КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 30.06.20 ГОТОВЛЮ ДЛЯ СЕМЬИ ЗЕЛЁНЫЙ БОРЩ С РЕБРОМ И ЩАВЕЛЕМ, А ДЛЯ СВОЕГО ПП ГРЕЧКУ, КУРОЧКУ, САЛАТИК ОВОЩНОЙ. СТАРАЮСЬ ПИТЬ НЕ МЕНЬШЕ 2-Х ЛИТРОВ ВОДЫ. НУ И 2 КОФЕ БЕЗ САХАРА С САМОГО    +2
описание   +2
Готовлю для семьи зелёный борщ с ребром и щавелем, а для своего ПП гречку, курочку, салатик овощной. Стараюсь пить не меньше 2-х литров воды. Ну и 2 кофе без сахара с самого утра. Кстати, пошла 5-я неделя как я пью его без сахара.
рацион   +1
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 117.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 51.8 кг
вода: 54.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +11
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +521 +27 вселеная меня любит!» +7
+2
Классика +4899 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Совушка ДВ +4969 +20 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5547 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +4395 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
KissЮлик +4481 +27 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Совушка ДВ +4969 +20 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Совушка ДВ +4969 +20 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
новая_я_) +1314 +27 вот и суботка» +13
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5547 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Mmdms +1601 +20 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Шмидт +4395 -1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
KissЮлик +4481 +27 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5547 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Маво4ка +849 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Mmdms +1601 +20 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
I am +3228 -69 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1
KissЮлик +4481 +27 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
KissЮлик +4481 +27 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Стройная +1483 +20 17.04.2024 среда» +2
+2
Шмидт +4395 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
Шмидт +4395 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
KissЮлик +4481 +27 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Д@ШуткА +3076 +20 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Истина +347 +20 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Классика +4899 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Шмидт +4395 -1 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
новая_я_) +1314 +27 надо раскачиваться» +23
+17
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
SSS112 +1542 +20 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
I am +3228 -69 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Маво4ка +849 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
ЯРыба@ +1541 -69 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Шмидт +4395 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
KissЮлик +4481 +27 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Эйва Шекер +3348 +20 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Sparkl star +159 -69 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Совушка ДВ +4969 +20 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Mmdms +1601 +20 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Тили +720 +27 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Классика +4899 -1 коротко и по делу» +4
+23
OLIVOCHKA))) +1723 +27 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
KissЮлик +4481 +27 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
liliya26 +1392 -84 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Лисёночек 68 +1443 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11

топ темы»       ««       новые темы       »»
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото это про меня. » 39
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»