КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 30.06.20 СХОДИЛИ ПРОГУЛЯЛИСЬ, ПРЯМ ЖАРА, КОНКРЕТНАЯ, НО ПРОШЛИСЬ. ШАГИ ТО НАДО НАШАГИВАТЬ. ЗАВТРА ВЫХОДНОЙ, ПОЙДЕМ ГОЛОСОВАТЬ. И БУДУ ВЕЩИЧКИ СОБИРАТЬ НА МОРЕ И ПЕРЫШКИ ЧИСТИТ, НУ    +1
описание   +2
Сходили прогулялись, прям жара, конкретная, но прошлись. Шаги то надо нашагивать. Завтра выходной, пойдем голосовать. И буду вещички собирать на море и перышки чистит, ну вы поняли
рацион   +1
перекус 2: отруби- 20.00 гр, шпик- 10.00 гр, огурец- 100.00 гр это я планирую дома
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 76.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 12.1 кг
вода: 26.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 106.00 см.
чтение - 30 мин, уборка - 60 мин, вождение машины - 30 мин, мытье посуды - 15 мин, приготовление еды - 40 мин может быть и это я спланирую
сожгла: 253 ккал.
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +17
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +16
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
KissЮлик +4721 +6 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 25.04.2024 дневник № 1» +25
+13
Mmdms +1676 +5 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +32
+12
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +27
+9
Д@ШуткА +3258 -83 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Шмидт +4681 +1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Миссис Дарси +3252 +6 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5451 -3 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5451 -3 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +27
+6
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +21
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5451 -3 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +21
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 24.04.2024 дневник номер 2» +14
+8
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
KissЮлик +4721 +6 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 25.04.2024 дневник № 3» +12
+10
Шмидт +4681 +1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
iizika сейчас на сайте 25.04.2024» +6
+3
Д@ШуткА +3258 -83 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
BuketSireni +189 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +4
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5451 -3 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 25.04.2024 дневник номер 5» +22
+14
Д@ШуткА +3258 -83 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 25.04.2024 дневник № 2» +20
+11
Шмидт +4681 +1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5451 -3 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +28
+17
Шмидт +4681 +1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +2
+3
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5451 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 25.04.2024 дневник № 4» +24
+15
Sparkl star +168 +5 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Шмидт +4681 +1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5451 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Миссис Дарси +3252 +6 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +25
+22
Mirlona +386 +2 25.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +45
+12
Д@ШуткА +3258 -83 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
как влюбить в себя мужчину? » 12
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»