завидуете красивым и шикарным? отдыхают регулярно,» +33
правильно ли я поступила?» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870284
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +74 30.06.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ ХОТИМ ПОЕХАТЬ ИСКУПАТЬСЯ В БУХТУ“ИНАЛ“. ДАВНО Я ТАМ НЕ БЫЛА, НО РАНЬШЕ Я ЕЁ ОЧЕНЬ ЛЮБИЛА. С ДЕЛЬФИНОМ В НЕЙ ПЛАВАЛА КОГДА-ТО. ПРАВДА, ГОВОРЯТ,
 6  2 10 20 1 спортивные занятия 40м рацион 1047 процедуры 36%
баллы: + 6.06   описание   +4
Привет всем Сегодня вечером хотим поехать искупаться в бухту“Инал“. Давно я там не была, но раньше я её очень любила. С дельфином в ней плавала когда-то. Правда, говорят, что там многое поменялось за последние годы, но вот и посмотрю заодно. Всем хорошего дня
баллы: + 4.06   рацион   +3
в течении дня: сок лимонный- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, ессентуки- 100.00 гр Все идёт по плану
есть разгрузочный день: Считаем каллории&nbs» ГИ: 60»
баллы: + 4.06   спорт   +2
вес: 116.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40

жир: 54.8 кг
вода: 52.31 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 996 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.1, месяц: -4, итог: -5.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 0, неделя: 1100, месяц: 5665
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +150, итог: +205
баллы сутки: +2, неделя: +649, месяц: +1617
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
аквариум: +35.51% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 1 +74, баллы участницы: 1618

вес 111.9 кг съела 1028 к сожгла 3362 к баллы 1618
110
          
120
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +9086» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1036
2. Самая любиммая1024
3. President881
4. ACOMAN837
5. SSS112748
ник баллы
6. KissЮлик577
7. Mmdms186
8. -Мася-140
9. Мил@020139
10. piyavkaE129
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +7
за дневник: + 15.18 статистика просмотры: +29
голоса: +20

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
горячая +919 +1 06.08.2020 день х»решительное +3
+8



Самая +1469 -1 сегодня надо поработать на огороде и собрать огурцы. может ещё на несколько» +4
+14



Mmkaramel +48 -1 последне время стала очень мало двигаться( нужно исправлять это» +2
+6


Классика +795 +7 решили мы “сватов“ пересмотреть» +6
+12



Eleanora85 +339 +74 небольшой отвесик»улыбчивое +7
+8




:Оптимисточк +429 всем доброе утро)скоро уезжаем, вернусь в воскресенье или в понедельник.»радостное +1
+8




Jane_row +93 -1 лето прошло, а погоды нормальной так и не было(а ведь так хотелось загареть(» +6
+5

Olacutechik +660 -1 день огненой воды» +15
+24



Самая +1469 -1 всем приветики! сегодня очень хорошо и долго спала, а должна уже перестраивать» +4
+12



Мисисс Дарси +530 +69 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17



Шмидт +1194 +69 надо думать, что завтра готовить, теперь у нас готовка каждый день и понемногу-»сонное +20
+26



Даниила +419 +2 разгрузка не задалась с самого утра, что называется. ездила на бизнес-завтрак» +10
+14



President +1253 +2 вторая половина дня активная» +5
+6


Шмидт +1194 +69 канцелярию надо будет закупать, но здесь возьмём только самое необходимое»нежное +23
+11



Классика +795 +7 не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» +1
+7



*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
горячая +919 +1 07.08.2020 немножко очухалась»задумчивое +4
+14



Мисисс Дарси +530 +69 идеальна яблочная шарлотка» +2
+16



ФиФфа +104 -1 я пока болею, воды пью очень много поэтому может и не надо было заносить» +4
+9
Olacutechik +660 -1 день холостяка» +2
+15



ДофигА_Хорош +73 -1 день 29вес 68,50вчера был чит мил,достало меня ,что вес так долго стоит» +55
+11
Мисисс Дарси +530 +69 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17



SSS112 +1502 +74 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга,»задумчивое +11
+21



Вилка575 +108 +74 06.08.2020 минус 20гр. -радует!» +12
+8



Даниила +419 +2 а кто сегодня ел арбуз прям ложкой? конечно, я очень вкусно было)завтра» +6
+6



Olacutechik +660 -1 день малины со сливками в сша» +2
+21



Olacutechik +660 -1 успение праведной аны, матери богородицы» +1
+17



Т@лиЯ +92 +74 вчера отметила день города, как то и не планировала спонтано образовалась» +7
+4
Шмидт +1194 +69 одно яйцо варится 5 минут. сколько времени понадобится, чтобы сварить»нежное +35
+19



Beautiful30 +79 -1 05.08.2020 кето диета 30день!» +3
+4



Т@лиЯ +92 +74 взвешиваться не хочу-кд,и так знаю что привес .хочу провести этот день» +8
+6
Классика +795 +7 завтра борща сварю вкусного, с фасолью с мясом всё как полагается» +1
+7



-Мася- +568 -207 мне очень нравятся морковные маски» +5



Мисисс Дарси +530 +69 август, с его вечерней прохладой, идеальное время для грибов» +6
+17



Мисисс Дарси +530 +69 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18



Лисёночек 68 +288 +1 в общем блокнот закончен, конечно не без косяков к сожалению, но я очень» +5
+1



Victoria_88 +59 +69 очень тяжелый год да и лето особено, эти дела не заканчиваются, я уже» +1
+1
Д@ШуткА +558 +69 всем хорошего четверга!» +4
+22



President +1253 +2 опять лень ехать завтра» +4
+7



Озёрная +385 +69 сегодня вернулась на тренажёр, вес так и стоит, ни какие разгрузки не» +1
+4


Olacutechik +660 -1 день «пурпурного сердца»» +1
+17



margonika +654 +69 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +10
+23



KsenKsen +93 -1 разгрузка провалилась» +9
+20


ГлаvнаЯ +45 +69 встать с постели,то я встала.а вот как проснуться то,а? такое чувство,что» +5
+1


Mmdms +494 -1 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +22
+30


Lucky N завтрак» +3
+2

горячая +919 +1 05.08.2020 погода»улыбчивое +7
+2



President +1253 +2 напланировала всего и сижу» +5
+19



KissЮлик +873 +69 совсем замотали меня на работе и даже не дают выдохнуть мне.не знаю» +10
+12



Svetlanкa +1618 +74 привет всем еще раз! сегодня нам побещали жару в первой половине дня» +14
+11



Beautiful30 +79 -1 07.08.2020 кето диета 32 день» +7
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто читал роман евгении некрасовой калечина-малечина? » 10
при похудении психологическое состояние очень важно. начала слушать утром и » 17
муж начал гулять! по пьяни рассказывает, что в след девушке цокал, а друг: » 12
ужасная начальница-самодурка вечно орёт матом! уже мысли пойти продавцом, чем » 18
готовили дома блюда типа фаст-фуда или роллы? хорошо получилось? » 28
тема содержит фото оцените внешность! » 24
тема содержит фото чья фигура лучше? чья выглядит более спортивной? » 82
помогите с заданиями по русскому языку » 6
с первого класса мечтаю быть актрисой, но нет денег на театральный. живу в » 47
босоножки начали скрипеть при ходьбе. как избавиться от скрипа? » 7
хочет отдохнуть от работы и уехать на месяц к родителям! мои если узнают,сделаю » 53
приехал забирать меня от родителей и отказался заходить в дом! кинула трубку » 33
пропали бутерброды! если выбросить, собаки или бомжи съедят и в туалет будут » 13
приняла квартиру и сразу полностью погасила ипотеку. уже месяц прошёл, а обременение » 4
обновила фото и за неделю 2500 подписчиков! у кого такое было? » 22
когда в такси оплачиваешь водителю чаевые банковской картой, они приходят ему » 1
тема содержит фото засыпала сахаром, сок не дает. боюсь, испортится. что приготовить из кислой » 12
тема содержит фото как вам тату на ключице? нравятся такие? » 52
тема содержит фото как думаете, это силиконовая грудь? » 14
тема содержит фото можно так делать с ребёнком? » 28
у красавицы одноклассницы дочь некрасивая, потому что отец её страшко и она » 47
если бы у вас было несколько сотен от продажи участка, как бы вы поделили деньги? » 60
почему бывает безответная любовь? есть ли вообще шансы, что человек полюбит » 42
выходила из машины и дверью стукнула ограничитель на дороге, осталась малюсенькая » 8
муж не любит клубы, а я люблю! у него скоро мальчишник, я отпустила легко! » 90
есть ли данная книга в интернете в нормальном переводе? то, что находилось » 3
как относитесь к сватовству? правда, что девушки старше 30-ти только рады будут, » 21
знаете женщин в 50 лет, которые выглядят молодо и при этом стройные, спортивные? » 91
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 24
почему ты сама своего мч замуж не позовёшь? ведь ты уже старенькая, ещё год-два » 25
муж играет по ночам в компьютерные игры и не дает спать! еще и раздражённо » 65
тема содержит фото появилась вот такая сыпь. чем помазать? » 14
замуж выйду за мужчину, который будет зарабатывать деньги, а не попрекать, » 222
тема содержит фото на сколько лет выгляжу ? и какой макияж к моей внешности подобрать ? » 47
вам лучше ходить в платье до пят или с коротким подолом? почему? » 24
вы контролируете время прихода своих детей 19 лет? может я слишком переживаю? » 96
дал повод для ревности, после этого она стала молчаливая. мама и друзья говорят, » 9
тема содержит фото на вас действует полнолуние? » 25
почему люди шутят над несмешными вещами? родные довели своими репликами чуть » 19
кто боролся с растяжками, подскажите эффективную процедуру у косметолога » 1
увидела чёрную точку в дефекте на переднем зубе, похоже пошёл кариес. ни разу » 6
рассказывает про своих бывших или добавляет девушек, и, как бы невзначай, спрашивает » 6
во время ссоры признался что женат! меня мучает чувство, что тоже самое случится » 10
вам было бы страшно ночевать в доме одной либо с подругой на даче? вокруг одни » 31
смогли бы жить в городе, который вам совсем не нравится и всей душой чувствовали, » 17
бывший сказал, что отлично выгляжу, а раньше была как проститутка со своими » 18
хочу попросить у него пару сотен долларов. стыдно, но не знаю, как выкрутиться. » 36
чулки носите? на работу одеваете ли только перед мужем пощеголять? » 36
ваши любимые блюда из картофеля? » 40
какую краску можно использовать для рисования по плитке, обычной керамической? » 5
ребёнку 3 года, а я всё ещё не похудела! набираю команду, будем знакомиться » 19
тема содержит фото стильная, модная? как вам эта куртка? » 14
после наших отношения ещё с кем-то целовалась? изредка упоминал свою девушку. » 9
ему 40, живёт с мамой и нет постоянного заработка! так длится уже 2 года, самооценка » 31
стоит ли идти в гипермаркет поваром-кондитером? » 8
стоит ли общаться с друзьями бывшего? не хочу чтобы меня как мешок передавали » 6
чувствую себя неважно, слабость, головокружение. врач сказал, что никаких анализов » 27
тема содержит фото понравилась кровать. за какую цену купили бы максимум? » 48
у мужчины в соцсетях много лайков и комментариев типа: красавчик, какой мужчина. » 9
привыкла, что мама вроде та, у которой ты изначально была в ней, но получается, » 11
понравился парень, живет на съёме, приезжий. будете с ним? у вас есть отдельное » 28
постоянно током шарахает! и прям шипение разрядов слышно и шарахаю девочек » 10
ем понемножку, денег нет соблюдать пп. каждый вечер прогуливаюсь с утяжелителями » 23
испытывают ли загородные дорогие дома те же проблемы, что и деревенские бревенчатые? » 6
муж как будто охладел. целый день сидит играет в комп, начал чаще грубить и » 16
верите ли вы, что у мужчины рок-звезды допустим в плане интима было больше » 15
13 лет коту под хвост! защищал ее с яростью и даже пригрозил, что я пожалею, » 78
до 17 лет внешне не нравилась своему отцу! постоянно обзывал, шпынял, то волосы » 8
ребёнку назначили пить этот витамин и мне гинеколог его назначала! это сговор » 19
тема содержит фото это узкие бёдра? » 43
те, кто закончил экономические факультеты, кем вы работаете? вам пригодилось » 21
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 41
тема содержит фото какое имя подходит этой девушке? » 51
надумала, что беременна мальчиком. на узи написали, что девочка. узи сейчас » 18
тема содержит фото как вам внешне этот рэпер? в вашем вкусе? » 24
если ко мне хочет приехать иностранец, нужно ли мне какое-то приглашение ему » 5
тема содержит фото есть ли у меня лишний вес? я говорю, что да, а парень - нет. » 64
попросила косметолога переслать контакты доктора, но она игнорит меня. как » 12
прошло десятки лет или прошли десятки лет - как правильно? » 20
именно с ним я туплю! задает интересный вопрос, но я не нахожу что ответить! » 20
согласилась на свободные отношения! сложно с ним расстаться, хотя головой понимаю » 12
как относитесь к тому, что после рождения ребёнка жена с ребёнком живут со » 45
первый раз буду отправлять посылку почтой россии. как правильно упаковать посылку » 12
нравятся ли вам джинсовые жилетки на полных девушках? » 11
тема содержит фото я разочаровалась в мужчинах! надоели пустые отношения, когда тебя не любят, » 52
кто-нибудь из вас использовал полоски от чёрных точек, которые действительно » 7
сказал, что у него девушка и он счастлив, потом неожиданно удаляет из друзей » 18
где можно знакомиться? город маленький, на работе все женаты, подруги тоже » 35
сильно влюбилась в певицу! захожу в её инстаграм каждый час, сворачиваю голову » 30
от соседей идёт гул и вибрация! стирают стиралкой всю ночь! прожила 5 лет, » 12
как скоро у вас налаживалась личная жизнь после развода? боюсь ошибиться и » 30
хочу спечь торт, но сахар заменить медом. нормально получится? » 29
сестра просит постоянно помочь, но если что-то с ее стороны надо, она чужая » 12
ни разу не делала! говорят, после наращивания свои реснички сильно портятся. » 20
вам нравятся бородатые мужчины? насколько большая поросль должна быть у мужчин? » 22
едем в деревню на 2 недели, свекровь против кошек. думаю оставить котика дома » 56
вместе уже около 10 лет, на интим совсем не тянет! за собой не следит, появился » 24
тема содержит фото как вам такой макияж? » 17
сказал, что я неисправима, не может больше меня терпеть и хочет расстаться! » 21
что вам нужно для счастья? » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»