вес 79 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера осилила 1,5 литра воды, продолжаю в том же духе. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
новая_я_) +1054 +2 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Эйва Шекер +2764 -1 | доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1 +23 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
Roberta +1078 | неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением)» |
+1 |
Классика +4141 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
Roberta +1078 | ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец» |
|
Совушка ДВ +4088 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
РезультатЕже +1049 | вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» |
+4 |
Birdie@ +33 -1 | 15.04.2024» | |
Миссис Дарси +2684 | доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2 +2 |
Глаша64 +320 | 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» |
+7 +12 |
KissЮлик +3703 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
I am +2664 | отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2 +11 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Mirlona +322 | 15.04.2024» |
+2 |
ЯРыба@ +1272 +2 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1 +3 |
Винга +257 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
Планет@ +1430 | надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо» |
+1 |
KissЮлик +3703 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
Roberta +1078 | вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну» |
|
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Планет@ +1430 | завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус» |
|
Классика +4141 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
KissЮлик +3703 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
Шмидт +3576 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Классика +4141 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
Классика +4141 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
Д@ШуткА +2692 | день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2 +17 |
Д@ШуткА +2692 | 15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2 +2 |
Шмидт +3576 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3 +3 |
Бусинка Кэт +1206 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Классика +4141 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
Шмидт +3576 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Миссис Дарси +2684 | на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2 +10 |
Тили +573 | 15 апреля, понедельник. (6:43)» |
+23 +5 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» |
+36 +12 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Шмидт +3576 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
KissЮлик +3703 | вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» |
+10 +18 |
KissЮлик +3703 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» |
+14 +19 |
Roberta +1078 | доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник» |
|
I am +2664 | что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2 +2 |
Планет@ +1430 | пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» |
+5 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
Olgadobro +310 | 15.04.2024» |
+8 +9 |
Планет@ +1430 | уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» |
+1 |
OченьBезучая +471 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- все диеты»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- ты легко прощаешь себе ошибки или коришь себя за них?»
- у тебя здоровый сон или стоит пересмотреть свой образ жизни?»
- ты очень безрассудна или обладаешь развитым чувством меры?»
- отпуск для тебя – возможность получить острые ощущения или расслабляющий отдых?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |