на свадьбе я ему спела и сделала презентацию под» +12
не хотела показывать свою проблему и шла дальше,» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870262
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 +3
Классика Жанра -1 11.07.20 С ОТВЕСАМИ ЭТУ НЕДЕЛЮ У МЕНЯ КАК-ТО СТАБИЛЬНО
2 21 6 11 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 979 процедуры 23%
баллы: + 6.21   описание   +3
С отвесами эту неделю у меня как-то стабильно, вот и сегодня 300 грамм в минусе. За эту неделю ушло 1,300. Результат хороший, мне нравится, и не много, но и не мало. Продолжаю в том же духе на позитиве худеть. Всем желаю хороший отвесиков!
баллы: + 4.30   рацион   +3
зелень- 10.00 гр, груша- 40.00 гр, мандарин- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр зелень - 10.00 гр, груша - 40.00 гр, мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 45» ИН: 175%»
баллы: + 4.30   спорт   +3
вес: 83.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.9 кг
вода: 30.38 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., прогулка медленный темп-30 мин., кардио-30 ми...
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +3
акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.5, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -59
спорт мин. сутки: 0, неделя: 670, месяц: 3295
дневники сутки: +5, неделя: +21, месяц: +107, итог: +152
баллы сутки: +2, неделя: -1864, месяц: +504
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 265, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 10, месяц: 3
активность автора за сутки   +3
аквариум: +23.36% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 8 -1, баллы участницы: 505

вес 81.5 кг съела 406 к сожгла 2413 к баллы 505
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +3866» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 76»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт534
2. горячая торпеда367
3. Olacutechik277
4. Классика Жанра268
5. Д@ШуткА242
ник баллы
6. Мисисс Дарси173
7. Эйва Шекер146
8. poxydelki63
9. Санькин@0
10. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 15.88 статистика просмотры: +11
голоса: +21
читают +6: мисисс дарси, шмидт, эйва шекер, горячая торпеда, cactusya, victoria_88
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Sveto4ek17 +19 август что ли.» +5
+6

Мисисс Дарси +279 чтобы зимой вспоминать лето и чувствовать его рядом» +1
+7



President +975 -1 хоть минус 10гр а приятно» +3
+19




Самая +1117 -1 всем приветики, мои любимые галчатки!у нас сейчас такая погодка класная-» +17
+19



горячая +676 +4 05.08.2020 на работе сплошной бардак»удивленное +2
+13



горячая +676 +4 05.08.2020 я сегодня домой после первой смены»задумчивое +8
+9



President +975 -1 не разрешаю себя больше хандрить» +2
+7



Самая +1117 -1 беседа с детками получилась интересной. старший расказал, что ему в лагере» +11
+11



Эйва Шекер +230 считается, что для подержания нормальной физической формы» +1
+7



Стройняшка Т +73 вес растет. ем вредности и вечером много ем. попробую исправиться» +2
+3


SSS112 +1199 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане поездка»загадочное +4
+9



Шмидт сейчас на сайте +961 сегодня позвонили в транспортную компанию, поговорили про условия, упаковку» +8
+24



SeNata +125 приветик всем! вот эти 30гр прыгают туда-сюда. значит что я косячу в»молчаливое +3
+5



Синеглазка не могу понять, что лучше при моем весе и телесах- побегать на дорожке» +6
+1
SSS112 +1199 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +21
+21



Шмидт сейчас на сайте +961 дизайнеры модного дома мейсон марджела обыграли цветные аптечные перчатки,» +17
+11



SSS112 +1199 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! пожарю наверное сегодня»загадочное +9
+11



Modystka +88 -1 можно сказать нормально за вчерашний день ушло, -50г. запекала я вчера» +9
+4

SSS112 +1199 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»загадочное +5
+17



SSS112 +1199 -1 1. доброго утра галчатки, дарю мантру я люблю этот день, потому что»улыбчивое +3
+9



Svetlanкa +1250 -1 привет всем вчера накрутили баклажанов с помидорами и сладким перцем без» +25
+21




Olacutechik сейчас на сайте +426 день пьяного курсанта» +2
+15



Нимфетка1171 +70 -1 04.08.2020 творожно- ягодный день»довольное +21
+8


горячая +676 +4 05.08.2020 на работу на машине»задумчивое +3
+4



Мисисс Дарси +279 мой отпуск уже закончился и вчера был первый рабочий день.» +3
+11



Olacutechik сейчас на сайте +426 праздник почаевской иконы божией матери» +3
+15



Svetlanкa +1250 -1 привет всем! как то очень резко работы привалило, сижу разгребаюсь.» +4
+22



Svetlanкa +1250 -1 привет всем! сегодня на завтрак не успела себе приготовить овсяноблин(» +16
+11



Anakonda35 +156 как худеющему избежать соблазнов в супермаркетекрасиво оформленые прилавки» +5
+7




Лисёночек 68 +225 -1 доброе утро девочки.»радостное +6
+13



Эйва Шекер +230 если сложно ходить умереным или быстрым темпом сразу, начните с медленого» +1
+7



Самая +1117 -1 прошлой ночью старший сын вернулся из лагеря. муж ездил его встречать.» +15
+17



President +975 -1 ложусь спать» +5
+11



KissЮлик +729 всем доброе утро!эх снова на работу надо, а у меня уже просто нет сил» +4
+8



ФиФфа +84 -1 доброе утро всем» +6
+12
MKA +40 спать хочу!» +3
+9
Эйва Шекер +230 омолаживающие сыворотки.» +1
+7



Эйва Шекер +230 ходьба — наиболе простое и доступное средство, приемлемое для людей всех» +1
+7



13th Month +109 седня на работу, из деревни вернулись вчера поздно вечером, и уже дома» +1
+1
горячая +676 +4 05.08.2020 я на работе»задумчивое +3
+9



Мисисс Дарси +279 август – это как вечер воскресенья:» +1
+7



Эйва Шекер +230 средства для уменьшения темных кругов под глазами.» +1
+6



Эйва Шекер +230 средства для пилинга тела.» +1
+7



Классика +505 -1 днём поспала четыре часа после неспания суток» +7
+23



Самая +1117 -1 надо уже будет добраться до детских шкафов. всё перемерить, посмотреть» +2
+11



Тающий_килог 104.0 - привес 70грвсем доброго утра. вчера была в командировке. приехала» +9
+5
Тающий_килог 103.5 кгот привеса я не избавилась. 50 гр ушло, а 20 осталось. вчера» +7
+2

Березка77 +25 девушка одна у нас в круге, где я занимаюсь, вдохновляет своими результатами.» +11
+9
Хома1 +24 05.08.2020» +4
+2

*Alina* меня всё-таки продуло :(болит вся левая часть, особено шея и глаз.вчера» +12
+7
Olacutechik сейчас на сайте +426 международный день светофора» +6
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
а вот ленка-то замуж вышла за обеспеченного, а зинка-то на хорошей работе. » 17
разве любовь это нараспашку не только душа, но и открытая дверь туалета, не » 21
люблю фильмы с бодровым, ландыши и сладкое. после этого он стал везти себя » 15
разъехались по разным городам и общение сошло на нет. переехала жить в её город » 4
по вечерам начинаю задыхаться. сильно пугаюсь в этот момент. нахожусь одна » 21
по утрам слышу вопли и звуки, а мама говорит что никто не орал! вижу как фигура » 10
вам изначально не хотелось обычную свадьбу? не жалели потом? потом свадебное » 16
делают ли чистку зубов, если есть какие-то недочеты с зубами, например, дырка » 7
впустую тратишь время! такое пишут одни подростки, люди постарше такой ерундой » 11
стоим перед дилеммой: копить ещё капитал или рожать, пока вся репродуктивная » 54
что вам помогло от следов постакне? особенно интересует то, что можно делать » 5
узнала что реальная стоимость работы электрика 150 рублей, а он взял 1000 рублей! » 25
заливал, чтобы провела с ним ночь и дальше были вместе! проезжая мимо, поздоровался » 22
чем отличается покупка в кредит от ипотеки? » 4
откуда взялся стереотип о том, что красивым девушкам не везет с личной жизнью? » 83
тема содержит фото ей 42! красотка! а как вам она? » 22
тема содержит фото как вам платье и образ? » 37
лишнего веса кг 10 уж точно. стоит ли пробовать вакуум или сперва схуднуть » 9
должен ли болеть зуб после пломбировки каналов? у меня сильно болит » 24
не чувствую себя в безопасности, не могу расслабиться, жду какого-то происшествия, » 5
надо будет вписываться в пьянку! постоянно рвётся к своим друзьям с ночевкой! » 58
если женщина ждёт любви, она хранит девственность! так и до пенсии прождать » 28
тема содержит фото носили бы такие шорты? пошли бы в них на работу? » 36
2 года назад началась депрессия. подруга просто говорит не грусти, муж всегда » 27
тема содержит фото симпатичная на ваш взгляд или нет? » 60
если бы у вас был выбор питаться продуктами только из 10 наименований, какие » 40
задержка 15 дней, грудь налилась и немного болит, ноющая боль внизу живота. » 14
кто-нибудь колол губы без обезболивания? как всё прошло? терпимо? » 7
стали пускать к нему детей в гости, зная, что человек вас не любит и о вас » 15
не могу понять свою вину, что сделала не так раз подруга вдруг перестала отвечать » 8
принимаете цветы от друзей? не думали, что можете ранить потерять его и даете » 40
телефону 7 лет. сильно зависает, иногда работает сам по себе. чистила, не помогает. » 8
постоянный писк в ухе! иногда мешает засыпать. лор ничего не увидел. страдаю » 22
старше его на 5 лет. у неё есть ребёнок. семья никогда не примет его выбор! » 48
тема содержит фото как фигура? » 18
крабовые палки, жареные грибы, лук и майонез - кто пробовал такой салат? как » 35
тема содержит фото надоели длинные! стоит подстричь под одну длину? не будет слишком коротко? » 42
на эмоциях сказала чтобы валил к своей бывшей и обозвала её. его это зацепило » 20
проще в луже грязью измазаться, мочу выпить, чем с нелюбимым лечь! не могу » 38
могло ли филе быть испорченное? в одной штуке могло быть пол твёрдого мяса » 4
жалуются, дескать, роды и вскармливание испортили грудь - обвисла. от чего? » 48
тема содержит фото как вам фото? выставлять? » 13
как вы первый раз воспользовались тампоном и чашей? вам не противно носить » 21
тема содержит фото зачем так завышать цену на обувь?! денег жалко. понятно, что делается и заказывается » 47
зачем изобретать велосипед, если можно просто быть любовниками? вся эта страсть » 8
записалась опять на ресницы, а на улице + 40! идти никуда не хочу. какую отмазку » 28
радует ли вас чтение, сам процесс? нравится следить за развитием сюжета? » 38
как обнаружили аутизм у детей? может быть вы подозревали, что он есть, но врачи » 86
тема содержит фото означает ли такое расположение вен, что в будущем будет варикоз, который надо » 7
посмотрела вакансии своей компании, а там полное описание моей должности, но » 6
кошка нагадила в ботинки! было жутко неудобно, пришлось перечислять ему деньги » 47
в роду ни одного аллергика, и вот к 24 годам появилась на рыбу и обезболивающие! » 24
кто работал риелтором, понравилось или нет? стоит работа своих денег? была » 4
срыгивает после кормления. педиатр назначила другую смесь, но начался жуткий » 8
если парень добавляет в соц. сети девушек определённой внешности, что это значит? » 15
свадебные цветы завяли, все семейные проблемы - дела минувших дней, на лице » 11
ой, у меня 2 встречи нарисовались! а сам на пляже тусил! у него машины нет » 24
любой обманет, если срочно будут нужны деньги! даже самых близких предаст. » 17
тема содержит фото на ваш взгляд какая фигура красивее? » 46
угарают друг над другом, ну а я молчу в сторонке. начались наезды. куда не » 32
увидела что он писал ночью девушке и закатила истерику. когда успокоилась случился » 22
мутит лишь от одного вида яблок! такие же дела обстоят и с овсянкой. приучаю » 24
любимый уехал к родным повидаться на 2 недели. сижу одна, пью вино и грущу, » 16
могли долго общаться по телефону, искала поводы для звонков, а на встречах » 29
врач заставляет делать прививку, но я и так больная. с другой стороны, и подхватить » 17
оскорбил при всех! хотела в отместку влюбить в себя! и вот настал этот момент, » 11
тема содержит фото подскажите как лучше? один тон волос или мелирование? » 9
кто поздно решился на первого ребенка? в каком возрасте родили? по каким причинам » 49
решила проверить его, сказал что живёт один и готов после работы приехать в » 75
приглашают на встречу и водят по улицам часами. в чём цель такого хождения » 37
его все жалеют, кормят, а он поливает грязью всю семью! защищаю от него бабушку, » 12
лет в 80 опишите себя. какой вы представляете себя в глубокой старости? » 37
тема содержит фото бабуля это платье сшила моей маме еще в её молодые годы. приглянулось оно мне. » 36
говорит, что к бывшей жене остались чувства уважение и благодарность. значит » 13
если бы вы могли дать человеку 1 ценный совет на будущее, какой бы он был? » 21
как вы справляетесь с прыщами на лице? что помогает? » 18
ну и живи деревенской жизнью, а мы будем стильными и красивыми! думаю, меня » 8
где вы знакомились с парнями для серьёзных отношений, если коллектив на работе » 16
тема содержит фото что означает восходящая наклонная черта от линии брака? » 2
пропал на целый день. отписался только вечером и сказал что был с друзьями » 10
тема содержит фото как вам эти фото? мне кажется удачные » 37
многие называют себя творческой личностью. что имеете ввиду? пишите стихи, » 23
миллион рублей - это не такая уж и большая сумма. если начать работать в 14 » 143
тема содержит фото какая это форма лица? лоб высокий? » 4
практиковали свечи в качестве контрацепции? есть от них запах? как надёжность? » 8
на мои слова не орать не реагирует и я врубаю музыку на полную. его это выбесило, » 40
чем отличается фанат от поклонника? не скупаю мерч и не езжу за ними по всему » 10
какие же мужики невменяемые эгоисты! значит есть что скрывать! поставила себе » 11
шарахаются девственников, как огня. лишила одного ботана 35-ти годочков. если » 53
как относитесь к 2-месячным малышам, которые спят в отдельной комнате? с какого » 31
тема содержит фото оцените внешность. стоит ли поменять что-то? » 38
отдалились друг от друга. полгода никуда не выходили. заметила, что даже смотрит » 51
хочу быть тенью! пришла-ушла-пришла-ушла в декрет. чтобы никто не разглядел, » 7
не хочу ни с кем интима! если б не полез, то я б сама первая этого не сделала! » 13
регулярно подключаются к компьютеру! хотели принудить остаться после окончания » 10
ненормальная любовь! если не найду такого, вряд ли вообще кого-либо полюблю! » 25
как относитесь к тем, кто не завёл детей и не жалеет? думаете они эгоистки? » 100
посоветуйте дезодорант сильный, возможно из мужских, которые помогают справиться » 14
интим вялый настолько, что думала: когда ж ты свалишь уже! это помутнение разума, » 19
тема содержит фото была удивлена, насколько у него поставленный разговор. жаль, что с актерской » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»