не могу позволить себе ходить без лифчика! как вам» +44
не сразу заселили в гостиницу. у них не было» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870248
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 +2
Д@ШуткА +53 07.07.20 НЕ ПЕЙТЕ ПАКЕТИРОВАННЫЕ ФРУКТОВЫЕ СОКИ: В НИХ СЛИШКОМ МНОГО САХАРА И СРАВНИТЕЛЬНО МНОГО КАЛОРИЙ (40—60 НА 100 МЛ). КАЛОРИЙНОСТЬ СВЕЖЕВЫЖАТЫХ ПРИМЕРНО ТАКАЯ ЖЕ, НО В НИХ СОДЕРЖАТСЯ
 10 2 6 5 спортивные занятия рацион 370 процедуры 24%
баллы: + 6.12   описание   +2
Не пейте пакетированные фруктовые соки: в них слишком много сахара и сравнительно много калорий (40—60 на 100 мл). Калорийность свежевыжатых примерно такая же, но в них содержатся легкоусвояемые сахара и гораздо больше клетчатки.
баллы: + 4.21   рацион   +2
картофель в фольге(ГИ:98)- 100.00 гр картофель в фольге - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильно питаемся&n» ГИ: 98» ИН: 323%»
баллы: + 4.21   спорт   
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
калланетик - 9 мин, одевание - 4 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 3 мин калланетик-9 мин., одевание-4 мин., катание на коньках ( темп умер...
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 0, неделя: 333, месяц: 1433
дневники сутки: +5, неделя: +12, месяц: +87, итог: +127
баллы сутки: +2, неделя: -1547, месяц: +291
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 262, месяц: 17
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 8, месяц: 5
активность автора за сутки   
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 17 +53, баллы участницы: 292

вес 86.5 кг съела 1696 к сожгла 1787 к баллы 292
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +2913» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 13»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
6 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт441
2. горячая торпеда285
3. Классика Жанра199
4. Olacutechik193
5. Д@ШуткА173
ник баллы
6. Эйва Шекер144
7. Мисисс Дарси89
8. poxydelki53
9. Санькин@0
10. Dzuliya0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +9
голоса: +6
читают +5: горячая торпеда, невеста дракоши*, шмидт, самая любиммая, лисёночек 68

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
горячая +505 -5 31.07.2020 везу кошкам рыбку» +5
+11



Эйва Шекер +211 +53 купили земельный участок под застройку дома.» +8
+14


Вилка575 +59 +1 31.07.2020 вес вроде пошел опять вниз.реальные думаю теперь кг.» +11
+5


Даниила +359 +1 сегодня целый день придется посвятить учебе и работе. по учёбе за время» +23
+20



KsenKsen +64 +55 30.07.2020» +2
+2

Svetlanкa +975 +2 привет всем отвесик вроде закрепился, даже сегодня ещё минус 10 г, но» +26
+23




margonika +387 -5 сегодня дорисовала последний рисунок с курса графики, и все теперь надо» +1
+13



margonika +387 -5 доброе утро, сегодня день х. втала я в 6 утра, забрала анализы, но так» +1
+13



Beautiful30 +56 +55 31.07.2020 кето диета 25 день» +16
+5



Eleanora85 +238 +55 отличного дня!»радостное +2
+4



Bljostka +87 +53 31.07.2020» +5
+5


Самая +926 +2 вчера так нагулялись, а я и не зафиксировала сколько нашла находила. домой» +4
+18



KissЮлик +578 -1 на завтрак сегодня съела творог и выпила кофе, а на обед с собой взяла» +1
+12



UlyanaYVT* +199 +53 всем привет. почти достигла конца всего мною задуманого. уже близко к» +2
+3



President +803 +2 13 дней без тренировок» +1
+2



Lucky N завтрак» +1
+2

Хома1 +20 +1 31.07.2020» +3
+4

Svetlanкa +975 +2 привет всем! несмотря на живущих у меня брата с женой я, вроде, нашла» +6
+17



Даниила +359 +1 вот и последний день июля. две трети лета пролетело, как один день. еще» +9
+12



SSS112 +1061 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня последний день страховки»улыбчивое +5
+11



Miya-mama +444 +53 про завтрак.»хорошее +2
+6


Svetlanкa +975 +2 привет всем! сынок звонил такой счастливый) говорит, что» +10
+18



margonika +387 -5 сделали вчера кондиционер на работе, по ходу продула шею это вобще трешь» +2
+12



Bljostka +87 +53 как же долго я сегодня спала (правда с перерывами) и вот прям проснуться» +14
+7


Даниила +359 +1 на обед скушала салатик, т.к. тупо было лень готовить что-то ещё. и» +6
+2



MKA +34 +53 если честно, хочется небольшой дождик» +2
+4
Annledi +315 +55 купила в аптеке белые семена льна, как раз у меня закончились а мне ещё» +3
+8

Самая +926 +2 вчера так хорошо вечером прогулялись. пошли к воронцовскому дворцу, к» +4
+18



Annledi +315 +55 да я и не ела особо ничего откуда 1792 кал.капец просто! тренеровочку» +2
+1
ACOMAN +452 +53 курс на социально-ориентированый национальный проект однозначно» +1
+3



Victoria_88 +40 -228 30.07.2020 счастливое утро» +4
+9
Самая +926 +2 уже проехали половину дороги и через несколько часов будем дома. не люблю» +14
+17



President +803 +2 завтра 1 число месяца» +1
+12



katya_zlaya_ катя - тридцать три несчастья, имено так назвал меня муж утром, когда» +2
+5
President +803 +2 много планов на сегодня» +1
+13




Эйва Шекер +211 +53 день сегодня какой-то у меня в суете был, так толком ничего и не сделала.» +1
+8



katya_zlaya_ .опа растет, у кати .оровой уже . год» +2
+4
:Оптимисточк +396 вчерашня цель переносится на сегодня» +2
+5



Modystka +65 +55 пошел отвес, выдохнула. -70 г сбросилось. значит все таки кд задержали» +8
+5

KissЮлик +578 -1 вчера вобще так замоталась на работе я и даже сил не было вспомнить,» +1
+12



Самая +926 +2 нам сегодня повезло с погодой. небо затянуло тучами и даже проскакивает» +8
+17



ГлаvнаЯ +42 -228 приветули,девчули!пр мое руководство с отдыха.я думала,что разборки» +20
+2


*Alina* вчера опять короновирусная приходила. может директор что-то не так понял» +1
+4
KissЮлик +578 -1 как хочется уже поскоре 17 час и домой поехать. на обед мы немного припили» +1
+4



SSS112 +1061 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»нежное +3
+12



Beautiful30 +56 +55 30.07.2020 кето диета 24 день» +2
+5
Самая +926 +2 всем приветики. спалось хорошо и сладко прошлой ночью, а проснувшись,» +5
+20



ДофигА_Хорош +34 +55 день 23вес 68,30ничего не понимаю ,что происходит плюс 30 гр опять.ну» +36
+6
ЛедиСОВЕРШЕН +53 карантин продлили,снова отдых,второй месяц дома сижу) это радует а вобще» +5
+1
President +803 +2 смотрю сладкая жизнь» +1
+4



:Оптимисточк +396 цель достигнута» +3
+2


««       топ темы       »»       новые темы»
почему некоторые люди не хотят давать что ты хочешь? это из вредности или как? » 30
навязываться не хочу, раз не хочет она общаться. мне бы её хотелось поздравить, » 12
когда с работы вечером приходите, что делаете в первую очередь? » 29
тема содержит фото какая зарплата у нотариуса? » 16
как-то не подумала, но а вдруг вот по закону подлости забеременею?! дернуло » 33
черви и пауки заполнили всю квартиру! постоянно кто-то преследует, а я, в попытке » 4
что такое докапитализация застройки домов со стороны государства? кто такой » 3
тема содержит фото эй мужик, сдвинь свои ноги! широко расставляют и раздвигают, сидя в общественных » 41
если я люблю также как желтков - это болезнь? » 12
хочу повредничать! что можно попросить у парня взамен на мой номер телефона? » 22
какое лучше остекление лоджии произвести: алюминиевое или пластиковое? сколько » 6
прилетела его мамаша, начала орать чтобы я выметалась и бежала делать прерывание! » 109
тема содержит фото это силиконовая грудь или своя? » 22
месячных не было 28 дней. на узи все хорошо. скорее всего что-то с гормонами. » 13
коллега готов на всё: отвозить, привозить, всегда к моим услугам! это просто » 28
не пьёт спиртного, но лицо выдаёт лицо бывшей алкоголички! как восстановить » 8
ужасно бесит, когда я ем, а мой в это время пытается меня поцеловать! вымораживает » 29
вам снятся вещие сны? » 18
вчера подали заявление. я в тонкой майке вся промокла и сильно замерзла, а » 17
она с тебя все соки выпивает! все жёны зарабатывают, а эта скотина сидит на » 23
никто мне не нравится, после него никого не могу полюбить, хоть и со многими » 7
тюфяк давно бегает за мной! не мужик, а баба в штанах! живет, как дед старый, » 5
даже, если правильно партнёр всё делает, но женщина не возбуждена в мозгу, » 24
тема содержит фото где можно купить такие сапоги? что за марка? » 8
приседаю, а болят только ляжки впереди. задняя часть с целлюлитом и сами ягодицы » 10
твое место на кухне и он не должен помогать по хозяйству! я тогда могу не работать. » 30
набрала 27 кг! кто скидывал примерно столько же, поделитесь советом: что кушали » 11
переживаю, вдруг что-то случилось во время починки машины. я в панике, ничего » 31
всё ли в этой жизни предопределено? одни могут добиться всего, а другие как » 49
попросили достать белый пиджак из гардеробной. вытащила рубашку! наорали, что » 5
обострился хронический гастрит, уже полгода не проходит! кто что делает при » 18
мастер начала умничать что нежелательно мне краситься! да ещё и с таким наездом. » 17
мужики кобели! сделал предложение, но я знаю он общался в тайне с другой! » 16
покупаю на неделю, а съедаю за один день! единственное, что остаётся - консервы » 19
ночной бар мясорубка, пивная лавка в дрова! какие неприятные названия заведений » 63
почему мастера в бьюти сфере - молодые девушки до 35 лет? тяжело работать с » 9
тема содержит фото кто разбирается в этом? можете рассказать? без шуток! » 18
стоит ли мучать на старости лет? кровоточит с калом. ветеринар говорит, надо » 90
многие парни мечтают об ольге бузовой, которая увезёт их на белом мерседесе » 47
ревную, а он с другой счастливый ходит! не похоже на дружбу - он всегда с ней, » 8
кто-нибудь принимал эти препараты при эндометриозе? »
заболели виски, боль не утихала час, вызвала скорую. на вопрос, что мне укололи, » 17
мама хочет забрать меня за границу! а парню ручкой что ли помахать? я что, » 58
весь день ищу, не могу найти песню! мужик в припеве очень тонко тянет sheeee-e-e-e-e, » 7
караулила его у туалета и ванной, когда он делал там свои дела. потом они развелись. » 26
тема содержит фото какие босоножки лучше? » 23
почти 7 лет меня гнобили в школе каждый день: били, обзывали, подкарауливали » 23
тема содержит фото снова я с обоссаными тестами! месячные так и не пошли, вчера ещё желтоватые » 38
ну, сколько мне дашь? ей 39, но пелена на глазах: я все еще юна и прекрасна! » 14
прямо около двери машины стоял пакет с яблочным пирогом! я весь день об этом » 16
диагноз поставили, сказали что надо пить, а ей побоку! будто удовольствие доставляет » 26
тема содержит фото взяли бы себе такой костюм для офиса? » 29
депрессия от вида еды. как справиться? » 16
кто-нибудь учился в швейцарии? как учёба? » 10
тема содержит фото как фигура? на сколько выгляжу? на сколько еще похудеть? » 18
взяли ещё пару бутылок, но никто не пил, кроме меня! парень назвал алкоголичкой! » 16
тема содержит фото скоро собираюсь делать ринопластику и думала заодно сделать комки биша. стоит » 257
опять ведусь и опять верю! приехал и опять переспали. помириться не готов. » 46
принёс из магазина то, что ем только я, оставил на столе молча. я не стала » 26
интересуется человеческой едой! от такой у собаки может быть агрессивное поведение » 30
возле моей машины стоял бухой в хлам и отрывал дворники! стала орать, а в ответ » 6
переживаю: хгч 678! норма для 3 недели! хотя срок недель 5. » 15
мама с отцом сошли с ума! шантажируют и требуют отписать долю, а я не хочу! » 30
покупаете дорогие прокладки или пользуетесь дешёвыми? » 63
в каком возрасте вы стали зарабатывать достаточно, чтобы ни в чем себе не отказывать? » 24
когда выхожу на улицу гулять, вечно идут пары или мамы с детьми. намёк какой-то! » 107
ты что на мать голос повышаешь? вырублю все игры твои! но жалеет любимого сыночка! » 13
у меня ожирение 1 степени, а мама покупает конфеты, мармелад, жирную сметану, » 89
тема содержит фото обожаю такие купальники и на мою фигуру они супер пойдут! какой купальник из » 15
роды были патологически сложными. ребенка пришлось реабилитировать. решились » 28
а мне муж не разрешит! апогей всему: продал ее квартиру, забрал все деньги » 23
опять весь день от него тихо! решила набрать, не ответил. написала смс, в ответ » 28
что старит душу? » 15
как сделать гренки для супа кубиками? » 8
когда вы собрались уволиться, какой была причина? не жалеете? » 17
есть ли смысл покупать квартиру в подольске на сдачу? » 22
сама грудь - 83 см, всегда покупаю размер 75в, но мне кажется, что у меня первый. » 12
тема содержит фото кто вам ближе по духу? » 52
мой культ для вас опасен! я слишком плохой и дурной. когда я извинилась, ответил: » 30
для чего девушки со страниц своих парней ставят лайки на свои фото и пишут » 14
вы бы видели это фото: прям семейная парочка! для меня ненормально, когда мой » 27
тема содержит фото на пальце что-то блестит или блик? » 11
стала врагом номер один! без криков взяла племянницу за шиворот, тряханула » 165
врач сказала похудеть или положит в больницу! и еще белок в моче. не помылась » 6
от своей фамилии меня воротило с самого детства, а сейчас и подавно. ничего » 28
стали бы продолжать встречи с парнем, если он плохо целуется, но во всём другом » 32
тема содержит фото привлекательное фото? » 42
генеральный директор мне не перезвонил! почитала отзывы о нём, пишут что он » 25
тема содержит фото я знаю, что соскучились по мне? красивое фото? » 35
тема содержит фото оцените костюм. это слишком пляжный, курортный вариант или подойдёт летом на » 26
может ли плохое самочувствие и головная боль быть после ботокса? или это совпадение? » 47
когда выход из декрета будет не таким болезненным для малыша из-за того, что » 12
надоела, наскучила, приелась. на следующий день беру и начинаю пользоваться » 7
у кого-нибудь были ссоры после полгода отношений? потом сходились? » 62
из-за переживаний пропал аппетит и при этом растёт попа и живот появился. когда » 12
обнимает, ручка тянется к попе. муж подруги крутит с другой! а она ни слухом » 14
устала скитаться по съёмным, но и квартира эта - клеточка какая-то: кухни нет, » 34
сидит развесёлая с подружайкой и пиво хлещут! её мячом же ударит, а она: та » 16
тема содержит фото какое фото лучше? » 44
сильно трясутся руки у мальчика 20 лет! днями пропадает с друзьям, скорее всего » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»