КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 11.07.20 С ОТВЕСАМИ ЭТУ НЕДЕЛЮ У МЕНЯ КАК-ТО СТАБИЛЬНО    +3
описание   +3
С отвесами эту неделю у меня как-то стабильно, вот и сегодня 300 грамм в минусе. За эту неделю ушло 1,300. Результат хороший, мне нравится, и не много, но и не мало. Продолжаю в том же духе на позитиве худеть. Всем желаю хороший отвесиков!
рацион   +3
зелень- 10.00 гр, груша- 40.00 гр, мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр зелень - 10.00 гр, груша - 40.00 гр, мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 175%»
спорт   +3
вес: 83.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.8 кг
вода: 30.25 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., прогулка медленный темп-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +11
голоса: +21

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15




Mmdms +1601 +1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15



Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Ринуся +587 -6 прикупила бананов» +3
+9



Планет@ +1695 -6 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




I am +3228 -5 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6



Маво4ка сейчас на сайте +869 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5



Roberta +1267 -6 в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» +1



BuketSireni +163 -100 18.04.2024»
Совушка ДВ +4970 -5 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Планет@ +1695 -6 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12



Миссис Дарси +3061 -6 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3



KissЮлик +4481 -1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11



Совушка ДВ +4970 -5 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18



iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
BuketSireni +163 -100 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2

ЯРыба@ +1541 -5 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11


Стройняшка Т +172 +1 18.04.2024»
Eve-Lina +1347 -6 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


Mmdms +1601 +1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5



Миссис Дарси +3061 -6 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2



smarty0424 +86 -5 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Бусинка Кэт +1371 -6 сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» +1




Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17



Планет@ +1695 -6 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4



KissЮлик +4481 -1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13



Olgadobro +333 -5 18.04.2024» +7
+6



Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Планет@ +1695 -6 говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,»


Шмидт +4395 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13



liliya26 +1392 -6 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5



РезультатЕже +1272 +1 день матери предателя» +2


I am +3228 -5 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6



Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Маво4ка сейчас на сайте +869 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4



Eve-Lina +1347 -6 однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.»

Миссис Дарси +3061 -6 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Eve-Lina +1347 -6 первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,»


smarty0424 +86 -5 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Eve-Lina +1347 -6 велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин»


OLIVOCHKA))) +1723 -6 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11



Маво4ка сейчас на сайте +869 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
I am +3228 -5 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7



Миссис Дарси +3061 -6 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2



KissЮлик +4481 -1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



Миссис Дарси +3061 -6 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Совушка ДВ +4970 -5 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18



Истина +347 -5 -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица»

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
какая модель телефона у вас? » 17
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото нравится или нет? » 13
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»