КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 29.06.20 СДЕЛАЮ ВИШНЕВУЮ ПОЛУРАЗГРУЗКУ    +1
описание   +1
Чтоб понять сколько воды задержалось, буду сегодня до вечера на воде и вишне. Вишня воду выгонит и к вечеру будет понятно где вода была, а что за воскресенье я наела. Таких привесов мне совсем нельзя. Мене 19 июля на море, а я особо не похудела. С приветом вес на 900 грамм меньше, чем в прошлый понедельник, но я же существенно и сбросить хочу, а не 2 -3 кг за 29 дней
рацион   +1
кофе черный без сахара- 200.00 гр Ещё кофе и за работу
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 69.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 15.8 кг
вода: 22.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 78.30 см.
бедра: 94.70 см.
уборка - 90 мин, приготовление еды - 90 мин, нахождение в положении стоя - 90 мин, зарядка - 25 мин Погнали сжигать калории и выгонять воду
сожгла: 410 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +8
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
KissЮлик +4889 -13 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
KissЮлик +4889 -13 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Шмидт +4742 -2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Соня 89 +1422 -11 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5879 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
новая_я_) +1497 -13 недельный план выполнен» +14
+7
Olgadobro +358 -11 24.04.2024» +5
+6
Д@ШуткА +3307 +77 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
piyavkaE +533 -11 24.04.2024» +4
+4
OченьBезучая +551 -13 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
piyavkaE +533 -11 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +77 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Olgadobro +358 -11 25.04.2024» +3
+6
Тили +767 -13 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Д@ШуткА +3307 +77 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Соня 89 +1422 -11 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1864 -13 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Миссис Дарси +3290 -13 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Аленька26 +5879 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Д@ШуткА +3307 +77 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Соня 89 +1422 -11 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Аленька26 +5879 +2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Лисёночек 68 +1584 -13 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Шмидт +4742 -2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
KissЮлик +4889 -13 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
KissЮлик +4889 -13 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Соня 89 +1422 -11 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4889 -13 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Аленька26 +5879 +2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
I am +3353 -11 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Шмидт +4742 -2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Шмидт +4742 -2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Аленька26 +5879 +2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
KissЮлик +4889 -13 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Д@ШуткА +3307 +77 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Соня 89 +1422 -11 24.04.2024» +1
+5
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Лисёночек 68 +1584 -13 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Sparkl star +168 -11 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Миссис Дарси +3290 -13 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
каких людей ценят руководители? » 18
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото узнали кто это? » 17
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
какая ваша любимая книга? » 40
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»