КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ACOMAN 11.07.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +1
бжу1- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 50»
спорт   
вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +7
голоса: +1
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6225 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Бусинка Кэт +1379 -39 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



KissЮлик +5649 -3 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



I am +3778 -2 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Эйва Шекер +3917 +64 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Svetlanкa +6798 -4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Бусинка Кэт +1379 -39 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Birdie@ +229 -39 41 den» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Svetlanкa +6798 -4 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Эйва Шекер +3917 +64 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Svetlanкa +6798 -4 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Mirlona +282 -39 26.03.2024» +4
+1

Шмидт +4997 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Шмидт +4997 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Шмидт +4997 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



KissЮлик +5649 -3 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Эйва Шекер +3917 +64 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Svetlanкa +6798 -4 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Классика +5751 +2 вот такие желания)» +8
+27



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Ш@хиризада +282 +64 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Классика +5751 +2 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Шмидт +4997 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



KissЮлик +5649 -3 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

Классика +5751 +2 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Шмидт +4997 +1 самый дорогой» +9
+10



Эйва Шекер +3917 +64 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Глаша64 +519 +64 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



I am +3778 -2 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



KissЮлик +5649 -3 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Классика +5751 +2 как обычно просят гречку» +8
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
KissЮлик +5649 -3 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Эйва Шекер +3917 +64 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Классика +5751 +2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



liliya26 +1668 -1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1

топ темы»       ««       новые темы       »»
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
тема содержит фото как вам костюмчик? по-моему, бомба! » 12
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
тема содержит фото как для начинающего мастера? » 11
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
тема содержит фото как вам фигура? » 16
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
тема содержит фото она толстая? » 33
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
посоветуйте крем от носогубок. » 18
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
что означает выражение соломенная вдова? » 5
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » 2
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»