КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ловлю моменты 30.06.20 ЕСТЬ НЕБОЛЬШОЙ ОТВЕС.Я ОЧЕНЬ МНОГО СЕЙЧАС ПЬЮ ЖИДКОСТИ ИЗ-ЗА ПРОСТУДЫ, ВИДНО ОТЕКЛА. БУДУ СТАРАТЬСЯ ПО МАКСИМУМУ СБРОСИТЬ ЗА ЭТИ ДНИ,НУ И КОНЕЧНО ДЕ НЕ НАБРАТЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ    +2
описание   +3
есть небольшой отвес.Я очень много сейчас пью жидкости из-за простуды, видно отекла. Буду стараться по максимуму сбросить за эти дни,ну и конечно де не набрать еще больше
рацион   +2
картофель вареный- 200.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр, ряженка- 500.00 гр, кефир 2.5 %- 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 66.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 5.7 кг
вода: 21.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 88.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 59.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин
сожгла: 328 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +0.1, итог: -0.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -55.5
статистика просмотры: +35
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Тили +764 -10 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
ЯНА без +1222 -1 доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» +4
Эйва Шекер +3417 +53 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
hg8f5r2tcacr 19.04.2024» +1
Шмидт +4681 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Д@ШуткА +3258 -35 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Eve-Lina +1343 +67 велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин»


Классика +5134 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Шмидт +4681 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Эйва Шекер +3417 +53 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
BuketSireni +190 +6 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Д@ШуткА +3258 -35 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Eve-Lina +1343 +67 однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.»

Совушка ДВ +5221 +53 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Аленька26 +5811 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
KissЮлик +4739 -44 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
smarty0424 +96 -35 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Аленька26 +5811 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Шмидт +4681 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Классика +5134 +2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Совушка ДВ +5221 +53 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Eve-Lina +1343 +67 первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,»


KissЮлик +4739 -44 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Совушка ДВ +5221 +53 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Классика +5134 +2 спала сегодня мало» +5
+32
Совушка ДВ +5221 +53 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
BuketSireni +190 +6 18.04.2024»
ЯНА без +1222 -1 с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» +1
I am +3318 -35 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Аленька26 +5811 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +4681 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Eve-Lina +1343 +67 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
I am +3318 -35 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Истина +368 -35 -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица»
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Аленька26 +5811 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
KissЮлик +4739 -44 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
ЯНА без +1222 -1 вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»


Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Совушка ДВ +5221 +53 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Стройняшка Т +175 -1 18.04.2024»
Д@ШуткА +3258 -35 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
больно рожать? » 106
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото нормальные фото? » 23
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото к общему образу. » 36
какой у вас любимый город в россии? » 36
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото как вам фото? » 9
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
тема содержит фото фото как вам? » 22
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»