КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 04.07.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА НАКУПИЛИ РАЗНОГО КРЕМ-МЕДА, ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ С ВИШНЕЙ, МАНГО, МАЛИНОЙ. ПРОТОПАЛИ В РЕЗУЛЬТАТЕ 15294 ШАГА, ЧТО ПРИМЕРНО РАВНО 10,36 КМ. УМНИЧКИ МЫ, ОСОБЕННО    +5
описание   +5
Привет всем Вчера накупили разного крем-меда, очень понравился с вишней, манго, малиной. Протопали в результате 15294 шага, что примерно равно 10,36 км. Умнички мы, особенно если учесть, что не меньше 1/3 в гору)) Спала 7 часов 20 минут и медленный сон 3:34, очень неплохо)) Всем прекрасного субботнего денечка
рацион   +4
ужин: огурец- 100.00 гр, Куриный окорочок жареный- 140.00 гр, петрушка- 10.00 гр, укроп - 10.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +4
вес: 115.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40
жир: 54.7 кг
вода: 52.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 1032 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +68
голоса: +28

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 38.52%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4655 -14 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +17
+10
KissЮлик +4655 -14 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 25.04.2024 дневник № 1» +2
Лисёночек 68 +1508 -14 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
KissЮлик +4655 -14 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Шмидт +4573 -14 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 25.04.2024 дневник № 4» +1
Стройная +1531 -12 23.04.2024 вторник» +1
+5
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 -12 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 -12 24.04.2024» +1
+5
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +21
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 25.04.2024 дневник № 2» +2
Соня 89 +1401 -12 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 25.04.2024 дневник номер 5» +2
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +37
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +30
+12
Соня 89 +1401 -12 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +20
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +2
+6
Соня 89 +1401 -12 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +5
+6
Прометей +2159 -12 24.04.2024 белки мяса» +1
Прометей +2159 -12 1,5 килограма любых фруктов» +1
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 -12 24.04.2024 среда» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +41
+12
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +2
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +38
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +24
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 25.04.2024 дневник № 3» +2
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4655 -14 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 24.04.2024 дневник номер 2» +10
+8
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1791 -14 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +19
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
какая модель телефона у вас? » 17
какая фамилия красивее и почему? » 9
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»