вес 101.4 кг съела 568 к сожгла 629 к баллы 5573 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Несколько дней назад у нас похолодало и было очень хорошо! Вот на сегодня и завтра обещают жару 30 градусов и с понедельника опять прохладу. Вот такие у нас качели. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
Совушка ДВ +6071 -2 | 18.03.2024дневник номер 1» |
+94 +20 |
Шмидт +4909 +4 | вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» |
+15 +17 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 21.03.2024дневник номер 5» |
+35 +18 |
Svetlanкa +6682 -2 | привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» |
+6 +6 |
Шмидт +4909 +4 | что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» |
+4 +12 |
KissЮлик +5573 +4 | вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» |
+4 +9 |
Классика +5624 -2 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
KissЮлик +5573 +4 | вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +3421 -63 | день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 23.03.2024 дневник номер 4» |
+10 +9 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 21.03.2024дневник номер 4» |
+30 +18 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» |
+8 +12 |
Аленька26 +7318 -2 | № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» |
+20 +8 |
oxyd +190 -50 | хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» |
+3 +6 |
ЯРыба@ +1958 +1 | проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю» |
+4 +4 |
Миссис Дарси +3421 -63 | хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 24.03.2024дневник номер 3» |
+10 +11 |
Миссис Дарси +3421 -63 | завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 24.03.2024дневник номер 5» |
+18 +18 |
Svetlanкa +6682 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» |
+23 +19 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 24.03.2024дневник номер 4» |
+10 +11 |
liliya26 +1605 +40 | всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» |
+1 |
Аленька26 +7318 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» |
+4 +12 |
KissЮлик +5573 +4 | вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» |
+6 +8 |
Аленька26 +7318 -2 | № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» |
+4 +12 |
KissЮлик +5573 +4 | великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» |
+11 +8 |
Layla-777 +442 +28 | активная неделя и завал на работе» |
+4 +4 |
РезультатЕже +1368 +1 | подготовка к ремонту сегодня» |
+8 +3 |
Шмидт +4909 +4 | сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» |
+5 +9 |
Классика +5624 -2 | спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» |
+5 +26 |
Mmdms +1856 +28 | привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» |
+1 |
I am +3666 +1 | на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» |
+1 +2 |
KissЮлик +5573 +4 | вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+47 +8 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 21.03.2024дневник номер 3» |
+22 +14 |
Эйва Шекер +3883 +41 | погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» |
+1 +2 |
Тили +834 +40 | 24 марта, воскресенье. (5:07)» |
+2 +1 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
ЯРыба@ +1958 +1 | добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» |
+22 +14 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | параметры и вес» |
+9 +12 |
Svetlanкa +6682 -2 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» |
+12 +8 |
Классика +5624 -2 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Шмидт +4909 +4 | картофель запеченый с сыром и курицей» |
+43 +12 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» |
+10 +9 |
Классика +5624 -2 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» |
+49 +21 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» |
+41 +13 |
Классика +5624 -2 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
Mmdms +1856 +28 | ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» |
+4 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 23.03.2024 дневник номер 5» |
+12 +9 |
Совушка ДВ +6071 -2 | 24.03.2024дневник номер 2» |
+10 +8 |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » | 31 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
как вам образ? » | 9 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » | 15 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » | 141 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » | 186 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | 17 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » | 31 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » | 41 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » | 189 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 43 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » | 27 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » | 29 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
как вам макияж? » | 13 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » | 16 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 37 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » | 20 |
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- все диеты»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?»
- ты успешно справишься со всеми сезонными изменениями или есть большая вероятность»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |