вход
худеем вместе
хочу вес»
Лисёночек 68 писал(а): Спасибо |
| вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4664 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Итак сегодня по фитнес марафону 2 задания: выпить 1.5 литра воды, и физическое упражнение планка. Попробую выполнить. Пра сорвалась сегодня и съела маленький сникерс Стресс это еще тот пакостник. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: +2.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Лисёночек 68
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной?
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его
входKissЮлик
+4721  +20
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
 +6 +15   |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
W*H*I*S*P*E*
|
тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
Svetlanкa
+5408  -2
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
Эйва Шекер
+3417 +18
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| Классика
+5133 +2
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
Ms Sosisa
+44 +2
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
| Маво4ка
+945 +1
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| Mmdms
+1676 +18
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
Винга
+297 +18
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
Тили
+764 -10
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Совушка ДВ
+5205 +18
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| Шмидт
+4663 +2
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| Шмидт
+4663 +2
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| I am
+3318 +18
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| Маво4ка
+945 +1
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
| KissЮлик
+4721 +20
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| I am
+3318 +18
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+3417 +18
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| OченьBезучая
+548 +1
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
Прометей
+2159 -2
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
| Шмидт
+4663 +2
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Д@ШуткА
+3258 -70
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3417 +18
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Совушка ДВ
+5205 +18
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| KissЮлик
+4721 +20
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Совушка ДВ
+5205 +18
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| W*H*I*S*P*E*
|
всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| oxyd
+178 -1
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| SSS112
+1580 +18
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Миссис Дарси
+3211 +20
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| Маво4ка
+945 +1
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
| Прометей
+2159 -2
|
17.04.2024» |
+2+1 |
| Совушка ДВ
+5205 +18
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Эйва Шекер
+3417 +18
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| Истина
+363 +18
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
| KissЮлик
+4721 +20
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
+8+14 |
| Классика
+5133 +2
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
| Эйва Шекер
+3417 +18
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
| Совушка ДВ
+5205 +18
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| Эйва Шекер
+3417 +18
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
| Шмидт
+4663 +2
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
 |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 |
|
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
сколько вы мне дадите лет? » | 94 |
|
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 |
|
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 |
|
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 |
|
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
поиграли бы? » | 8 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
чья фигура вам нравится больше? » | 32 |
|
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 |
|
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 |
|
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
|
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
|
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 |
|
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 |
|
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 |
|
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
|
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 |
|
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 |
|
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 |
|
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 |
|
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
какое платье лучше? » | 32 |
|
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 |
|
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 |
|
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 |
|
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 |
|
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 |
|
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 |
|
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 |
|
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
|
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 |
|
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 |
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- диета поможет терять по 500 грамм в день!
- все диеты»
- ты слишком скромная или любишь быть в центре внимания?»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- ты не подстраиваешься под других или обладаешь гибкостью в общении?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |