КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.06.20 СЕГОДНЯ У НАС ВООБЩЕ ОФИЦИАЛЬНЫЙ ВЫХОДНОЙ    +5
описание   +6
Сегодня у нас вообще официальный выходной, но я буду работать, за последнюю неделю было три больших фотосета, и надо обрабатывать фотографии, поэтому народ отдыхает, я работаю.
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, мандарин- 20.00 гр, яблоко- 40.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 199%»
спорт   +2
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 408 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +45
голоса: +25

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Roberta +987 +3 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
I am +2167 -87 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
ЯРыба@ +1026 +1 правило зарядись энергией!» +9
+16
Д@ШуткА +2276 +8 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
liliya26 +929 +8 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Шмидт +2945 +8 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Совушка ДВ +3279 +8 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Roberta +987 +3 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
ЯРыба@ +1026 +1 солнце взойдет!» +12
+17
Классика сейчас на сайте +3496 +8 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+3
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Аленька26 +3785 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
OченьBезучая сейчас на сайте +368 +8 10 дней к себе.» +7
+3
Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Планет@ +1283 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa +3456 +8 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Винга +204 +8 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
liliya26 +929 +8 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Eve-Lina +988 +8 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
новая_я_) сейчас на сайте +793 +2 начало положено» +18
+9
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2276 +8 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Лисёночек 68 +964 +8 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
I am +2167 -87 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Аленька26 +3785 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Совушка ДВ +3279 +8 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Аленька26 +3785 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+11
Аленька26 +3785 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
KissЮлик +3085 +8 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Д@ШуткА +2276 +8 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Svetlanкa +3456 +8 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Mmdms +1009 +8 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
I am +2167 -87 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Шмидт +2945 +8 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Ринуся +418 +8 в архангельске» +5
+2
62 кг,к 8 сейчас на сайте +85 +8 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
BuketSireni +47 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
ЯНА без +881 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
OченьBезучая сейчас на сайте +368 +8 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Совушка ДВ +3279 +8 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Эйва Шекер +2374 +8 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Эйва Шекер +2374 +8 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Ринуся +418 +8 вернулись из архангельск» +12
+10
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+10
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Классика сейчас на сайте +3496 +8 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+5
Хотюшка +330 +8 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
Классика сейчас на сайте +3496 +8 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото как вам актёр? » 59
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»