КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 29.06.20 КАЛОРИЙНОСТЬ – ЭТО ТО КОЛИЧЕСТВО ЭНЕРГИИ, КОТОРОЕ ОБРАЗУЕТСЯ ПРИ РАСЩЕПЛЕНИИ И ПЕРЕРАБОТКЕ ПИЩИ.    +1
описание   +1
Калорийность – это то количество энергии, которое образуется при расщеплении и переработке пищи. Она колеблется от 1800 до 3000 кКал в сутки, в зависимости от: возраста, образа жизни, скорости метаболизма. вы ведете активный образ жизни и много занимаетесь спортом, то ваше меню будет более калорийным за счет белковой пищи, чем у среднестатистич человека – для активного роста мышц и поддержания быстрого метаболизма.
рацион   +1
горбуша- 100.00 гр горбуша - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 53.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
гольф - 8 мин, бокс - 27 мин, мытье посуды - 9 мин гольф-8 мин., бокс-27 мин., мытье посуды-9 мин.
сожгла: 277 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +1
-: спа
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +2
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Лисёночек 68 +1508 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +4588 +20 как перец чили влияет» +16
+9
Классика +5071 +20 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Классика +5071 +20 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Mmdms +1666 +18 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Маво4ка +914 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Совушка ДВ +5187 +18 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Совушка ДВ +5187 +18 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Классика +5071 +20 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1815 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
SSS112 +1575 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
KissЮлик +4665 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем!» +23
+12
piyavkaE +530 -70 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Глаша64 +385 +18 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Шмидт сейчас на сайте +4588 +20 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Соня 89 +1401 +18 23.04.2024» +1
+3
Эйва Шекер +3421 +18 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Эйва Шекер +3421 +18 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Совушка ДВ +5187 +18 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Эйва Шекер +3421 +18 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
liliya26 +1455 +20 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Классика +5071 +20 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
OLIVOCHKA))) +1815 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3421 +18 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Шмидт сейчас на сайте +4588 +20 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Маво4ка +914 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Алекс74 +176 -70 пахистахис и ксю» +5
Eve-Lina +1343 +1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Шмидт сейчас на сайте +4588 +20 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Стройная +1531 +18 23.04.2024» +1
Тили +763 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
разбила зеркало. что делать? » 91
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото нормальные фото? » 23
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
тема содержит фото нравится или нет? » 13
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
какой у вас любимый город в россии? » 36
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото любите панна котту? » 23
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото фото как вам? » 22
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»