КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 13.07.20 ОТЧЕТ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ, ЗАБЫЛА ВЕЧЕРОМ ОТПИСАТЬСЯ. ВЕС УХОДИТ И ЭТО РАДУЕТ. НОВАЯ НЕДЕЛЯ, НОВЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ, УРА. ИДЕМ ВПЕРЕД    +2
описание   +2
Отчет на воскресенье, забыла вечером отписаться. Вес уходит и это радует. Новая неделя, новые достижения, ура. Идем вперед
рацион   +1
просто: кофе черный без сахара- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр еды было не много, но все в норме
разгрузочные дни»
ГИ: 38»
спорт   +1
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин еще и тренировка была и прогулка
сожгла: 784 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +9
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3841 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Roberta +1044 +3 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3677 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Ринуся +502 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4262 +7 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Шмидт сейчас на сайте +3311 +9 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4262 +7 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4262 +7 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Миссис Дарси +2553 +3 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Roberta +1044 +3 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
ЯРыба@ +1152 +6 солнце взойдет!» +12
+17
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Маво4ка +422 +14 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Eve-Lina +1055 +1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4262 +7 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
новая_я_) +938 +2 начало положено» +18
+9
Эйва Шекер +2588 +1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Классика +3841 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
SSS112 +1162 +7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4262 +7 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
OченьBезучая +448 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +3311 +9 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3677 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 +6 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Eve-Lina +1055 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Планет@ +1395 +4 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Классика +3841 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Д@ШуткА +2510 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Д@ШуткА +2510 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Ринуся +502 +1 в архангельске» +5
+2
KissЮлик +3417 -2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Ринуся +502 +1 холодно сегодня» +21
+9
I am +2449 +5 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
BuketSireni интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 +6 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
62 кг,к 8 +95 +6 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
SSS112 +1162 +7 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Mmdms сейчас на сайте +1174 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
I am +2449 +5 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
I am +2449 +5 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Эйва Шекер +2588 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Д@ШуткА +2510 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Д@ШуткА +2510 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
KissЮлик +3417 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Миссис Дарси +2553 +3 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Лисёночек 68 +1093 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
OченьBезучая +448 +1 10 дней к себе.» +7
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
где лучше пластическая хирургия? » 46
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото это про меня. » 39
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»