вес 88 кг съела 1195 к сожгла 215 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Девченки, я так подумала, а зачем мы худеем? Вот я всю жизнь борюсь за какие-то на...г никому не нужные идеалы. Мне 30 лет. За последние 15 лет я весила от 47 кг до 64 кг. И всегда, когда мой вес переходил за отметку 55 кг, я считала себя мегатослтой и непривлекательн Даже похудела после рождения второго ребенка до 51 кг с 64 кг. А зачем? Я разве стала привлекательней или наоборот более нервозной? Разве кому-то это счастья добавило? В чем смыл этих соревнований? складка на животе считается асексуальной? Правда? Значит пошли все на...р кому не нравиться. А мне хорошо. И в свои 61 кг сегодня я не соревнуюсь больше сама с собой. Все нормально и хватит наверное гнаться за 60см талией, портя себе настроение и ложась голодной спать, а потом мучаясь в бессонице. Надо полюбить себя и свое тело. Так что к худеющим больше не прошусь! Я стала топить за бодипозитив, кидайте тапки! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
Худеть нужно только для себя и исключительно для здоровья. А изнурительные диеты в попытках весить 45 кг - это перебор.
-
Я не знаю кто и с кем тут соревнуется. Но я считаю что не нужно сидеть на каких то страшных диетах и так далее, а нужно просто стараться правильно питаться, заниматься спортом и именно для себя и только для своего здоровья, а не для кого то там.
вес 57.8 кг съела 379 к сожгла 11 к баллы 1466 50 60
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение
- кто симпатичнее?
- какое бы фото отметили?
Аленька26 +5574 +4 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+18 +9 |
Миссис Дарси +3166 -3 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Olgadobro +346 +1 | 24.04.2024» |
+3 +4 |
OченьBезучая +533 -1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+3 +5 |
Тили +744 +27 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Совушка ДВ +4989 +18 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Шмидт +4510 +27 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Маво4ка +870 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+4 +13 |
Шмидт +4510 +27 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
BuketSireni +167 -2 | 24.04.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +4989 +18 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+29 +16 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+20 +14 |
Аленька26 +5574 +4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+29 +12 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Соня 89 +1370 -70 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +13 |
Аленька26 +5574 +4 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
KissЮлик +4530 +27 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Шмидт +4510 +27 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Аленька26 +5574 +4 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+36 +12 |
ЯРыба@ +1559 -70 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Совушка ДВ +4989 +18 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Аленька26 +5574 +4 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+16 +10 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Аленька26 +5574 +4 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+40 +12 |
Д@ШуткА +3130 +18 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Ш@хиризада +189 -1 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +3 |
Аленька26 +5574 +4 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+19 +16 |
новая_я_) +1340 +3 | с новым днем» |
+13 +12 |
Лисёночек 68 +1466 -2 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+9 +12 |
Миссис Дарси +3166 -3 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Шмидт +4510 +27 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
KissЮлик +4530 +27 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+10 +14 |
Совушка ДВ +4989 +18 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+7 +8 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
I am +3263 -70 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Шмидт +4510 +27 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Аленька26 +5574 +4 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+32 +12 |
Совушка ДВ +4989 +18 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+8 +10 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+13 +15 |
Шмидт +4510 +27 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+3 +4 |
новая_я_) +1340 +3 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Совушка ДВ +4989 +18 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+12 +13 |
Mirlona +374 +95 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
ЯРыба@ +1559 -70 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Миссис Дарси +3166 -3 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+4 +5 |
ЯРыба@ +1559 -70 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
Миссис Дарси +3166 -3 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Olgadobro +346 +1 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Миссис Дарси +3166 -3 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
это красивые брови? » | 16 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!
- все диеты»
- ты ведешь слишком бурную жизнь или ты редко развлекаешься?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит обратиться к врачу?»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- к спиртному относишься прохладно или уже есть тяга к алкоголю?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |