КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884967
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 04.07.20 ПРИВЕТ ВСЕМ УТРОМ ВСТАЛИ В 7 ЧАСОВ ПО БУДИЛЬНИКУ, ЧТОБ НА МОРЕ ДО ЖАРЫ ПОПАСТЬ)) СЕГОДНЯ ВОДА СТАЛА ЧУТЬ ПРОХЛАДНЕЙ, НО СНОВА КРИСТАЛЬНО-ПРОЗРАЧНА ПОЖАЛЕЛИ, ЧТО ТЕЛЕФОН    +3
описание   +3
Привет всем Утром встали в 7 часов по будильнику, чтоб на море до жары попасть)) Сегодня вода стала чуть прохладней, но снова кристально-проз Пожалели, что телефон не взяли, чтоб видео записать. Добр утра всем
рацион   +3
завтрак: Фетакса - 10.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Сыр DORBLU сплесенью- 50.00 гр, каша овсяная на молоке- 150.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 116.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40
жир: 54.8 кг
вода: 52.31 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 1033 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +27
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1162 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
I am +2505 -2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Совушка ДВ +3699 -2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
OченьBезучая +453 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Соня 89 +1242 -1 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Ринуся +528 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
KissЮлик +3463 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
новая_я_) +943 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
SSS112 +1162 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
BuketSireni +90 +5 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Аленька26 +4278 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +3699 -2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Svetlanкa +3930 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Шмидт +3332 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Olgadobro +301 -2 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Тили +544 +62 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Шмидт +3332 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
KissЮлик +3463 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Аленька26 +4278 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Бусинка Кэт +1119 +2 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
I am +2505 -2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Аленька26 +4278 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
SSS112 +1162 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
SSS112 +1162 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Совушка ДВ +3699 -2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
KissЮлик +3463 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Шмидт +3332 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
liliya26 +1025 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
РезультатЕже +977 -1 день предателя» +2
+7
KissЮлик +3463 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
I am +2505 -2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
KissЮлик +3463 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
I am +2505 -2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
KissЮлик +3463 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тут проходит формат фото png? » 2
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»