КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 11.07.20 КОНТРОЛИРУЙТЕ ДЫХАНИЕ И ПУЛЬС.ВЫ ДОЛЖНЫ ПОЛНОСТЬЮ СФОКУСИРОВАТЬСЯ НА СВОЕЙ ДУШЕ, ТЕЛЕ И УМУ, ТАКИМ ОБРАЗОМ, ВЫ НАЧНЕТЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛЕГЧЕ, НЕСМОТРЯ НА ВЕЩИ ПРОИСХОДЯЩИЕ    +1
описание   +1
Контролируйте дыхание и пульс. Вы должны полностью сфокусироваться на своей душе, теле и уму, таким образом, вы начнете чувствовать себя легче, несмотря на вещи происходящие вокруг. Вы можете использовать любую позу йоги, которую вы хотите попробовать. Простые позы вроде стояния с поднятыми руками или сидячие с ногами крест-накрест вполне подойдут.
рацион   +1
окунь морской- 100.00 гр окунь морской - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении сидя - 4 мин, велотренажер (высокая активность) - 9 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 17 мин нахождение в положении сидя-4 мин., велотренажер (высокая активность)-9 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-17 мин.
сожгла: 446 ккал., сожгла за счет жиров: 212 ккал. (23 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +3
голоса: +7

начало

Birdie@ +229 -19 38 den» +3
+1

Аленька26 +7352 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +52
+11



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



KissЮлик +5585 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Шмидт +4936 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



I am +3736 +4 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Olgadobro +436 -1 28.03.2024» +7
+5



Шмидт +4936 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



Аленька26 +7352 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
SSS112 +1847 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




liliya26 +1635 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Аленька26 +7352 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



KissЮлик +5585 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Д@ШуткА +3449 +1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Шмидт +4936 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Шмидт +4936 +5 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Д@ШуткА +3449 +1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Summer24 +591 +1 28.03.2024» +3
+2

Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



KissЮлик +5585 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Шмидт +4936 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Шмидт +4936 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Тили +835 -19 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Классика +5625 -1 хочется мне немного покулинарить.» +7
+17



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Аленька26 +7352 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



KissЮлик +5585 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Шмидт +4936 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Эйва Шекер +3884 +85 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Стройная +1175 -14 28.03.2024» +2
+1
Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Mmdms +1878 -15 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +19
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»