КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.06.20 ПРИВЕТ ВСЕМ РЕШИЛИ НЕ БУДИТЬ ХОЗЯЙКУ ДО 5-5:30, ПОШЛИ ГУЛЯТЬ)) ХОРОШО, НЕ ВСЕГО +15 ПРИ РАССВЕТЕ. ДНЁМ БУДЕТ+28 ГРАДУСОВ. А ПРО ТЕМПЕРАТУРУ ВОДЫ ПИШУТ, ЧТО ОНА +24 ГРАДУСА.    +7
описание   +7
Привет всем Решили не будить хозяйку до 5-5:30, пошли гулять)) Хорошо, не всего +15 при рассвете. Днём будет+28 градусов. А про температуру воды пишут, что она +24 градуса. Скоро узнаем))
рацион   +4
в течении дня: укроп - 10.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, петрушка- 10.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 116.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40
жир: 54.8 кг
вода: 52.31 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 996 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой бассейн
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +93
голоса: +27

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 42.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Миссис Дарси +2447 -81 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -3 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Аленька26 +4253 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Классика +3832 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Шмидт сейчас на сайте +3298 +1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
Хотюшка +398 +16 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+15
Ринуся +502 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Совушка ДВ +3671 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
KissЮлик +3380 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
KissЮлик +3380 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Лисёночек 68 +1092 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
KissЮлик +3380 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Миссис Дарси +2447 -81 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11
Классика +3832 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Глаша64 +304 +14 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+14
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -3 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+14
Винга +243 +14 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
I am +2443 +13 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Миссис Дарси +2447 -81 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Ш@хиризада +164 +1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Д@ШуткА +2505 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Миссис Дарси +2447 -81 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
I am +2443 +13 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Классика +3832 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Миссис Дарси +2447 -81 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Olgadobro +289 +14 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Классика +3832 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Лисёночек 68 +1092 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
KissЮлик +3380 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Mirlona +308 +2 17.04.2024» +7
+2
Д@ШуткА +2505 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Mmdms +1150 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +2
+5
Эйва Шекер +2487 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
I am +2443 +13 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Классика +3832 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
ЯРыба@ +1147 +14 правило зарядись энергией!» +10
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 21
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»