вес 77.7 кг баллы 6 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера пропала совсем, потому что весь день ходила гуляла. Сегодня работа , но зарядку никто не отменял) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11 | ||||||
|
начало
-
-
Тоже гулять сейчас стараюсь побольше, пока погодка позволяет
вес 88 кг съела 1195 к сожгла 215 к 80 90
- я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи.
- врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного
Ш@хиризада +282 +20 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
KissЮлик +5589 +2 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Аленька26 +7356 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
babenfuhrer +74 +12 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Svetlanкa +6704 +2 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Эйва Шекер +3886 +21 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Эйва Шекер +3886 +21 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Эйва Шекер +3886 +21 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Соня 89 +1169 +13 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Тили +837 +20 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Эйва Шекер +3886 +21 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Классика +5646 -4 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Аленька26 +7356 +2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
ЯРыба@ +1966 +1 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Эйва Шекер +3886 +21 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
KissЮлик +5589 +2 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Классика +5646 -4 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Шмидт +4938 +2 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Olgadobro +436 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Olgadobro +436 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Лисёночек 68 +1876 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Тили +837 +20 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Классика +5646 -4 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Классика +5646 -4 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
I am +3736 +5 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
KissЮлик +5589 +2 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Д@ШуткА +3451 +1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Совушка ДВ +6093 -4 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Аленька26 +7356 +2 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
I am +3736 +5 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Аленька26 +7356 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Шмидт +4938 +2 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Ринуся +601 +1 | в минске» |
+3 +5 |
Svetlanкa +6704 +2 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Аленька26 +7356 +2 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
er5o4t43pfp4 +174 +21 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
ЯРыба@ +1966 +1 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Шмидт +4938 +2 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Классика +5646 -4 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Svetlanкa +6704 +2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Ирис76 +338 +1 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
vfqjh +284 +13 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
ruzannacat +139 +1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
er5o4t43pfp4 +174 +21 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
KissЮлик +5589 +2 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Шмидт +4938 +2 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
I am +3736 +5 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
KissЮлик +5589 +2 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
смотрится все вместе? » | 18 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 36 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 37 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 26 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 25 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 16 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
как вам актёр? » | 59 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 25 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 21 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 9 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 20 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 42 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 38 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
поиграли бы? » | 4 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 |
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- все диеты»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- вы будете самой лучшей бабушкой на свете? внуки будут вас обожать?»
- ты радуешься жизни или постоянно ожидаешь плохие события?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |