекер +230 -102 омолаживающие сыворотки.» +1
+7



13th Month +109 -102 седня на работу, из деревни вернулись вчера поздно вечером, и уже дома» +1
+1
piyavkaE +295 -102 сегодня план у нас такой: поедем и на водопад джур-джур, в долину приведений» +10
+17
Мисисс Дарси +279 -102 чтобы зимой вспоминать лето и чувствовать его рядом» +1
+7



Olacutechik +424 +177 день пьяного курсанта» +2
+15



Эйва Шекер +230 -102 средства для пилинга тела.» +1
+7



Svetlanкa +1250 +3 привет всем! как то очень резко работы привалило, сижу разгребаюсь.» +4
+22



Мисисс Дарси +279 -102 руководствуйтесь этой фразой» +3
+16



*Alina* меня всё-таки продуло :(болит вся левая часть, особено шея и глаз.вчера» +12
+7
горячая +660 +3 05.08.2020 на работу на машине»задумчивое +3
+4



Шмидт сейчас на сайте +899 -4 сегодня позвонили в транспортную компанию, поговорили про условия, упаковку» +8
+24



SSS112 +1199 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»загадочное +5
+17



Princess +210 -2 всем хорошего вечерочка. и приятного время препровождения за любимым делом» +2
+14

Хома1 +24 -112 05.08.2020» +4
+2

Мисисс Дарси +279 -102 август – это как вечер воскресенья:» +1
+7



SeNata +125 -2 приветик всем! вот эти 30гр прыгают туда-сюда. значит что я косячу в»молчаливое +3
+5



Березка77 +25 +177 девушка одна у нас в круге, где я занимаюсь, вдохновляет своими результатами.» +11
+9
Svetlanкa +1250 +3 привет всем вчера накрутили баклажанов с помидорами и сладким перцем без» +25
+21




Нимфетка1171 +70 +1 04.08.2020 творожно- ягодный день»довольное +21
+8


Классика +505 -102 днём поспала четыре часа после неспания суток» +7
+23



Тающий_килог 104.0 - привес 70грвсем доброго утра. вчера была в командировке. приехала» +9
+5
горячая +660 +3 05.08.2020 на работе сплошной бардак»удивленное +2
+13



President +975 -4 ложусь спать» +5
+11



Мисисс Дарси +279 -102 мой отпуск уже закончился и вчера был первый рабочий день.» +3
+11



Лисёночек 68 +225 доброе утро девочки.»радостное +6
+13



President +975 -4 не разрешаю себя больше хандрить» +2
+7



Тающий_килог 103.5 кгот привеса я не избавилась. 50 гр ушло, а 20 осталось. вчера» +7
+2

горячая +660 +3 05.08.2020 я на работе»задумчивое +3
+9



Самая +1117 +3 прошлой ночью старший сын вернулся из лагеря. муж ездил его встречать.» +15
+17



ФиФфа +84 -112 доброе утро всем» +6
+12
Шмидт сейчас на сайте +899 -4 дизайнеры модного дома мейсон марджела обыграли цветные аптечные перчатки,» +17
+11



Синеглазка не могу понять, что лучше при моем весе и телесах- побегать на дорожке» +6
+1
Мисисс Дарси +279 -102 главное – вы, единение с природой и лето здесь и сейчас.» +1
+17



Olacutechik +424 +177 праздник почаевской иконы божией матери» +3
+15



SSS112 +1199 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! пожарю наверное сегодня»загадочное +9
+11



Стройняшка Т +72 вес растет. ем вредности и вечером много ем. попробую исправиться» +2
+3


SSS112 +1199 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане поездка»загадочное +4
+9



Самая +1117 +3 надо уже будет добраться до детских шкафов. всё перемерить, посмотреть» +2
+11



Sveto4ek17 +19 +177 август что ли.» +5
+6

Самая +1117 +3 беседа с детками получилась интересной. старший расказал, что ему в лагере» +11
+11



MKA +40 +177 спать хочу!» +3
+9
President +975 -4 хоть минус 10гр а приятно» +3
+19




SSS112 +1199 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +21
+21



Самая +1117 +3 всем приветики, мои любимые галчатки!у нас сейчас такая погодка класная-» +17
+19



SSS112 +1199 -4 1. доброго утра галчатки, дарю мантру я люблю этот день, потому что»улыбчивое +3
+9



KissЮлик +729 +177 всем доброе утро!эх снова на работу надо, а у меня уже просто нет сил» +4
+8



Svetlanкa +1250 +3 привет всем! сегодня на завтрак не успела себе приготовить овсяноблин(» +16
+11



Мисисс Дарси +279 -102 все лучше, чем смотреть на лето из окна.» +2
+15



горячая +660 +3 05.08.2020 я сегодня домой после первой смены»задумчивое +8
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
куда лучше поехать отдыхать на несколько дней в рф? хочу одна слетать на 4-5 » 14
мастер начала умничать что нежелательно мне краситься! да ещё и с таким наездом. » 17
тема содержит фото раскусала себе на спине кожу. левая бочина в кровь! лечить сама не хочу, потому » 13
а мне муж не разрешит! апогей всему: продал ее квартиру, забрал все деньги » 23
самое страшное - жить в окружение ненависти! каждый готов заклевать за любой » 9
тема содержит фото как вам мой тортик для дочки на день рождение? » 38
тема содержит фото кто вам ближе по духу? » 52
почему старшие дети должны нянчить младших, быть бесплатной нянькой, вы же » 23
черви и пауки заполнили всю квартиру! постоянно кто-то преследует, а я, в попытке » 4
начала думать как все эти животные скитаются, переживаю как они бродят по улицам » 8
посоветуйте бюджетные трусики-подгузники. » 5
нигде не могу найти лекарство, которое назначил врач. может кто знает, бывает » 10
бывший меня не узнал и предложил встретиться! вижу, что выходные весело проводит » 10
решила спросить про вклад и ошалела от ее напора! задавала вопросы неприятные! » 54
прямо сказал вчера, что не хочет отношений никаких! нас безумно тянет друг » 20
тема содержит фото ушёл на работу, к врачу ни в какую, говорит само пройдёт! у кого такое было » 49
тема содержит фото колхоз? неудачное фото? » 16
тема содержит фото на пальце что-то блестит или блик? » 11
вам снятся вещие сны? » 18
начальник заставляет сдавать тест на ковид, хотя температуры нет! заболела » 15
где познакомиться с парнем для отношений? что делать девушке если она работает » 24
обманул женатый! уговаривал родить и в итоге смотался, оставив её в условиях » 46
постоянно хочется спать! не беременна 100%, анализы в норме. ночью сплю по » 12
вчера подали заявление. я в тонкой майке вся промокла и сильно замерзла, а » 17
как проходит ваше утро? во сколько встаете? занимаетесь спортом? готовите завтрак? » 28
обнимает, ручка тянется к попе. муж подруги крутит с другой! а она ни слухом » 14
кто-нибудь принимал эти препараты при эндометриозе? »
тема содержит фото какой он вживую? как вам его выступления? » 37
открыла шоколадку, а вокруг орехов белое что-то! вторую открываю - тоже самое! » 8
бармен налил в стакан кровь и я выпила. это нормально? кушала какашки, будто » 10
понравился парень в трамвае! точно уверена что что-то есть, но почему он не » 16
какая книга в детстве у вас была самая любимая? » 86
полный капец! была овуляция, и в это время была близость в презервативе. теперь » 205
навязываться не хочу, раз не хочет она общаться. мне бы её хотелось поздравить, » 12
можно ли при опущении матки заниматься спортом? » 8
как сложно и дорого девушке заработать на красоту! без помощи состоятельного » 37
это подло! и не скажешь, что он такой ерундой занимается! как-то мерзко. подруга » 10
тема содержит фото идеальная женская фигурка, как вам? » 44
она с тебя все соки выпивает! все жёны зарабатывают, а эта скотина сидит на » 23
тема содержит фото я хорошо получилась на этом фото? » 14
тема содержит фото где можно купить такие сапоги? что за марка? » 8
хотим взять ипотеку, но он неофициально трудоустроен, а у меня плохая кредитная » 14
печь не работает уже месяц! говорит пеки у поваров, а им самим печь нужна, » 3
мечтаю о трех детях, но пока парня даже нет. всех буду любить одинаково. их » 20
куда ты залезла?! я ожидала совсем не этого! когда была в декрете, он пришёл » 22
у нас была страсть, но меня переклинило. если ему не сделаю какую-то гадость, » 12
подруга хотела замуж выйти, использовав моего мужика! я ее обломала, не собака » 41
боюсь сидеть дальше и не лечиться, вдруг у меня поражение лёгких и надо что-то » 18
какая-то девушка с весьма посредственной внешностью, точнее ниже среднего набирает » 14
у кого-нибудь были ссоры после полгода отношений? потом сходились? » 62
при росте 164, каким должен быть идеальный вес? » 18
дед: мне мезим, корвалол. парень за ним: мне презервативы и тест на беременность. » 16
у родственницы кавернома мозга. насколько это серьезно? ждать консультации » 14
от своей фамилии меня воротило с самого детства, а сейчас и подавно. ничего » 28
тема содержит фото как вам эти фотографии? заливать в инстаграм? » 10
тема содержит фото оцените фото » 13
моя мама плохого не посоветует! я и до этого был против ипотеки. бесит, что » 24
тема содержит фото я знаю, что соскучились по мне? красивое фото? » 35
приседаю, а болят только ляжки впереди. задняя часть с целлюлитом и сами ягодицы » 10
тема содержит фото как вам фотки? какая лучше? выставлять? » 10
не очень люблю заниматься садоводством, полоть, поливать, поэтому чисто для » 12
если разбогатею и будет возможность купить им дом, то ни за что! лучше начну » 18
страшно от мысли что пронесу эту любовь всю жизнь! возможно ли полюбить сильно » 20
такое ощущение, что делают свадьбу, чтобы окупилась! шью за свой счёт платье. » 25
на вас нападали дикие животные? » 35
тема содержит фото что это за растение? пора пересаживать? » 12
караулила его у туалета и ванной, когда он делал там свои дела. потом они развелись. » 26
тема содержит фото подросток рисует такие картинки! есть потенциал для развития? как вам рисунки? » 27
давление 149 на 98 для мужчины 40 лет - это много? » 35
в 38 лет все выходные проводит в ночных клубах, где клеит молоденьких девушек » 27
тема содержит фото а такие босоножки? как вам? » 18
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » 33
как девушке избавиться от усов и волос на лице навсегда помимо лазерной терапии? » 10
из-за переживаний пропал аппетит и при этом растёт попа и живот появился. когда » 12
дружба, ага, верила я, пока не прочитала парочку смс! очень хочется понаблюдать » 23
с такой попой не очень хочется по пляжу ходить! нужно срочно скинуть 5 кг. » 8
как часто вы ходите куда-то отдохнуть и повеселиться? » 19
не езжу на дачу потому что она мне не принадлежит, туда надо вкладываться, » 31
в лифте постоянно попадается девушка блондинка, очень красивая, кокетка. я » 21
взяли ещё пару бутылок, но никто не пил, кроме меня! парень назвал алкоголичкой! » 16
тема содержит фото как вам фотографии? выкладывать в инстаграм? » 8
были ли у вас громкие ссоры с родителями? если да, то с чем это было связано? » 17
кто одни с ребёнком, как вы бедные вообще выживаете? ещё и работают некоторые » 82
почему женщины не соглашаются сразу, жалко чтоли? » 77
почти 7 лет меня гнобили в школе каждый день: били, обзывали, подкарауливали » 23
лучшие классические книги. посоветуйте 10 книг, которые, по вашему мнению, » 43
до ранок острый зуб натирает щеку! прочитала, что это может привести к раку. » 10
началась проблема с интимом: больно. предложила дольше делать прелюдию, сказал » 25
близкая приятельница возвращает всё, что я ей подарила! говорит мол отдай кому-то, » 86
тема содержит фото какое фото лучше? » 11
люблю быть единственной, а когда парень увлекается таким занятием, то его достоинство » 27
врач сказала похудеть или положит в больницу! и еще белок в моче. не помылась » 6
сама грудь - 83 см, всегда покупаю размер 75в, но мне кажется, что у меня первый. » 12
тема содержит фото пробовала покрыть лаком, все равно начинается сильный зуд в ушах. с 20 сильный » 20
какая мелодия стоит у вас на звонке? » 36
подкат женатика! когда видимся, пытается обнять за талию, ближе находиться, » 16
обабилась в 22 года! с этим мужчиной забила и начала поправляться, и ухаживать » 25
жор перед месячными! сижу голодная до одури, пью воду постоянно - ела недавно. » 41
ужас! зашел этот друг, подарил мне шоколадку. пары зубов нет. знаю, что он » 26
я от него морожусь! видя это, он еще больше ездит по ушам! уже четвертый десяток » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»