Завтра будет день лучше

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 30.06.20

ЗАВТРА БУДЕТ ДЕНЬ ЛУЧШЕ

описание

Сегодня я полностью отдохну, наберусь сил, высплюсь и завтра снова за похудение и спорт, времени до моря становиться все меньше и меньше. Немного не вовремя я решила отдохнуть. Но чувствую, что мне сейчас это необходимо. Может погода или давление низкое, но я никакая

рацион

вода- 1000.00 гр Пью воду и чёрный чай без сахара

разгрузочные дни»

спорт

вес: 67.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 13.8 кг
вода: 21.51 кг

хочу вес»

грудь: 97.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 92.50 см.

нахождение в положении сидя - 345 мин, аква-аэробика - 5 мин Целебное лежание на диване

сожгла: 196 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: спа

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +5
голоса: +3

начало

«« »»

самая любиммая
30.06.20 18:57

отдыхай, набирайся сил

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
30.06.20 18:57

я тоже неидеально себя чувствую сегодня

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
30.06.20 18:57

да. погодка странная сегодня

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +3895 +1	15.04.2024 дневник номер 3»	+61 +12
ЯРыба@ +1226 +1	солнце взойдет!»	+12 +17
Шмидт +3489 +2	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+14 +10
13th Month	сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,»	+1 +1
Классика +4079 +2	по шагам отлично, но нет предела совершенству»	+3 +11
Миссис Дарси +2647 -1	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
BuketSireni +107 +21	интервальное голодание: 16/8.»	+3 +4
Стройная +1266 +17	15.04.2024»	+1 +2
KissЮлик +3601 -2	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
OченьBезучая +456 +21	применила к себе колесо жизненого баланса.»	+3 +1
Д@ШуткА +2629 +1	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
Классика +4079 +2	на весы не становилась, стану завтра.»	+4 +27
Совушка ДВ +3895 +1	15.04.2024 дневник номер 1»	+35 +14
KissЮлик +3601 -2	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +17
Классика +4079 +2	у нас айва цветёт во всю силу.»	+2 +15
Планет@ +1427 -1	сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится»	+1 +1
OченьBезучая +456 +21	10 дней к себе.»	+7 +3
OченьBезучая +456 +21	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
Mirlona +320 +1	16.04.2024»	+3 +2
hg8f5r2tcacr	15.04.2024»	+4
iizika	великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»	+7 +5
Классика +4079 +2	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +9
I am +2594 +2	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Eve-Lina +1155 +21	в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько»	+1 +1
KissЮлик +3601 -2	всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»	+7 +11
I am +2594 +2	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2

Прометей +1918 -1	13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»	+6 +18
Тили +570 +17	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
Svetlanкa +4135 -2	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
Д@ШуткА +2629 +1	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
Аленька26 +4500 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»	+23 +15
новая_я_) +1001 +1	начало положено»	+18 +9
Аленька26 +4500 -2	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
Шмидт +3489 +2	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+17 +17
OLIVOCHKA))) +1338 -1	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
Mmdms +1230 -1	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
Д@ШуткА +2629 +1	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
Лисёночек 68 +1133 -1	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
Svetlanкa +4135 -2	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16
ЯНА без +1033 -1	вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»	+1 +1
Эйва Шекер +2691 +1	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
Миссис Дарси +2647 -1	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
I am +2594 +2	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
Классика +4079 +2	надо доделать дело»	+3 +13
Roberta +1074 -1	в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом»	+1 +1
62 кг,к 8 +94 +17	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+5 +2
Эйва Шекер +2691 +1	изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,»	+2 +2
Шмидт +3489 +2	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+12 +14
Roberta +1074 -1	на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить»	+1 +1
Аленька26 +4500 -2	№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»	+31 +17

«« топ темы »» новые темы»
	уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? »	40
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	вы беременели от бывших? что делали? рожали? »	13
	заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было »	16
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации »	12
	может ли женский орган полностью восстановиться после родов? »	28
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	какое фото лучше вписывается в ленту? »	6
	кто хочет общаться и дружить, пишите! »	15

	что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то »	64
	есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт »	13
	часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о »	45
	как вам фото? »	9
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. »	34
	мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? »	39
	какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? »	15
	как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! »	14
	купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. »	18
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? »	35
	во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, »	30
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	содержится ли кальций в таком сыре? »	12

	какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. »	19
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали »	14
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на »	5
	подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! »	19
	свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, »	47
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	интересная цветовая подборка в итоге получилась! »	10
	мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? »	9
	из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то »	14
	прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. »	42
	фото как вам? »	22
	после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить »	22
	обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? »	5
	когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит »	24
	кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? »	14
	два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? »	131
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, »	27
	вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? »	22
	не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость »	40
	я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые »	30
	почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение »	14
	как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! »	11
	красивая ли улыбка у девушки? »	14
	пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно »	15
	в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. »	50
	ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит »	23
	какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? »	19
	а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? »	16
	блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание »	11
	как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать »	3
	помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились »	20
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? »	8
	вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! »	24
	всем вкусного конца вторника! »	20
	как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 »	21
	кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды »	15
	как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал »	118
	красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают »	46
	знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? »	89
	сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? »	33
	как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? »	22
	не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? »	19
	рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней »	13
	у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? »	19
	сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? »	12
	что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. »	20
	парень изменил до свадьбы! как поступить? »	8
	его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать »	100
	к общему образу. »	36
	какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? »	27
	если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, »	22
	у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей »	36
	аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? »	14
	мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! »	6
	самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! »	18
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому »	96
	как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. »	4
	где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или »	31
	у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое »	30
	кто из девушек красивее? »	19
	больно рожать? »	106
	ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? »	18
	вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться »	28
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. »	67
	сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! »	25
	у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация »	42
	боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот »	24
	у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. »	68

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»