КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 11.07.20 С ОТВЕСАМИ ЭТУ НЕДЕЛЮ У МЕНЯ КАК-ТО СТАБИЛЬНО    +3
описание   +3
С отвесами эту неделю у меня как-то стабильно, вот и сегодня 300 грамм в минусе. За эту неделю ушло 1,300. Результат хороший, мне нравится, и не много, но и не мало. Продолжаю в том же духе на позитиве худеть. Всем желаю хороший отвесиков!
рацион   +3
зелень- 10.00 гр, груша- 40.00 гр, мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр зелень - 10.00 гр, груша - 40.00 гр, мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 175%»
спорт   +3
вес: 83.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.8 кг
вода: 30.25 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., прогулка медленный темп-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +11
голоса: +21

начало

Аленька26 +7346 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Шмидт +4935 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Аленька26 +7346 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +45
+6



Шмидт +4935 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Аленька26 +7346 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



SSS112 +1842 -31 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
Тили +835 -31 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Шмидт +4935 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Стройная +1175 +56 28.03.2024» +2
+1
Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



KissЮлик +5580 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Эйва Шекер +3884 +73 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Birdie@ +229 -31 38 den» +3
+1

ЯРыба@ +1959 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Классика +5625 -1 хочется мне немного покулинарить.» +7
+11



KissЮлик +5580 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Шмидт +4935 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



OLIVOCHKA))) +2380 +56 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



Summer24 +591 +1 28.03.2024» +3
+2

Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

Шмидт +4935 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Совушка ДВ +6086 -1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Аленька26 +7346 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




OLIVOCHKA))) +2380 +56 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +14
+19



Mmdms +1856 -22 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +17
+11



I am +3666 -1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



liliya26 +1630 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



KissЮлик +5580 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +7
+5



Шмидт +4935 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Шмидт +4935 +5 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +2
+8



KissЮлик +5580 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Шмидт +4935 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Аленька26 +7346 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
чего вкусненького сегодня ели? » 77
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
чем вам нравится весна? » 44
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
вы чувствуете недомогание весной? » 46
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»