вес 96 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
ура. первый рабочий день после отпуска, выхожу на новую должность, удачи мне. еще два месяца лета впереди, вес 91 сегодня, 85 к осени думаю реально сделать, тем более за это время затяжных выходных больше не ожидается. надо поработать над своим мороощущением, чото оно сбилось у меня за отпуск, под влиянием тесного длительного общения с определенными людьми психика деформировалась не в очень нужную сторону) хочу записать видос с упражнениями на талию, потому что готового такого нет, и вообще чисто комплексов включай и тупо повторяй мало и они сплошь американские. что они на английском мне пофиг, но что им сто лет в субботу напрягает, нафига мне набираться этой старинской ауры. в общем сидеть тупить с утра у открытого окошка с чашкой кофе и телефоном это афигенно конечно, но пошла собираться на работу а то опоздаю. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
начало
-
Удачи на новой должности! И побольше искать альтернативное общение для души! У меня тоже есть близкие люди, от которых потом моя аура сильно страдает.. как-то учусь не особо растворяться в них, если чувствую, что мне плохо становится, дистанционируюсь морально, учусь границам, короче
-
ответ для: 13th Month Dance
ахахаха, абсолютно правильное решение13th Month Dance писал(а): не, лучше воспитаю из него няшечкувес 99 кг съела 1483 к сожгла 2977 к баллы 3218 90 100
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию
-
ответ для: 13th Month Dance
надо абстрагироваться как-то, если тебе это мешает13th Month Dance писал(а): у него жесткий агрессивный стиль общения и какой-то старомодная аура что ли, и когда я провожу с ним много времени я это все непроизвольно перенимаювес 99 кг съела 1483 к сожгла 2977 к баллы 3218 90 100
-
ответ для: 13th Month Dance
любопытно, почему так?13th Month Dance писал(а): он плохо на меня влияет, я становлюсь грубой и ощущаю себя старше как-то что ли, мне это не нравитсявес 99 кг съела 1483 к сожгла 2977 к баллы 3218 90 100
-
ответ для: 13th Month Dance
не знаю. у нее куча видио. смотреть надо.13th Month Dance писал(а): а с наклонами есть у нее? мне наклоны надо приветвес 90.1 кг 90 100
-
ответ для: 13th Month Dance
ну тогда нормально13th Month Dance писал(а): это мой муж. так что обязательновес 99 кг съела 1483 к сожгла 2977 к баллы 3218 90 100
Эйва Шекер +2482 -1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
Тили +521 +1 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Svetlanкa +3796 -3 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Аленька26 +4246 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Классика +3727 +1 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
I am +2398 +14 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1147 +15 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Аленька26 +4246 +1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Eve-Lina +1055 +16 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
Аленька26 +4246 +1 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Roberta +1021 +1 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
OченьBезучая +439 +1 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +3669 +2 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Шмидт +3218 +1 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Ринуся +502 +1 | в архангельске» |
+5 +2 |
Классика +3727 +1 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Svetlanкa +3796 -3 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
Аленька26 +4246 +1 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
Д@ШуткА +2404 -1 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
Шмидт +3218 +1 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Roberta +1021 +1 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
BuketSireni | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Аленька26 +4246 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
новая_я_) +915 +2 | начало положено» |
+18 +9 |
I am +2398 +14 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
SSS112 +1153 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Миссис Дарси +2442 -80 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
KissЮлик +3357 -1 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Планет@ +1316 +15 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +2482 -1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
Аленька26 +4246 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
Лисёночек 68 +1071 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
62 кг,к 8 +95 +15 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
Классика +3727 +1 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Миссис Дарси +2442 -80 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Mmdms +1150 +14 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
Д@ШуткА +2404 -1 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Шмидт +3218 +1 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
I am +2398 +14 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2404 -1 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
ЯНА без +957 +2 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
Классика +3727 +1 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
OLIVOCHKA))) +1254 +15 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +3669 +2 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
OченьBезучая +439 +1 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 32 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
это русый цвет? » | 19 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
как вам аутфит? » | 19 |
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!
- все диеты»
- ты - бесстрашная или есть вещи, которых очень боишься?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- в отпуске ты готова отправиться хоть на край света или предпочитаешь умиротворенный»
- с тобой очень нелегко общаться или производишь приятно впечатление на всех?»
- тебе противопоказано одиночество? очень общительный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |