пыталась помочь и оградить свою семью от этой» +1
как живётся некрасивым девушкам? есть ли друзья,» +17
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869828
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
ACOMAN +17 30.06.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. И ТЕПЕРЬ ПЯТЫЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
 6  3 4 6 4 6 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 46% 2
баллы: + 6.00   описание   +3
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
баллы: + 4.00   рацион   +1
бжу1(ГИ:50)- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (8» ГИ: 50»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -28.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 615
дневники сутки: +5, неделя: +40, месяц: +155, итог: +35
баллы сутки: +80, неделя: , месяц: +592
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 6, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   
командная цель, командные покупки, голоса участницы за дневники: +61, голоса за дневники участницы: +25, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +44.86% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +20, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +19, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 7 +17, баллы участницы: 592

вес 96.6 кг съела 1000 к сожгла 164 к баллы 592
90
          
100

90.8 кг.
цель:
осталось дней: 32, изм. веса: -3.2 кг
                                         
96.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +5366» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 395»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Самая любиммая см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa290
2. Самая любиммая286
3. President266
4. KissЮлик254
5. ACOMAN240
ник баллы
6. SSS112236
7. piyavkaE70
8. Mmdms69
9. -Мася-55
10. Мил@02033
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 29.07.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +58
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +13
голоса: +6
читают +4: шмидт, самая любиммая, mmdms, margonika
««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +619 -4 так спалось хорошо утром» +3
+3




ACOMAN сейчас на сайте +592 +17 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +13
+3



Слива*** +48 -1 доброго вечера» +1
+3

Слива*** +48 -1 сходила на груповое занятие в спорт зал» +3
+2


Рукоделкина +32 +17 урал - погодный апокалипсис!» +5
+2


BuketSireni +16 27.06.2020» +2
+4

Libra08 после теплового удара и соры с мужем не могу отойти 3 день физически.да,» +2
+4
President +619 -4 с понедельником всех» +3
+3



Пчелка56 +73 -1 29.06.2020» +1
+6



Слива*** +48 -1 в магазине косметики купила губку для тела “шкуродер“» +2
+4

горячая +268 -1 29.06.2020 отвес» +7
+11



Д@ШуткА +356 +17 вчера так хорошо тоже порыбачили» +2
+9



President +619 -4 неделя стараний коту под хвост» +3
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +789 -2 привет всем доехали мы до джубги. в результате по дороге было 3 заправки» +16
+20



Мил@020 +329 -4 доброй всем ночи,сладких снов!)зав воскресенье,скорей всего» +3
+2



KissЮлик сейчас на сайте +691 +1 вроде собралась я на работу, но состояние у меня нестояние.не выспалась» +3
+19



President +619 -4 сделаю вишневую полуразгрузку» +3
+3



piyavkaE +238 -1 всем привет, утром проснулись в 5:0 позавтракали м поехали в город, в» +2
+3


Annledi +163 +3 вчера наконец то вырвалась в басейн на вечерне плавание солнца уже не» +2
+6




Самая сейчас на сайте +814 +3 на сегодня п-план у меня такой:меню:завтрак: овсяная каша (150 г ) +» +6
+25



Anakonda35 +51 +17 вегетарианская диета спасет от катарактывегетарианс диета снижает риск» +1
+4




KissЮлик сейчас на сайте +691 +1 всех с началом новой недели! отличного дня всех!с началом нового конкурса» +5
+18



Даниила сейчас на сайте +512 +2 приготовила на завтрак творожные кексы с отрубями. в принципе, неплохо,» +19
+14



Самая сейчас на сайте +814 +3 всем приветули!сегодня не получилось уснуть до полуночи, а очень хотелось» +3
+29



Princess +198 +6 чего то все не попускает после ночных. периодически вставала на час -» +2



Самая сейчас на сайте +814 +3 с утра уже домашние дела делаются стиралка достирала, в мультиварке пирог» +13
+24



Слива*** +48 -1 вес идёт вниз стремительно» +7
+6

Svetlanкa сейчас на сайте +789 -2 привет всем ещё раз даже не верится, что мы выбрались из москвы, проехали» +15
+17



Слива*** +48 -1 объемы круто меняются» +3
+6
Даниила сейчас на сайте +512 +2 подруга зовёт на море слетать на недельку - в сочи. а я не знаю. с одной»задумчивое +28
+13



Слива*** +48 -1 вроде похудела после родов» +4
+14

Даниила сейчас на сайте +512 +2 как и обещала себе - заказала костюмчик для йоги новый, а ещё завтра на»довольное +9
+12


Слива*** +48 -1 переходный период или скачки в развити» +1
+3

Слива*** +48 -1 это невероятно круто» +5
+6

Даниила сейчас на сайте +512 +2 доброе утро, галчатки! сегодня проснулась ещё раньше обычного - видимо,»нежное +17
+18




Трижды3мама* +12 +17 ну вот наконец-то я избавилась от ненависной цифры 80. после родов прошло» +2
+3

Д@ШуткА +356 +17 тут хоть на свежем воздухе буду!» +2
+9



Слива*** +48 -1 встреча с мужем» +1
+2
Слива*** +48 -1 всем доброго дня» +3
+5

piyavkaE +238 -1 всем доброго вечера, мы еще в деревне, завтра утром поедем в город. сегодня» +2



SSS112 +741 +8 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод мой браслет почему»задумчивое +7
+12



Eleanora85 +60 +17 доброе утро! на весах привес очень маленький, так что пока вносить не»задумчивое +2
+6


Самая сейчас на сайте +814 +3 всем приветики! сегодня проснулась до будильника, отлично выспалась, и» +14
+25



Слива*** +48 -1 открылся наш спорт зал алтетикпро» +2
+6


Annledi +163 +3 сегодня салон красоты, стрижка косметолог! главное удержаться от покупки» +3
+5
Лисёночек 68 +368 -1 всем привет. сегодня так много дел, что не знаю успею ли я все.»радостное +10
+16



KissЮлик сейчас на сайте +691 +1 на завтрак я себе сделала омлет с зеленью и выпила кофе, а на обед с собой» +3
+20



margonika +54 +17 как же вечер провести, что бы с пользой для семь и чтобы интересный. как» +9
+9



Д@ШуткА +356 +17 всем хорошей недели, девочки, лёгкого дня» +2
+10



Annledi +163 +3 семена льна!» +1
+4
Слива*** +48 -1 после спорт зала вес не снизился» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
когда вам пломбируют зубы, вам восстанавливают бугры, канавки? » 15
отложили ли вы планирование беременности в период пандемии коронавируса? » 22
тема содержит фото что стоит изменить в себе? думаю покраситься в блонд или ламинирование сделать. » 14
нет детей, а мне за 30! боюсь остаться старой девой. партнера подходящего нет. » 33
мало того, что не соблюдает самоизоляцию, так ещё и так к девушке своей относится, » 38
тема содержит фото видно ли на фото есть ли обручальное кольцо? » 34
может ли мужчина-врач обратить внимание на пациентку как на женщину, если пациентка » 21
меня накрыло! я голодная, злая, спина болит. со слезами и истериками высказали » 16
парень не ест мою еду, лучше сосиски сырые съест с чем-то, ролтон. зато в гостях » 41
тема содержит фото оцените фото. с каким цветом волос мне лучше, на сколько я выгляжу, ну и » 32
баба у корыта! когда училась в универе, не думала, что задумаюсь пойти продавцом » 30
выбрали альтернативную гражданскую службу вместо армейской! как относитесь » 127
отнесла кошку в клинику и оставила её. вы не представляете какая это свобода! » 10
переживаю, не знаю, как он отреагирует. сказать ему про растяжки или пусть » 13
нынешняя девушка друга стала общаться с бывшей, которая когда-то очень сильно » 2
говорит, что ни разу не приходили повестки в армию. как такое может быть? или » 16
знакомая говорит, что моя работа - кидалово. работаю техничкой. в отзывах ничего » 18
говорит что не знает чего хочет, хочет побыть один, не уверен что может брать » 26
моя зп чисто на мои желания, а тут ещё продукты покупаю, иначе он вообще может » 28
как поддержать мужчину в трудную минуту? сейчас тяжко с бизнесом. как правильно » 19
30-35 лет, не были женаты, но у всех присутствует высокомерие и гонор, невесту » 134
как красиво и коротко рассказать о себе когда спрашивают? что отвечать если » 8
ничего не предвещало беды, не пишет 3 дня! из принципа не хочу писать первой! » 21
я - домохозяйка и мне это нравится! муж сам хотел, чтобы дома сидела! не ограничивает » 33
не работает, но ухоженная, дорогие вещи, крутая тачка! выставляет себя высокодуховной! » 30
может ли мужчина общаться и дружить с женщиной без интереса как к женщине? » 44
вроде и прикольно, а вроде как и что-то лишнее. веснушки - боль или счастье? » 22
у мамы на даче по 20 литров ягод нарываю в день, а соседи 40 литров земляники! » 17
ужасная боль в пояснице. что делать? посоветуйте какой-то гель или мазь » 39
я уже не маленькая девочка, а тянет. играете в старую добрую игру симс? какие » 26
тема содержит фото гречневая диета! » 7063
единицы, кому нравится маленькая грудь! иначе бы пластическая хирургия не процветала! » 93
хорошо ли выглядите спросонья без макияжа? мне кажется я и с утра красотка! » 34
тема содержит фото как вам такая фигура? » 25
тема содержит фото никогда не понимала, что в малахове находят девы! но гораздо душевнее, чем » 66
он не понимает когда мужчина обеспечивает женщину. норма 50 на 50. зачем тогда » 37
а вот если пропасть на лет 5, изменить нос, разрез глаз, зубы, убрать шрамик, » 77
какие губы красивее: пухлые или тонкие? » 18
из-за ссор разъехались. потом стали снова жить вместе и стало ещё хуже: маты, » 19
игнорировать - обратить на себя внимание! сработало или оттолкнуло тех, кого » 38
возможна ли беременность? был ппа. » 21
мужья из семьи, где все хорошо, никогда не уходят и не изменяют! согласны? » 30
отвергнутые поклонники, бывшие, незнакомые преследовали когда-нибудь? как себя » 10
перестают общаться и я начинаю комплексовать! парням реально проще: написал » 8
постоянно лезет! квартира его, но все решает мама. даже мною умудряется управлять. » 78
сказала что не готова к интиму, нужно лучше его узнать. ответил зачем ждать, » 49
заказал мне роллы. угостил. курьер принес. но есть я их уже ночью не хочу. » 22
кто худеет или поддерживает вес? сколько грамм составляет ваша порция на обед » 67
может ли крупная дама поколотить невысокого мужчину помельче? » 45
тема содержит фото выложили бы подобного рода фото? это пошло или нет? » 53
ты уже месяц работаешь, а ошибок куча! могут просто прийти и кинуть документ » 4
мечтали или мечтаете выйти замуж? брак - это про любовь или больше про обязательства? » 38
едите мороженное, пьёте сок, воду? как спасаетесь от жары? » 36
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 37
психанул, сказал что ничего не хочет, хочет побыть один, чтобы оставила его » 15
а ваши родители наблюдают за вами, когда вы переписываетесь? мама постоянно » 29
люди ругаются и возвращают товар! когда беру продукты, считаю в уме сколько » 25
мужчины - тельцы гуляки? изменщик просто страшный, изменяет всем своим женщинам » 15
сами себе придумываете подарок, а потом заказываете мужу? или если вспомнит » 41
как вывести жирную и страшную в кладовке, где висят вещи? здравствует и плодится! » 35
почему не ходите на кофе, на мороженое? зато с друзьями ходит на пиво! давят » 55
зачем называют девушку малая в 30-35 лет? хотят так унизить человека? » 14
вся эта история нарушила планы. ходят слухи, что опять закроют и еще строже » 18
как лечили зубы в средневековье, как думаете? » 16
стоит ли идти учиться на мастер перманентного make-upа? есть сомнения что не » 7
с мужем был па. цикл у меня нерегулярный, гормоны немного шалят. какие шансы » 21
тема содержит фото не хочу краситься, минимум макияжа! как вам? » 123
на работе начинает срываться на моего мужа и со мной почему-то тоже перестаёт » 6
приготовила на завтрак кашу, на обед салат. мама ругает, говорит что от плохих » 70
если мужчина не хочет часто интима, можно ли списать на лень или усталость? » 25
на заднем дворе раскиданы банки с тухлятиной, пакеты валяются. ещё и завели » 6
несколько домов, бентли, мальдивы, бывшей дарил айфоны, порше. он богатый или » 48
тема содержит фото как лучше и больше идёт? блондинка, брюнетка или брюнетка с челкой? » 25
тема содержит фото просто красавица! истинная красота! заметили бы ее на улице? » 15
хочу быть здоровой! хочу весить на 30 кг меньше! хочу перестать есть сладкое, » 15
мужчина в 38 живёт с родителями, при этом имея свою комнату. не хочет с ними » 19
не работает это! переспала с 6 мужчинами и никто не захотел большего! только » 24
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » 1312
подозрение, что моими данными завладели третьи лица. и заблокировала карты! » 69
ребенок не просил его рожать! родители преследовали свои цели! кто-то боролся » 48
тема содержит фото оцените внешность! » 37
через какое время начала отношений вам признались в любви? начали жить вместе? » 11
внезапно появляется кровь на деснах! не появляется сразу после чистки, а спустя » 8
означает ли это, что парень хочет слиться или зря паникую. говорит что много » 11
у вас такое было? когда принимаешь решение разорвать отношения с мужчиной, » 28
устала от тяжёлых отношений, с мамой балансируем на грани скандала. насколько » 12
постоянно делает виноватой. решила с подругами выйти погулять: иди-иди, я тогда » 18
бесит муж! каждая тема - это непонимание и выяснение отношений, правда быстро » 14
хозяева сначала лечили его, потом стали бить за то, что лоток громко загребает. » 18
за 38 лет никогда не было нормальных отношений! родителей ненавидит. и свое » 49
я лоханулась! раз квартира твоя, то плати квартплату сама. у сына есть отец, » 169
ждёт, чтобы ты проявила инициативу! не думаю, что парни такие уж принципиальные » 15
готовлю только по рецептам пп, ем маленькие тарелки. почему вес стоит? что » 39
не пишет 5 дней, неужели всё это было просто игрой? на встрече я видела вроде » 6
заботливая жена, дети, уют и сам он негулящий. почему вдруг начинает подбивать » 14
есть ли здесь девушки выше 175 см? какой у вас вес? довольны им? » 12
засматривается на других и сильно ревнует меня! и самая жесть - требует, чтобы » 10
кожа жирная, склонная к воспаления и угревой сыпи. около года стала сухая и » 5
если любит, то будет любить любую! подруга считает, что лишний вес отпугивает » 37
вам бы было неприятно, если бы ваш собеседник по телефону при разговоре часто » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»