вес 99.9 кг съела 1094 к сожгла 1115 к баллы 5082 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
После теплового удара и ссоры с мужем не могу отойти 3 день физически. Да, конечно, у меня суббота была ужасная. В пятницу ходила на море, перегрелась, в субботу с температурой меня ознобило, рвала, сердце вылетало.... Е к вечеру оклемалась, так вернулся муж с ребенком с моря и потом было все то, сто произошло. Не могу отойти. Сегодн еле съездила на курсы в автошколу, приехала и сил вообще нет, а завтра в командировку, хорошо хоть по области, тут близко, просто вставать рано, судебное заседание на 09.30. встану в 6, в 06.40 надо выйти из дому. Муж не ушел. Я не прогоняла. Раз начну оформлять в след месяце, там надо судебный сбор оплатить. Хорошо хоть сама себе юрист и адвокат, ни к кому бежать не надо. В этом месяце с деньгами тяжело, только оплатила теорию в атошколу, надо еще заплатить через неделю вождение, купила литературу для экзамена. Отказалась от подработки на выходные | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
KissЮлик +5755 +2 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Д@ШуткА +3492 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Совушка ДВ +6262 +2 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Svetlanкa +6909 -4 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Birdie@ +234 +26 | 39 den» |
+3 |
Д@ШуткА +3492 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Совушка ДВ +6262 +2 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
ЯРыба@ +2027 +20 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Эйва Шекер +3927 +26 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Шмидт +5079 +2 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Классика +5763 +2 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
I am +3875 +1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Аленька26 +7574 -4 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Аленька26 +7574 -4 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Шмидт +5079 +2 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Миссис Дарси +3573 -1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Классика +5763 +2 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Классика +5763 +2 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Svetlanкa +6909 -4 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Совушка ДВ +6262 +2 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Аленька26 +7574 -4 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Ирис76 +339 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Классика +5763 +2 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +6262 +2 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
KissЮлик +5755 +2 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Шмидт +5079 +2 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
KissЮлик +5755 +2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
OLIVOCHKA))) +2440 +20 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Svetlanкa +6909 -4 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | треня» |
+4 +2 |
KissЮлик +5755 +2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Шмидт +5079 +2 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Mmdms +1917 -1 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
OLIVOCHKA))) +2440 +20 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Совушка ДВ +6262 +2 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Совушка ДВ +6262 +2 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
KissЮлик +5755 +2 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Аленька26 +7574 -4 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Svetlanкa +6909 -4 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Ш@хиризада +287 +26 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
KissЮлик +5755 +2 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Аленька26 +7574 -4 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
KissЮлик +5755 +2 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Классика +5763 +2 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Аленька26 +7574 -4 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Svetlanкa +6909 -4 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 57 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » | 12 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 43 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » | 27 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 55 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 118 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » | 17 | |
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » | 24 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » | 15 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » | 20 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | 26 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » | 29 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | 15 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » | 21 | |
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » | 23 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | 125 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » | 27 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » | 11 | |
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » | 3 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 17 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » | 7 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » | 41 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » | 31 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » | 161 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » | 250 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | 67 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » | 9 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | 124 | |
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » | 14 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 26 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 |
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- все диеты»
- у тебя открытое сердце? можешь подружиться с каждым?»
- вы заражаете окружающих оптимизмом или смотрите на жизнь через тёмные очки?»
- у тебя прекрасное воображение или далека от фантазий?»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- ты живешь в сумасшедшем темпе или не умеешь распоряжаться своим временем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |