КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 29.06.20 1 ДЕНЬ МАГГИ    +4
описание   +5
Ну вот и настал день Х, когда весы уже начали пищать. Я и не думала, что нажру столько лишнего. С сегодняшнего дня на диету
рацион   +4
завтрак: кофе черный без сахара- 250.00 гр, грейпфрут- 130.00 гр, яйцо- 110.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, грейпфрут - 130.00 гр, яйцо - 110.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 178%»
спорт   +3
вес: 69.50 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 18.2 кг
вода: 22.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
работа в офисе - 60 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин работа в офисе - 60 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин
сожгла: 84 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +71
голоса: +22

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5111 +5 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
I am +3298 +5 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Mmdms +1665 +5 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
OченьBезучая +536 +6 воскресенье.» +4
+3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
новая_я_) +1442 +6 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5682 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Винга +297 +5 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Маво4ка +914 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
KissЮлик +4655 +6 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
KissЮлик +4655 +6 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Тили +750 -1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Классика +5071 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Шмидт +4573 +1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Прометей +2159 +5 17.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5111 +5 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
KissЮлик +4655 +6 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5111 +5 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
I am +3298 +5 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Шмидт +4573 +1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
KissЮлик +4655 +6 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1791 +6 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
ЯРыба@ +1601 +5 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
oxyd +178 +5 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
BuketSireni +167 +1 2.04.2024» +5
+4
Шмидт +4573 +1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5682 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5111 +5 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5111 +5 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5111 +5 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5682 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Аленька26 сейчас на сайте +5682 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Истина +363 +5 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Прометей +2159 +5 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5682 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Эйва Шекер +3421 +5 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
SSS112 +1575 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5682 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Маво4ка +914 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5682 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Миссис Дарси +3215 +6 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Шмидт +4573 +1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото к общему образу. » 36
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
больно рожать? » 106
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото как вам фото? » 9
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»