КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 29.06.20 УРАЛ - ПОГОДНЫЙ АПОКАЛИПСИС!    +1
описание   +1
То +30, то +9! Холодно, просто жуть! Никак нге могу собраться с силами и перестать трескать все, что не приколочено. Просто ужас какой-то, самой тяжело уже, отдышка, но нет, конфетка, печенька.....
рацион   
Каша гречневая на воде с овощами- 200.00 гр, масло оливковое- 6.00 гр, курица жарен.- 150.00 гр, овсяная крупа- 100.00 гр, майонез- 40.00 гр, яйцо- 110.00 гр, помидор- 190.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 24» ИН: 168%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
танец живота - 60 мин, занятие с обручем - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 120 мин
сожгла: 2043 ккал., сожгла за счет жиров: 1120 ккал. (120 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +11
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6694 -11 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Совушка ДВ +6084 -14 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Svetlanкa +6694 -11 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Глаша64 +517 -14 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Лисёночек 68 +1868 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



ЯРыба@ +1959 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Svetlanкa +6694 -11 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Совушка ДВ +6084 -14 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Классика +5625 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Шмидт +4935 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Соня 89 +1167 -11 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Совушка ДВ +6084 -14 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Эйва Шекер +3884 +90 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Шмидт +4935 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Совушка ДВ +6084 -14 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Классика +5625 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Шмидт +4935 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



I am +3666 -14 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Svetlanкa +6694 -11 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Совушка ДВ +6084 -14 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Классика +5625 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Совушка ДВ +6084 -14 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Birdie@ +229 -14 41 den» +2
+3
Эйва Шекер +3884 +90 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Шмидт +4935 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



SSS112 +1842 -14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Классика +5625 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa +6694 -11 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6084 -14 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa +6694 -11 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



KissЮлик +5577 -11 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



ЯРыба@ +1959 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Эйва Шекер +3884 +90 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Совушка ДВ +6084 -14 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Классика +5625 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



I am +3666 -14 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



liliya26 +1605 -14 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ +6084 -14 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Svetlanкa +6694 -11 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
тема содержит фото поиграли бы? » 4
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото как вам актёр? » 59
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»