Завтра творожная разгрузка.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Д@ШуткА 29.06.20

ЗАВТРА ТВОРОЖНАЯ РАЗГРУЗКА.

описание

Завтра разгрузку сделаю, я сегодня купила такой творог классный домашний, печной, обожаю такой. И ещё взяла два килограмма брынзы домашней, невероятно вкусная.

рацион

капуста тушеная- 200.00 гр капуста тушеная - 200.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 15»

спорт

вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.

нахождение в положении сидя - 20 мин, катание на роликах - 5 мин, зарядка - 10 мин нахождение в положении сидя-20 мин., катание на роликах-5 мин., зарядка-10 мин.

сожгла: 96 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)

процедуры

-: баня

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87

статистика

просмотры: +7
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 34»

начало

«« »»

шмидт

29.06.20 15:18

классно

вес 98.4 кг съела 347 к сожгла 693 к баллы 4608

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
BuketSireni +170 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+1
Соня 89 +1406 -25	24.04.2024»	+1 +5
Аленька26 +5783 -29	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+16 +6
Тили +763 -10	25 апреля, четверг. (4:08)»	+5 +5
Аленька26 +5783 -29	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+38 +12
Аленька26 +5783 -29	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+27 +22
Mmdms +1666 -25	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+1
Совушка ДВ +5187 +63	25.04.2024 дневник № 2»	+6 +8
Шмидт +4608 -29	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+1
Соня 89 +1406 -25	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5783 -29	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+17 +9
Аленька26 +5783 -29	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+22 +9
Совушка ДВ +5187 +63	25.04.2024 дневник номер 5»	+5 +8
Аленька26 +5783 -29	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+16 +6
Совушка ДВ +5187 +63	24.04.2024 дневник номер 2»	+13 +8
Аленька26 +5783 -29	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+31 +12
KissЮлик +4714 -29	сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»	+3 +6
Аленька26 +5783 -29	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+44 +12
OLIVOCHKA))) +1815 +4	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
OLIVOCHKA))) +1815 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+3 +5
Соня 89 +1406 -25	24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+3 +19
Совушка ДВ +5187 +63	25.04.2024 дневник № 3»	+4 +8
Аленька26 +5783 -29	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+42 +12
Svetlanкa +5396 -1	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+3 +5
Совушка ДВ +5187 +63	24.04.2024 дневник номер 3»	+11 +10
KissЮлик +4714 -29	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+12 +14

Соня 89 +1406 -25	24.04.2024»	+1 +2
KissЮлик +4714 -29	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+1
Svetlanкa +5396 -1	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+1
KissЮлик +4714 -29	великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.»	+3 +6
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+5 +2
Лисёночек 68 +1530 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+11 +12
Совушка ДВ +5187 +63	25.04.2024 дневник № 1»	+6 +9
Аленька26 +5783 -29	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+12 +6
Аленька26 +5783 -29	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+18 +10
Svetlanкa +5396 -1	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+1
Совушка ДВ +5187 +63	21.04.2024 дневник номер 3»	+35 +16
Совушка ДВ +5187 +63	24.04.2024 дневник номер 5»	+22 +19
Шмидт +4608 -29	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+1
KissЮлик +4714 -29	сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.»	+3 +6
Соня 89 +1406 -25	24.04.2024»	+1 +2
Svetlanкa +5396 -1	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+1
Аленька26 +5783 -29	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+15 +8
Аленька26 +5783 -29	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+18 +6
Svetlanкa +5396 -1	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+27 +14
Совушка ДВ +5187 +63	25.04.2024 дневник № 4»	+4 +8
piyavkaE +530 -25	24.04.2024»	+4 +4
KissЮлик +4714 -29	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+1
Svetlanкa +5396 -1	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+15 +15
Маво4ка +939 +1	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+8 +13
ЯРыба@ +1623 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+16 +5

«« топ темы »» новые темы»
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	подборочка фото в соцсети! »	8
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67

	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	безумно красивые девушки »	15
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. »	8
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	как вам? хорошие фото? »	38
	куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением »	23
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	тут проходит формат фото png? »	2
	каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. »	22

	уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. »	24
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! »	55
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? »	11
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются »	16
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	кто симпатичнее? »	22
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан »	46
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	4
	как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят »	9
	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	какое фото органичнее смотрится в ленте? »	4
	сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! »	49
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	19
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало »	6
	у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? »	11
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится »	6
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на »	23
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27
	вам нравятся такие ремни? »	8
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! »	326
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	28
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	фото, как из журнала! »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»